手机浏览器扫描二维码访问
第113章 虎形练骨 豹形练力（第1页）
紫殊在他们跑完步之后，就带着他们练了两遍虎形拳。
两遍拳法打完之后，紫殊见大家都还是精神奕奕的没有一点疲态，就开口说道：“今天我就教大家一套豹形拳法。
虎形练骨，豹形练力，形意拳虽然有12种拳法，但是目前最适合你们的也就是这两种。
我希望你们学会以后，能够勤加练习，早日掌握拳法的精髓。”
紫殊说到这里，看向那些还没有觉醒的小孩，说道：
“你们这些还没有觉醒的更应该努力，多加锻炼自己的身体，将来觉醒的几率才会更高一些。
这两种拳法现在都是我免费教给你们的，等以后你们想要学习其他的拳法，就要给凶兽核才可以了。
不过现在你们也不用学太多，太多了容易分心。你们只要将这两种拳法练好就可以了。”
紫殊说完那些小的，又看着鱼等人说道：“你们觉醒了的也要努力了，可不能让他们这些小的给超越了。
这两套拳法现在也适合你们，等你们什么时候突破了，我再教给你们其他的。
好了，其他的现在都不说了，我现在要开始了，大家都看好了。”
紫殊站在最前方打了一遍豹形拳，一边打，一边给他们讲解。
豹形拳法发力迅猛，拳势暴烈，主练“力”。
可增强劲力，提高灵敏、速度等素质。
这也是紫殊这会选择它的原因。
这套拳法要是练好了，对这些孩子的整体素质都有提升。
一遍打完，紫殊就让大家跟着她一起打，她带着大家打了两遍之后，就站在一旁看着大家练习。
看到有谁的动作不标准的，她在过去指点一下。
快要到中午时，紫殊就挥手让孩子们都散了。
她就带着鱼和芽13个孩子回了家。
回到家后，紫殊就躲开众人，从空间里面拿出一只巨鬣狗出来，让孩子们自己动手处理。
这些孩子虽然才只有七八岁，不过烤肉炖肉还是可以的。
紫殊见他们自己都能把午饭弄好了，她就出门左拐朝着议事厅的方向去了。
她现在才想起，她还没有过去和风叔交接。
昨天说好的要把蛇果和蛇蛋交给他的，她早上起来就给忘了。
而且，昨天她还忘记了说那两块乌金的事情。
紫殊来到议事厅外，和门口的护卫打了一个招呼，就推门走了进去。
议事厅内，猛和风，雷，矛勇五人正坐在议事厅中间的桌子旁边商量事情。
见到紫殊突然走了进来，几人就停止了说话，猛招手让紫殊过去。
紫殊走过去一一和风他们四位打了招呼之后，就对着猛说道：“阿爹我昨天忘记说，我带回来的那两块石头的事情了。”
猛听了紫殊的话，一拍脑门，惊喜太多，他也忘了。
“你现在将乌金拿出来给他们看看，我们现在也正在商量你昨天说的那些，这个就拿出来一起给大家讨论一下，看以后该怎么安排吧？”
紫殊点头直接将两块乌金从空间里面拿了出来。
风四人在猛说道乌金的时候，注意力就都放到了这边了。
乌金啊，这个正是他们部落急需的东西。
不得不做 (1V1) H 女配她鸠占鹊巢 快穿：攻略冥皇大人 重生神武赘婿 重生房子买买买 [HP]蓝魂 绝地求生之空投成神 山海博物馆 番外完结 宰相养成实录 小仙有喜 长公主发疯后（NPH） 宠妃养成实录（重生） 皇后无所畏惧 窃情 不想当影帝的厨神不是好偶像 何以声声慢 困兽（1v1） 陈安深，人头给我 特异功能害我不浅[系统] 蚌珠儿
我变成了没感情的妖孽
控心之术，控天下人心，凶兆也。心丢了，如何活？白寒摸着手指上的戒指，压下它散发的红光。她活着，不生不死，气息微弱，可她想长长久久的活下去，把失去的东西，都拿回来，还要拿的更多。白寒的短剑抵在九灵的心口拦我者，死。九灵伸手捂住白寒空空的心口谁输谁赢，犹未可知。控心术出，妖孽出，异人世界战火纷飞。半死不活的白寒翘着二郎腿看着这群沙雕小伙伴，心里非常没底。抽风搞破坏他们在行，这大义之事，他们非常没有经验。有点沙雕，有点热血，有点感人。如果有机会有异能，你最想要哪一种？如果您喜欢我变成了没感情的妖孽，别忘记分享给朋友...
招财萌宝：亿万爹地送上门
招财萌宝亿万爹地送上门简介emspemsp招财萌宝亿万爹地送上门是李梦鱼的经典其他类型类作品，招财萌宝亿万爹地送上门主要讲述了为了给姐姐续命，她设计睡了权势滔天的陆家大少，并且怀上孩子就李梦鱼最新鼎力大作，年度必看其他类型。耽...
甜宠上瘾：腹黑校草缠上身
甜宠上瘾腹黑校草缠上身简介emspemsp关于甜宠上瘾腹黑校草缠上身这是一部腹黑校草死缠烂打追妻史。S大赫赫有名的校草，高富帅中的战斗机，战斗机中F22猛禽，游浩辰，他夺走了她的初吻。说好的禁欲系高冷男神呢？抱着她亲了又亲算怎么回事？椅咚？壁咚？胸咚？还有床咚？要不要这么花招百出？...
无敌双宝：总裁爹地宠上天
无敌双宝总裁爹地宠上天简介emspemsp关于无敌双宝总裁爹地宠上天五年前，她遭人陷害，只身一人大着肚子躲到国外悄悄生下孩子。五年后，她带着双宝归来，却无故接到面试通知。什么？我没投过简历啊？妈咪，是我们帮你投的，请你去务必把爹地拿下！首发woo18υippo1⒏υip...
末世后我全家凭空间躺赢
黎妙妙做了一个梦，梦里一场大雨给人类带来了灭顶之灾，末日世界降临，而她与家人，下场凄惨梦醒后，她看着自己从梦中得来的空间，陷入深思手握空间系统，她是不是可以和家人躺平了呢？于是，在别人为了一口吃的四处求爷爷告奶奶的时候，黎妙妙带着家人坐在家里看着电视吃着火锅在别人为了一件毛衣大打出手的时候，黎妙妙带着家人穿着厚棉袄在院子里堆雪人在别人手拿好不容易得来的一颗晶核苦哈哈躲在角落提升异能的时候，黎妙妙带着家人坐在空间的草地上也在吸收晶核，只不过她们的晶核是论箱的。全家凭空间系统一路躺赢时，黎妙妙摸了摸下巴是时候该解决人生大事了。她制止了旁边鬼鬼祟祟的男人，大声道顾时寒，不要以为我没看见你偷偷给我送花！如果您喜欢末世后我全家凭空间躺赢，别忘记分享给朋友...
暗恋：情深不自知
暗恋情深不自知简介emspemsp暗恋情深不自知是颜如的经典其他类型类作品，暗恋情深不自知主要讲述了在遇到范希冬之前，王洛欢根本不相信一见钟情。对她来说，这种一颜如最新鼎力大作，年度必看其他类型。耽美文（danmeicloud）...