手机浏览器扫描二维码访问
王若微谦虚道:“还行吧,我都练了很久了。”
王二笑道:“妹子你就别谦虚了,你这力气比不少男生都强,一个女生能练成你这样,非常不容易了。我听你刚才说的,怎么你这是带弟弟来健身来了?”
“是啊,我老弟闲着无聊,我带他过来玩玩。”
一旁的叶凡闻言撇了撇嘴,心道我哪里无聊了,我明明有很多事要操心的好吧。
不过他懒得开口反驳对方,既然王若微已经演示完了,他便默默地把杠铃滚回了原地,准备自己上场。
“老弟你等下,你刚练,这个太重了,先弄轻一点适应一下,不然容易受伤。”王二几步走到叶凡身边劝道。
叶凡双手抓住杠铃,闻言抬起头来看了王二一眼,微笑道:
“没事,这重量很轻的。”
很轻吗?
跑步男人看了看叶凡的身材,发现对方平平无奇,那胳膊加上衣服都没有多少维度,感觉和自己也就差不多。他心里暗道:“轻你大爷,年轻人不知天高地厚,等会你拉不起来,发现自己连女生都不如,羞不死你。”
王二还想再劝一下,被私人教练张岩拉住:
“王哥你让一边啊,别影响这帅哥发挥,放心吧,王若微说他天生神力,这点重量小意思啦。”
天生神力?王二无语,他仔细地看了叶凡一眼,平平无奇,暗道那大腿还没有自己胳膊粗呢,天生神力能有多神力?
不过他已经劝了一遍,对方没有领情,张岩又开口了,他也就懒得再劝了。
在场众人都是健身房的老油条,见有新人,还是一个身材一般的新人,上来就搞一百公斤的重量,都是饶有兴趣地看着,并不离去。
在一众闲人的目光中,叶凡稍稍俯身抓住杠铃杆,双腿微蹲,下一秒直接一把将杠铃拉至胯下,然后身体站直片刻,再将杠铃轻轻放下。
“可以啊老弟,第一次就能拉一百公斤了,可以可以。”王二赞道。
跑步男人看着和自己体型差不多的叶凡轻而易举就将杠铃拉起,再想到刚刚自己纹丝不动,感觉脸面有点过不去,心里哼了一声便转身继续去跑步了。
“啪,啪,啪......”
一阵鼓掌声响起,王若微用赞赏的目光看着叶凡说道:“老弟可以啊,动作很到位。”
“还行吧,这个很容易呀,我加点重量。”
叶凡一脸淡定,随即继续去拿杠铃杆给加上去,一片,两片,三片,四片...
很快,他就将一根杠铃杆塞满。
“两百四十公斤?卧槽,兄弟你要搞这么重啊?”
刚走开准备锻炼的王二,看到叶凡把杠铃杆都加满了,一脸惊讶的又走了过来,他的声音很大,把刚散开的另外几人也都吸引了过来,众人看着叶凡,脸上都是有些不可思议。
“这帅哥体格不大,能有这么大力吗?”程晨靠在王若微身边,用好奇的眼神看着叶凡,心中暗道。
“对啊,试一试嘛,这杆子都已经放不下了,才只有两百四十公斤吗?”
叶凡的神态,明显是对这个重量不太满意,他那一副欲求不满的语气,顿时让在场之人心里一震。
喜欢开局获得征服女神系统请大家收藏:()开局获得征服女神系统
综漫:不老不死从鬼灭到横穿万界 绑定神医系统后她在九零爆火了 分开六年,闻总他主动做备胎 开局十只骷髅,我杀穿末世 邵县长的小娇妻 山乡风流神医 末世之嫡女要回家 超时空玩家 开局南洋一小国,吊打列强! 最强幻师 重回议亲前,扶草包夫婿直上青云 重生嫡女娇,腹黑暴君别乱撩 【快穿】任务别急,老婆要紧! 不干了,这豪门真少爷谁爱当谁当 大明各朝任穿越,16代帝王哭了 重生后:我靠画画征服娱乐圈 穿成权谋文的炮灰贵女,我悟了 系统再拉也得用着 诡报社之无限吞噬 永夜持刀者
前世病病歪歪,英年早逝。不慎穿古重生,成了大力士!挣钱!挣钱!还是挣钱!想当个富婆,一不小心就成了官夫人。有力气就够了,一不小心就成了高手!想当个蛇蝎美人,,百姓却说我人善心美意外绑在一起的小秀才就小秀才嗯?苏梦晚相公最深得我心!...
绝世狂妃帝君,太能撩简介emspemsp她,凤氏弃女,本是上古神女传人,成为一代帝女,翘指阴阳,执掌天下。却被孪生妹妹未婚夫合伙谋杀被恶女搞死被渣男调戏被老不死的利用?还被某个不要脸的男人看光光?行,她凤叶係大人不记小人过,这些人...
夜少的替嫁娇妻简介emspemsp一场代嫁,她嫁给了患有腿疾却权势滔天的男人。我夜莫深不会要一个带着野种的女人。本以为是一场交易婚姻,谁知她竟丢了心,兜兜转转,她伤心离开。多年后,跟他长得一模一样的小正太一巴掌拍在夜莫深的脑袋...
张墨穿越到御兽世界,开局便获得了最高的S级御兽天赋,他和他的宠兽就像坐上了火箭,一路高歌猛进。别人还在为宠兽如何进化一级发愁,他的小白猿急速蚁等宠兽已经进化为冰霜泰坦巨猿幻空皇蚁等顶级种族,什么大组织大家族大凶兽,统统都是垫脚石。人们只有仰慕的份!张墨却指着自己的脑袋说御兽不只是靠资源,最重要的还是脑子,融会贯通步步为营才叫御兽!关键词御兽进化热血群殴企鹅老爷群758024600如果您喜欢讲真,这才是御兽!,别忘记分享给朋友...
拥有一个仙子做老婆是什么体验?江桥在知乎上看到这个问题,边哭边回答。不能抽烟,不能喝酒,重盐重油的美食离自己远去,动不动就被雷劈,家里的高压锅变成了炼丹炉,晚上睡觉都变成了打坐身后轻微的脚步声逐渐逼近,江桥面不改色地把打好的回答删掉。仙子老婆的好处你根本想象不到!单单那张美得无可挑剔的脸都能让你把持不住。就是她老想着炼出仙丹返回仙界,平时电我也就算了,唯独这件事我不能答应她。白月灵俯身看着面前的屏幕,忽然在他脸颊上亲了一下,认真说道你是我的劫,本座不回去了。(日常文,单女主,高糖无刀,狗粮吃饱)如果您喜欢仙子别闹了,别忘记分享给朋友...
变成女孩子,至少还是个人,勉勉强强可以接受。但你把我丢到末日这种环境里,是否有点不合适?好在某个不知名的存在总算还想当个人。望着镜子里那银色并随时能变成金色的眼睛。她满意的笑了笑。不就末世吗,后花园而已。新人写作,问题很多,敬请见谅评论不看破防...