手机浏览器扫描二维码访问
第99章 晒太阳补能量（第2页）
但是你的身体，腰部的有些器官，没有接触到阳光，就不能提供足够的能量，生成蒸汽。
因此，心脏和大脑，得不到蒸汽的滋补，就会引起各器官的衰老。
所以，就会感到很疲倦。
你看，那个古代不是有一个有本书，叫《列子》，例子上面就告诉我们要经常晒太阳。
有的人会说，“我怕晒黑。”
你看那个太阳，照拂万事万物，万物生长是不是需要太阳？
有些作物没有太阳，是不是长得很矮小？
就是这个道理。
只要阳光照过的地方，就是充满能量的地方，也是会杀死病毒和细菌的地方。
你看那个呃，发霉的柜子，还有那个发霉的饼干，还有那个墙角里面的青苔，是不是阳光所不能直接照到的地方？
所以，就发霉了、变质了，就是这个原因。
世界上有很多道理，其实都很简单。
就比如我刚才说的，想提高精神气，不用吃那么多大补丸，或者或者保健品。
那些人参、鹿茸，只会增加肾脏的负担。
古人说，“大道至简”。
你就按照我说的，这个方法去做，包你身体健康。
还有一点，晒太阳也要分时间段。
春天的时候，在我早上晒。
夏天的时候，在上午10点钟之前晒。
秋天的时候，整个时间段都可以。
冬天的时候，阳光很微弱，最好是在午后晒。
最好是让那个太阳晒背，不要直接晒脸。
有的时候，额头也要晒，我觉得那额头，本来就是阳气聚集的地方。
你怎么能让太阳光直接照射呢？
背部接受阳光以后，自动会转化成能量，储存在身体内部。
喜欢上流圈绝密手册，一招教你赚大钱请大家收藏：（）上流圈绝密手册，一招教你赚大钱
妄想妹妹和老实哥哥 陨现之日 穿越后我快乐修仙 春花老太回七零，养鸡卖菜我最牛 萌宝寻爱：破茧成蝶之旅 重生不离婚，抱紧老公宠他吻他 修逆 都市里的迷案 都重生了，谁还不是个富二代？ 我靠抽卡无限续命[快穿] 予卿欢 穿成恶妇后，全家跟着我吃香喝辣 凡人修仙记 那年我双手插兜，统御最强宠兽 【原创黑化】病态妄想乐园 无敌皇竖子，拥兵百万！ 穿书六零有空间，分家之后爽翻天 反派剧透我一脸 退亲后，我嫁给了猎户 超级学霸：从授课返还开始！
我比队友跑得快
听过那句话吗？日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。别胡思乱想了，好好过日子。如果您喜欢我比队友跑得快，别忘记分享给朋友...
末世来临，逼我成狠人
（日更新一万六以上）前世，陈然苦苦挣扎两个月，被同伴分食。重生却回到末世来袭的时候，没有堆积如山的生活品没有横扫千军的战斗力没有人人畏惧的热武器没有固若金汤的安全屋怎么办？怎么办？怎么办？五条腿的张瘸子，一天赚了一套商品房。吃人不吐骨头的莫家五个光棍，挑女人挑到腿发软。而主角陈然苟在自己的集装箱里面，制作防身武器。...
不孕不育的侯府侍妾，一胎三宝了
一朝穿越，现代姑娘云荞，直接成了古代父母双亡寄养在舅母家里的小可怜。因样貌出众，被京都城权贵镇北侯的祖母相中，聘为贵妾。侯府子嗣单薄，老夫人是女人一个一个的往镇北侯屋里送。云荞就是其中一个。侯爷很忙，整日忙着打仗，一年到头回不了两趟侯府。想见他，比登天还难。云荞表示很满意。有吃有喝有钱拿，还不用伺候男人。日后等年...
疯批男主竟是我那异界乖徒
［甜宠双洁玄学娱乐圈综艺系统真假少爷前世今生］晏暮槐的身体被穿越者抢了，他被迫穿越到了异界。修炼途中捡了一个乖巧徒弟，跟他在异界相依为命。后来乖徒弟为救他身死魂消，他发疯修炼为徒报仇。刚手刃了仇人，他又穿回去，拿回了自己的身体。穿越者用他的身体，在娱乐圈混成了糊咖万人嫌。遗留的废物系统要他积攒功德和攻...
田园娘子太嚣张
田园娘子太嚣张简介emspemsp田园娘子太嚣张是十七妃的经典其他类型类作品，田园娘子太嚣张主要讲述了袁隆平团队的农业专科女博士，一朝穿越，成了软弱可欺的小村姑，十七妃最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供田园娘子太...
重生八零俏娇妻
林晓晚重生在了十八岁的那个夏末秋初，这时候爹娘还没有死，所有的悲剧也还没有开始。重活一世，她发誓要有仇报仇，有怨报怨，带着家人过上好日子。还要把自由还给那个前世被自己耽误一生的好男人陆战北，让他去寻找属于他的幸福。某男啥，听说你要让我去寻找我的幸福？我的幸福不就是媳妇你么！晓晚额？我配不上你，你出生在军队大院里，是国内最年轻的地质专家，我太平凡了，我一定要还你自由。某男配不配上我说了算，地上凉，咱们床上说。如果您喜欢重生八零俏娇妻，别忘记分享给朋友...