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第97节（第1页）

穿过书房，有一处露天的院子，院子四四方方，方圆二十来米，四周种了几颗大树，树荫在上空连成一片，将院子荫了起来，前后墙分别有一拱门，气流通畅，令人不觉神清气爽。

走到院子中央，唐霄站定，说道：“小牧，既然你坚持去联邦超能学院进修，为师也不拦你，但在这段时间里，你得将玄门散手和十三经练起来，这处院子就是你接下来几个月的寝居地，没有练出内息，不许出这院子，小馨会全权照顾你的生活。”

岑牧说道：“师父，没必要这么严厉吧？我平时也不会乱跑的。”

唐霄没有直接回答，反问道：“你跟凌南天打了一架，战况如何？”

岑牧点点头，说道：“他只用了三阶力量，我感觉他的拳法不偏不倚，堂堂正正，防守缜密，我完全破不开他的拳法，要不是有空间能力在一旁辅助，我怕是早就输了。”

唐霄说道：“凌南天的名号『铁拳』，在整个联邦都很有名气，他拳法的来历是古大洪拳，架子大开大合，多崩打、架打、扒打、滚打，发力技巧又是大师级别，你没受伤，我猜他还留了一手混元劲，不然，他暗劲一吐，你三阶力量是招架不住的。”

岑牧一阵头大，问道：“那怎么办？我们这一战约到了三连城，就在超能学院开学的前几天。”

“所以说，我让你练玄门散手，若你散手小成，应对压制境界的他，还是可为的。”

岑牧眼睛一亮，问道：“师父，你的意思是玄门散手比大洪拳要高明？！”

唐霄摇摇头，语重心长道：“小牧，学习拳法，你要摒弃过去的不正确的观念，首先，拳法并无高低之分，只有练拳的人有境界差距，玄门散手集万家之长，可应对的场景很多，能否克制大洪拳，那还得看你能否到达相应的境界；其次，内息是玄门散手的根基，内息绵长厚实，就能反应在境界上，想要自己的拳法有威力，那就得练好内息；第三，学习玄门散手，你得暂时忘却你平日的世界观，不要尝试用科学去分析解释一些现象，那毫无意义，徒增困惑，你只需选择相信，尝试用玄门启示录的方法去看世界，去学拳法。”

岑牧想了想，回道：“明白了，那我还能不能使用我其他方面的能力？比如说，速度、力量、空间能力。”

“当然可以，这也是你实力的一部分，你在练习的时候，自然要适应这些能力，让它们来辅助你的拳法，才经得起实战的考验。内息加古拳术，配合你非同一般的能力素质，那绝对是相辅相成，如虎添翼，你要有信心。不过，你需谨记，千万不要在外人面前展示你的空间能力，现在还不是暴露所有底牌的时候。”

岑牧点点头，他突然想到一个问题，问道：“师父，我现在开始练内息是不是有点为时过晚？”

唐霄沉吟道：“没错，最佳的开始时段应该是从你三四岁左右开始，那个年龄段，经脉尚在生长，辅以锻炼方法，可拓宽脉络，通奇经八脉，长期下来，你的经脉宽度和韧度将是常人的数倍，这就会反应到爆发能力和续航能力之上。为师之前替你通脉洗髓，也仅仅是打通了奇经八脉，比常人要好一些，与从小锻炼内息的人，还有很大差距。”

“那怎么办？”

唐霄笑了笑，说道：“玄门可以走蹊径，双修术可让你一步登天，找到一个纯净的上品炉鼎，便可以省去一年纯练内息的时间，让你小成。”

这话一出，唐馨的脸唰的一下，像是熟透了的虾米，又红又晕，说道：“爹爹，你们先聊，我去其他地方看看。”

说罢，莲步急挪，眨眼间，消失在套间吊帘之后。

唐霄望着她的背影，叹道：“小牧，馨儿没有要名分，已经是委屈她了，你以后可不能欺负她。”

岑牧点头，重重地嗯了一声。

唐霄说道：“我先教你一套吐纳术，这是内息循环的入门技巧，学好这套技巧，我便可以指导你们双修。小牧，你还是个初哥吧？”

岑牧不好意思笑了笑，点点头。

唐霄促狭道：“那要不要师父帮你找个人，让你先练练手？”

岑牧连忙拒绝，说道：“别！第一次还是留给小馨吧！不让她留下什么遗憾。”

唐霄伸手点点他，呵呵笑起来，说道：“那你就不怕凌叮那小鬼留下什么遗憾？”

岑牧大窘，顾左右而言其他：“师父，你打算怎么指导我们？在一旁看可不行，小馨的身体不能让别的男人看到，当爹的也不行！”

唐霄哈哈大笑，说道：“你小子！呵呵！比我有出息！”

接下来，唐霄向岑牧演示吐纳之法，只见他盘坐在一蒲团之上，上身挺直，两肩放松，嘴巴开阖之间，六字音节带着一种奇妙的韵律，随着气息流转：“嘘～呵～呼～歙～吹～嘻～”。

唐霄闭目，一边吐纳，一边解说：“吹呵呼吸，吐故纳新，谓之吐纳，吐气六者，谓嘘、呵、呼、歙、吹、嘻，皆出气也。凡人之息，一呼一吸，无有此数，欲为长息。吐气之法，时寒可吹，温可呼，委曲治病。旧时代道家便是认为吐纳之法，可吸取生气，吐出死气，即可长生不死。”

岑牧听得似懂非懂。

唐霄解释道：“这六字皆为呼气方法，呵读音如‘猴’，裨益于『心』；呼，裨益于『胃』；嘘读音如‘河威’合音，裨益于『肝』；吹，裨益于『肾』；嘻读音如‘河宜’合音，裨益于『三焦』；歙读音如‘嘶’，之于『肺』，吐纳时，不能发声，只能借助它发音的嘴形，发出气流的声音，这六字对应不同的身体器官，便是将它们内部的业气、病气吐露出来，吐完闭嘴，身体自然会吸气，无需刻意，也全然不费力。”

岑牧还是听得有些懵懂，说：“我试试看。”

“我教你的吐纳之法，主要就是通过以上的吐气六字音节调整肺呼吸，进而达到‘吐惟细细，纳惟绵绵’的程度，如若你吐纳练息练到更高层次，则无息可调，那时呼吸微微，忽然遽断，进入胎息境界，那便是登堂入室到了一定境界。”

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