手机浏览器扫描二维码访问
冰箱里还有一些吐司和鸡蛋,凑合一顿早餐是没问题的。
不过许韶还不打算在家里自己做早饭。
稍微准备一下,就开始每天的晨跑。
这个习惯最初还是那个父亲要求的,为了增强体魄,每天都要求他早起去跑步。
起初肯定是不愿意,毕竟谁不想多贪恋一会儿被窝的温暖。
不过久而久之,他就慢慢适应了,甚至把晨跑当成了习惯。
跑了不会舒服到哪去,因为这也会出汗、会让肌肉疲劳。
但是不跑,就会总感觉身体哪里不得劲。
这个习惯给他带来的好处,就是早睡早起的规律作息,以及还算不错的身体素质。
中学六年时间,许韶都作为校篮球队的一员出战比赛,上了大学后,直到大二结束为止,他也是校篮球队的队长。
叙事诗的两位成员,楚豪和韩东,都是校队里的队友。
哦,还有一位已经出国的沈绪。
所以楚豪一般称呼许韶为“队长”,不是因为别的什么原因。
只是因为叫习惯了改不了口而已。
等到大三开学后,许韶全身心投入在乐队和音乐上面,对于篮球训练实在是没法兼顾,所以就干脆申请退出。
晨跑的习惯倒是一直维持至今。
他选择的路线是海天园边上的一座公园,一直到新城区附近。
这条沿海跑道全程大概有七、八公里,也适合作为晨跑一次的量。
耳机里放着喜欢的音乐,吹着早晨的风,看着不远处朦胧的海湾。
其实跑步也是一种享受,除了腿以外。
一趟下来,也花不了多少时间。
稍微擦过汗之后,开始做拉伸运动,等心率平稳下来,再去喝特制的运动饮料。
等一切就绪后,许韶就准备骑他的那辆小电驴去接大小姐了。
现在是七点五十分,沈家妹妹醒了吗?
打电话过去会不会不太合适?万一把她吵醒了......
为了保险起见,许韶还是先用V信联系:
【午夜凶音】:醒了吗?
刚点击发送,屏幕上就跳出了“对方正在输入信息”的提示。
【莫奈的睡莲】:醒了!
这就是秒回吗?
【午夜凶音】:那我现在去接你?
大唐:武器承销商 炉石修仙传 人在玄幻开辟洪荒异界 大佬的团宠后援团 四合院:开局举报傻柱包庇棒梗 医品王妃腹黑宠 快穿之全能大佬是富婆 四合院:我气哭了所有禽兽 助纣为虐 大唐:岳父,隋朝快完了,造反吧 借一剑杀人 港综开局特殊身份 重生九七之锦绣人生 六界史歌 我,核弹仙王,聊天群冒充安澜 娱乐:一上场就两次冲上热搜 洪荒:疯了吧,你管酒剑仙叫酒鬼? 从打工开始,欧皇的轮回召唤 蜀中龙庭传 天师盗墓传奇
一句话简介1v1轻松小甜饼,可沙雕。片段朕觉得她有句话没说错。什么?你是个狐狸精。曲流晚!!!你知道了!会勾人的那种。萧亦乔凑近曲流晚的耳朵,压低了的嗓音该死的勾人PS曲流晚穿越后成了一只狐狸,还是一只成了精的被便宜老爹扔出去报恩,并在无意间绑定了一个坑货系统。曲流晚表示既然是只...
重生之金融猎手简介emspemsp关于重生之金融猎手当时间的指针回拨到十六年前,曾经那些遗憾悔恨的事情,一切都可以从头再来!重新站在05年的时间节点,苏越遥望着那些犹如星辉闪烁一样的历史机遇,决定踏着时代的浪尖前行,过一个完美的人生。...
地府我开的简介emspemsp被失恋的叶凡机缘巧合下得到了失传无数年的地府,成了新一任的阎王殿下。钢铁侠阴阳师各种历史名人为叶凡所用。飞龙在天,小龙上身,寸短寸强,咏春叶问。当然,清纯女主播,玉女医师,暴力警花,极品萝莉...
极品小道士简介emspemsp小道师承古木派,家师孙半仙。小道才疏学浅,有幸学得家师一成本事,这捉鬼驱邪是小道的拿手绝活,日后如果各位帅哥美女,有什么噩梦背运的,想看相算卦的,还望各位多多光顾,保证随喊随到!嘿嘿,这是我名片...
沈于归从小就特别倒霉,衰神附体。她拼尽了此生所有的运气,遇到了他只要跟费南城在一起,所有霉运通通退散。于是,她就赖上了他。boss,借个运!费南城纠结了一下,开始认真的脱衣服。沈于归惊恐你,你,你要干什么?费南城欺身而上不是要借个孕?沈于归此运非彼孕啊喂!!我拼尽了此生所有的运气,只为遇到你。公子衍如果您喜欢费先生,借个孕,别忘记分享给朋友...
史上最强弗利沙简介emspemsp关于史上最强弗利沙善与恶的交织,一次又一次的激烈碰撞。是棋子,还是执子之人。我若是棋子,那执子之人又是谁?目前完结世界海贼王犬夜叉我和僵尸有个约会。全职猎人完结,斗破苍穹。。。。。...