手机浏览器扫描二维码访问
第34章 凝光邀请（第1页）
今天的视频，再次的刷新了人们对直播间的认知。
上一个视频播放完，张帆本想再发一个。
但想想今天七国的民众已经被雷的不轻了，还是算了吧。
他还是有一点人性的。
视频结束后，人们都回归了平静的生活，只不过视频中，岩王帝君那哒哒哒的身影宛如噩梦般永远的印刻在了众人的心中，怎么也挥之不去。
张帆对此表示，那是你们没有见过真的噩梦，别着急，慢慢来。
紧接着，申鹤来到他身旁。
高挑的身影笼罩着他，静静的盯着他
“师、师姐？”张帆看着她近在咫尺那绝美的身材，心中却没有半点悸动，因为此刻看着她那面无表情的神情，就觉得大事不好。
“师傅让我监督你修行。”申鹤简简单单几个字，张帆就知道自己逃不掉了。
张帆老实的跟着申鹤做着各种难顶的动作，据说能疏通经脉，活血通气等等什么的。
张帆不懂这么多，反正每次做完这些动作之后，他就想像咸鱼一样躺一辈子。
不然世人怎么会说，作为仙人弟子，修行一事，非大毅力者不可行之。
做完这些动作，张帆已经不想动了，这些还只是前戏。
随后，申鹤干啥他也要干啥，绑着沙袋绕着院子跑，举着两桶水做深蹲，在尖碎石上练脚法等等。
当然他的锻炼强度可没有申鹤的十分之一，你要他像申鹤一样搬着个巨石上下深蹲，他表示，臣妾做不到啊。
就这样，平淡的一天就过去了。张帆因为被拉着训练，哪里也没去，就呆在甘雨的小院子里。
每次看着申鹤的锻炼强度，张帆就感慨，这真的是凡人之躯吗。虽然申鹤小时候能力砍魔神残渣，长大后手能扛山，但这不代表着她成仙了。
不过经过今天一天的锻炼，他发现自己之前吃的丹药应该是药效初显了，力气增加一丝，耐久增加一丝，修炼更快一丝，当然也就一丝，目前没啥太大变化，至少能感觉到进步了就是好事，比起以前累死累活得不到成效好多了。
今后再看看吧，不过想到之后每天都要这样子训练，他就难受。
晚上，甘雨回来，看到他这个样子，也不心疼，反而轻笑：“让你以前偷懒吧，现在连这么简单的训练都做不来。”
小瑶瑶也在一旁偷笑。
张帆眼皮都懒得抬一下：“师姐，我到底是不是你师弟了，怎么还带取笑的。”
“好了好了，你之后可要努力点，别丢了真君的脸。”甘雨出声安慰。
“对了，明天天权星凝光邀你去群玉阁一叙。”甘雨似想到什么，对此刻躺尸的张帆喊道。
身娇体软万人迷，总被大佬们觊觎 禁止离婚，霍总诱哄太太生娃 快穿万人迷深陷修罗场 爬塔游戏，我却要从上往下爬？ 白月光他拒绝当工具人 陛下重生后亲自教娘娘虐渣 哥你再兼职下去，妹妹升厅长了！ 求原神神里凌华的书 傀生 神医毒手秦千墨 快穿，好死不如赖活着 疾速追杀：从铅笔结构剖析开始 灵霄风云 沪荒缘 综影视之花有重开日 诛神乾坤 从恶魔附身开始，成为传说猎魔人 历目 重生成史莱姆的我可以吊打巨龙 拥有小宇宙的我逆天崛起了
宋先生的宠妻日常
宋先生大型作死现场记者问宋先生对于唐小姐说你们是天造地设的一对，你有什么看法？宋辞冷笑没看法，这缘分给你要不要？宋辞像你这种为了钱不择一切手段的女人，我就是打光棍也不会娶你。某女靠墙一脸不屑，姐很高贵，男人不配。她问宋先生，你配吗？某男贱贱一笑我太配了。唐施怎么和预料中的不一样，说好的打光棍也不会娶呢唔，混蛋书友群1098033077如果您喜欢宋先生的宠妻日常，别忘记分享给朋友...
黑道风云三十年
黑道风云三十年简介emspemsp关于黑道风云三十年他是特种兵，退役回乡，只想平淡生活，然而一场麻烦让他卷入了帮派之争既然无法平静，那就干吧，打下一片自己的地下天地，我是王二成，我是传奇！...
恶女文茜不洗白，但万人迷
警告警告女主不是好人，会比原着中更坏，更恶毒，也更聪明。为什么呀？为什么王默既不努力，也不聪明，长的也不好看，就偏偏能得到那么多人的喜欢，而自己的下场那么惨。文茜不服气，在这个时候，有一个名为系统的家伙绑定了她，系统告诉他，你会这么悲惨，是因为你的心还不够狠，你还不够坏，你要变得更坏，更恶毒一点。系统想想吧，你...
宝贝太惹火：帝少，超疼的
宝贝太惹火帝少，超疼的简介emspemsp关于宝贝太惹火帝少，超疼的啊！大哥轻点，疼涂个药而已，再叫就把你吃掉！妈妈再婚嫁入豪门，她得了个冰山总裁做大哥。人前他只手遮天，人后宠她上天。帝少，有渣女欺负小姐！找人做了她！帝...
神医毒妃：妖孽王爷枕上宠
神医毒妃妖孽王爷枕上宠简介emspemsp关于神医毒妃妖孽王爷枕上宠玄门第三十六代门主，医毒双绝，一身奇脉，竟穿越成了宁侯府痴傻嫡女楚玥安。亲娘惨死，亲爹不疼，刁奴欺辱，继母虐待，姐妹算计，还有一位将她当做奇货的祖母！她楚玥安岂会任人拿捏？奇葩亲人阴谋陷害？谈笑间送去地狱！未婚夫渣男嫌她貌丑？惊艳容貌闪瞎他的双眼！挡我者，打！虐我者，杀！辱我者，诛！本该在彪悍的人生道路上狂奔，却不料惹上了几朵烂桃花...
重生全民女神
重生全民女神简介emspemsp关于重生全民女神重生全民女神慕夫人她福星高照新文已发，欢迎阅读！夏星辰重生后，从一个胖子逆袭，铸造了盛世美颜，更从金牌经纪人转行去做了明星，本以为她会成就娱乐圈励志传奇，可遇见了那个男...