手机浏览器扫描二维码访问
猛然间脑子里了冒出一个念头,自己是不是也算计一下拿下他,万一其她女人先自己一步得手了..........
自己就损失大了。
思索一番慢慢的摇了摇头,按计划来,学校快要放假了,自己肯定要回家过年的。
一旦那个啥,回到家里肯定会被老妈看出不对劲,年后开学回来再算计吧,魏雨彤心里打定了主意。
吃过午餐休息结束后,魏雨彤开始指导徐欢进行系统性健身,开始让徐欢减少运动量。
重点叮嘱徐欢在自己下一次过来之前,不要进行过量的运动,以身体恢复为本,健身的核心是为了让身体变得更健康。
并不是为了让身体受伤。
适当的锻炼会让身体加快恢复,运动过量了就会造成损伤。
平时徐欢下午都会进行三个多小时健身,今天,仅仅进行一个小时就被魏雨彤叫停了,此刻徐欢不适合再进行锻炼。
让徐欢躺下,魏雨彤给徐欢做了肌肉放松按摩。
下午,又为徐欢制定了一份为期一周的健身计划,将徐欢的运动量直接砍掉了三分之二。
力量训练也停止了,只需要早晚进行一点简单运动即可。
哪怕徐欢身上出现一些赘肉,也不是多大的事情,一周后再进行新的锻炼完全可以快速恢复过来。
魏雨彤又跟杜雪晴沟通了一番,这一段时间可以给徐欢好好补一下,胖一点没关系。
杜雪晴牢牢记下来了。
拉达萨市,下属的白云县,郊区,张文远跟一位相貌带着异域风情的美女在一个蒙古包前面喝着奶茶。
美女一米七左右,相貌俊美带着一股英气,一双眼睛如天空一样干净,长长的黑发随着微风飘动。
身上穿着民族服饰,难掩其傲人的上身以及修长的大长腿。
苏冉冉,白云县的一颗明珠。
家里是白云县最大的牛羊养殖户,拥有一百多万亩的草场,纯天然牧草养殖的牛羊肉被欧美那些发达国家定点采购。
苏冉冉的父亲苏景山,还是拉达萨市三大巨头之一,某一部族的族长。
在该地区威望十足。
张文远家里是做旅游方面业务的,大学毕业后张文远就另起炉灶自己成立了旅游公司,获得感苏冉冉家里的帮助。
经过这几年发展,已经在国内旅游行业站稳脚跟。
目前张文远的未婚妻阿斯德丽,就是苏冉冉的闺蜜,是苏冉冉为两人牵的线。
两人都已经见过双方家长,不出意外的话明年就会正式结婚。
今年,张文远更是豪投四千多万在拉达萨市景区投资了一座拥有两栋住宿大楼的酒店,目前正处于紧张施工当中。
两人正聊天时候,张文远的未婚妻阿斯德丽从一旁走过来了,阿斯德丽也是一名美女,虽然不如苏冉冉那么妖孽。
却也是一位真正的美女,分数不低于八十八分。
喜欢穿越之欢哥传奇请大家收藏:()穿越之欢哥传奇
田医生的万人迷影帝老公 洛柯德:重生 我有坦克,你们跟我抢天下? 疯批反派:她拉仇恨有一手的 兴晋 为师只是个手无缚鸡之力的和尚 丧尸危机:生存才是第一 穿越四合院儿,开局一打五 星铁:失忆的无名浪客 漫威:玩游戏的我打造超级组织 快穿:女配逆袭,心机攻略 穿民国,我只想好好养崽儿 世界与尔 蓄谋已久,你是我的 泰机甲战车 重生:送快递成神 盘点铠甲,端木修罗让路法破防 穿越后才知道自己多厉害 异能特工穿越后轰动各界 赌石鉴宝,我只是运气好
萌宝快递爹地来了,妈咪快跑简介emspemsp关于萌宝快递爹地来了,妈咪快跑萌宝快递爹地来了,妈咪快跑盛安然被同父异母的姐姐陷害,和陌生男人过夜,还怀了孕!她去医院,却告知有人下命,不准她流掉。十月怀胎,盛安然生孩子九死一生,最后...
江阳意外重回1970,这是一个铁饭碗王道的时代。做为资深扶弟魔主角的江阳即是那个被扶的弟弟,还有一个想让他当冤大头的扶弟魔前妻。还要说啥?肯定得离!从食堂学徒工到上市酒店的总裁,江阳只想做三件事尽孝,扶姐,宠女儿!...
波塞冬靠着大海上万族的信仰成就了海神的神位,但是海魂兽们却没有得到其应得的,尤其是二代海神即位之后魔魂大白鲨居然还经历了灭族之祸。而如今。比奇堡海域的主人,异世界的来客伊冯影歌将带领海魂兽们走出一条新的道路。其属下有三名杰出的人才,黄绵,赤星,青章,人称比奇堡三大将斗一同人文,时间线开始在波塞冬成神之前。如果您喜欢斗罗转生海魂兽,比奇堡三大将,别忘记分享给朋友...
随身带着百万妖兽简介emspemsp关于随身带着百万妖兽天发杀机,移星易宿地发杀机,龙蛇起陆人发杀机,天地反覆!当苏景心生杀念那一刻,天地失色,神魔陨灭!看他如何带着百万妖兽踏平天下!追更win10menwoo18vip...
刚毕业的大学生,由于一场意外来到福源堂中打零工,拜师学艺杀鬼杀妖,相城市的槐树精,金陵市的山神娘娘,湘西的邪修道士,苗疆的养蛊大拿,且看李阳如何仗剑走天涯!...
上一世她遭遇家破人亡,痛失至亲,又遇上挚爱与闺蜜背叛,一朝凤凰跌入尘埃里,遭人唾弃,让人嫌。重来一次,欲火重生她意外触发了元神成仙,既然天要让她踏血重生,她定要以牙还牙,以眼还眼。披荆斩棘的路上再遇上同样背负深仇雪恨的他...