手机浏览器扫描二维码访问
郑凯拉完单杠之后,浑身轻松了许多。
主要是紧张的心放松了下来。
许多事情就是这样,面对的时候紧张,过后也就那么一回事。
郑凯站在边上看着下一个人秀操作。
那是真秀!
马帅轻松上杠,脸不红心不跳,轻松拉了十几个,真是轻松!
郑凯自己上杠的时候,使出了全身的力气,感觉后脑勺空了一样,很痛苦,有点晕。
而马帅轻松的一比,就像划水一样。
看着这个场面,不得不感叹,这也太牛逼了吧,不愧是练体育的。
长的一身肉,真结实,竟然一点事都没有发生的样子。
“这简单,没意思。”
这???
让人情何以堪啊?
笑眯眯的马帅走到了郑凯的边上。
“下一个!”
训练依然继续,第一波的人是自己报告自告奋勇的上的,接下来的人是被安排顺序来的。
“报告!”
“上!”
一个上,看似简单,但某些人也只是双手拉着单杠,完全没有其他的动作。
“你倒是上啊!”
之后的人可不像之前主动上的人那样厉害了。
主动的人,基本都能像郑凯那样稍微能拉上去几个,后面的人,基本上不去。
有的甚至是半个都拉不上去。
“报告!”
这训练场景,也就只有报告了。
单杠一练习,只是简单的引体向上,也就是这简单的引体向上也不是对所有人都简单的。
强如马帅那样的体育生也只是十几个引体向上。
“报告什么呀!给我上!”引体向上做不了,这是一件很严重的事情。
对于其他人学生来说,这种体能素质不做要求,可是作为一名军人没有身体素质,那不是笑话吗?
军人做不了引体向上,那还怎么谈军人职责?
还谈什么战斗力?
“报告!”吊在杠上的人,试着唤醒班长的爱,想要下来。
只是现实能如吊在杠上的人的意吗?
“给我吊着,一个也上不去就想下来,混,我让你混!”
快穿,好死不如赖活着 穿书之娶夫郎修仙记 神医毒手秦千墨 综影视之花有重开日 救下憨憨校花后,她非让我吃软饭 历目 身娇体软万人迷,总被大佬们觊觎 爬塔游戏,我却要从上往下爬? 重生成史莱姆的我可以吊打巨龙 全球探险:荒野大冒险 拥有小宇宙的我逆天崛起了 原神,播放二创视频,你破防了? 陛下重生后亲自教娘娘虐渣 诛神乾坤 求原神神里凌华的书 管理员大人今天还在拐老婆吗? 禁止离婚,霍总诱哄太太生娃 道友,你这人皇旗怎么在冒黑烟? 哥你再兼职下去,妹妹升厅长了! 灵霄风云
史上最强超能情侣简介emspemsp关于史上最强超能情侣总统先生,我们查清那名异变者的异能了。某CIA特工汇报道,他的能力是‘能够击败所有叫林天南的人’。WTF?M国总统不满的问,史上最强的异变者,怎么可能是这种垃圾异能!?总统先生,因为他还有个女朋友。CIA特工解释道,她的异能是‘能够改变其他人的名字’。M国总统这是一对从生辰八字到五行到星座到性格到三观乃至生活习惯都互相冲突恨对方恨得要死却又没法分开的冤家。...
家族被神秘屠戮,家人和未婚妻被挟持,逼迫周辰跳楼自杀!临跳楼前夕,天空之中惊雷滚滚,千年后已经仙帝的周辰,重生强势归来!这一世,他要找寻神秘凶手,解密连仙界都忌讳莫深的,更要随心所欲,快意恩仇!任你家族背景滔天,实力超然,我仙剑一出,星球毁灭,大陆崩塌!任你医道超然无敌,可治天下病,我仙法一出,踏轮回,生死人肉白骨...
天武主宰简介emspemsp关于天武主宰踏破山海执掌轮回,不为尊位,不改初心。穿越者到了万族共存的洪荒世界,本以为自己会像玄幻小说主角那样奇遇不断,然后开始各种装逼打脸的玄幻人生。然而他没有奇遇可言,靠天靠地靠不住,一念之差一入歧途深似海,争利夺宝战不休。天涯路尽谁回首?泣血初心铁汉柔!...
林暖回到了1990年。重生回来的林暖下定决心上大学,行医救人。后母,贱丫头,心倒挺大。继妹,姐姐,你的大学我来上。亲父,你妹妹医术好,你不行。林暖一脸坚定,这学,我上定了。报道当天,两针治好医学教授莫老,震惊四座。众医学界大佬纷纷围上来要收林暖当徒弟。莫老直接放大锤,林暖,直接来当我的研究生。...
通天大圣简介emspemsp铁拳无敌,双锤横天!穿越之后的小豹子,只拿该拿的,只做该做的。绝不去担那太重的责任,也不会去应那不该尽的义务。所谓热血,早在前一世已经消磨干净。然而,当禁忌的血脉在他的体内苏醒,当永恒的眼眸,再...
青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢贤臣养成实录,别忘记分享给朋友...