手机浏览器扫描二维码访问
第57章 凉茶咬人事件古武术突破（第1页）
热身结束后。
在石川的安排下，各个小组有序的开始进行训练。和之前不同，石川减少了挥拍方面的练习，而更多的增加了身体方面的强化训练。
俯卧撑、往返跑、单双杠等等，从上肢到下肢，包括腰腹部全方位的强化。
而如此高强度的训练，自然是让众人苦不堪言。
可是。
因为放弃就等于退部，所有人都撑着一口气没有掉队。
新人们不想放过这个提升实力的机会，而且，他们也想证明自己，并不比那些前辈差。
至于二、三年级的，也不愿输给新人。每个人都咬牙坚持到最后，除了部分二队的队员和正选，结束上半场训练后，所有人都累倒在地上。
“大家都休息下。”
趁着这段时间，石川招呼道：“正选和二队的，开始下一阶段的训练。”
“啊？”
闻言。
有二队的队员面色一变：“这都还没休息呢，又要训练？”
“没错。”
石川也不客气，当即便说道：“既然获得了其他人没有的身份和荣誉，就有必要承担别人没有的训练量！”
“当然。”
“你们也可以选择退出，但我丑话说在前面，所有人，包括正选如果没有完成训练任务的，要么取消正选资格，要么就接受惩罚！”
听到石川这番话，众人不由的变了脸色。
这位虽然是一年级，但给人的威严，却丝毫不亚于三年级的资深前辈。
加上有榊太郎和迹部站台，没人敢在这個时候挑衅他的权威。
“那，那个”
那名二队的队员想了想，小声的询问道：“请问具体的惩罚是什么？”
“实际上，倒也不是惩罚。”
这时，石川手里不知何时，出现了一大瓶墨绿色的浑浊液体：“这是我根据别人的配方，研究改良过来的饮料，你们也可以叫它凉茶。没有按要求完成任务的人，每次必须喝掉50毫升。”
“这这玩意能喝吗？”
看到石川手里的处罚茶，向日咽了口唾沫，语气中也带着几分的颤抖。
他的体能，是冰帝出了名的差。
刚才的热身训练，也把他累了个够呛。只是碍于正选的面子，没有表现出来。
但现在，石川竟然说不能休息，他也就忍不住的站了出来。
“当然可以。”
石川笑了笑，在旁人错愕的目光下，微笑的将瓶子里的处罚茶倒出一杯，面带微笑的一口喝完。
“咕嘟。”
见状，众人不由的咽了口唾沫。
看向石川的目光，也变得更加的敬畏。
“狠人啊！”
日吉心头感叹，不愧是打败了他的人。这种看起来就很恐怖的东西，竟然说喝就喝了。
“对了。”
似乎想到什么，石川笑道：“这东西能够在剧烈运动后快速恢复体能、消除疲惫，对训练很有帮助的。”
兽世娇宠：生下福崽崽后我躺赢了 武林神话从魔教少主开始 赵舒与袁颖 学神从考试控分开始 被娱乐圈封杀，我蒙面做直播 神印之你的全职骑士 傅总，江小姐另寻新欢了 被全网黑后，我靠科研成国民女神 请叫我灵魂摆渡人 天命真龙诀 文娱：继母的女儿竟是未来天后 七零：糙汉家的小媳妇有灵泉空间 穿成后娘不洗白，八个崽崽好粘人 女神的神医高手 龙族世界中的黄铜龙 斗罗之前世今生开局曝光唐三 神话纪：羲皇大道 被黑莲花夫君骗婚后，我真香了 我的身体造反了 无限流：笨蛋美人今天也在修罗场
重生不嫁豪门
重生不嫁豪门简介emspemsp关于重生不嫁豪门上一世，她被渣男和闺蜜合谋算计，被踢掉了肚中的孩子，久违的婚礼也被破坏，七年的感情一遭被有钱的闺蜜霸占，只是因为她穷！若能重新活过，她定要扭转乾坤，主宰人生，逆天改命，再也不要...
最强妖兽吞噬系统
最强妖兽吞噬系统简介emspemsp最强妖兽吞噬系统是称雄的经典玄幻魔法类作品，最强妖兽吞噬系统主要讲述了敖烈意外重生西游世界，成为东海龙宫三太子，逆天系统强势崛起。称雄最新鼎力大作，年度必看玄幻魔法。禁忌书屋提供最强妖兽吞...
突然无敌了
道天钧穿越两年后得到不死能力，与另一种无敌能力，从此变得不再一样。（遮天帝霸完美世界等融合同人）简介无力，请阅读正文。作者起点新人，文章中有些雷点毒点，请不要在意QAQ，越后期越好看如果您喜欢突然无敌了，别忘记分享给朋友...
气械之主
这是一个机械武装和仙术修行并存的世界。追求长生之道的修行者向往不死不灭，称为气派。天资不佳的人们被抛弃淘汰。他们发展机械，用机甲武装高新技术强化自身，称为械派。总有一天，科技足以抵挡法术，机甲也能追逐修士…而这一天，两派大战也将一触即发！修仙大能魏浩被仇杀陨落，在源天秘宝的帮助下穿越异界。前世仙法皆在脑中，此生科技武装强化！这一世，他如何活出大帝风采？又会书写怎样的传说？如果您喜欢气械之主，别忘记分享给朋友...
残王，扶老身起来
残王，扶老身起来简介emspemsp明侨的穿越就是个悲剧，成了八十岁的老人不说，还带了一个坑爹的神厨系统，让她嫁给了一个双腿残疾的王爷。从此过上了没皮没臊的巴结生活。嗯嗯嗯？这个王爷怎么和想象的有点不一样？出口便满腹经纶，出手便撩...
傲娇帝少：太撩人
傲娇帝少太撩人简介emspemsp关于傲娇帝少太撩人新婚之夜，顾天依无故失踪，让新郎东方泽陷入绝望之地。一年后，她刚一出现就被抓了个正着，他用尽各种方式对她折磨，目的是要将她留在身边。她越是想要逃走，他就越是穷追不舍。这一辈子，无论天涯海角，顾天依也别想逃脱他东方泽的手掌心。情节虚构，请勿模仿...