手机浏览器扫描二维码访问
第48章（第2页）
杨纪深吸了一口气，在感觉自身和大地仿佛连为一体之后，才开始进行第二步，观想“神龙”。
这一步反而比第一步更加容易一些。关键不在于“神龙”，而在于被神龙盘住、压迫的那股劲道，和身体反应。
“吼！——”
片刻之后，杨纪身体一沉，冥冥之，仿佛一条神龙咆哮着，如威如狱，从虚空浩瀚的云层盘旋落下，然后缓缓落在他的身上。
“砰!”
当杨纪领悟出这股神龙盘住的意境，脚下砰的下塌三寸，仿佛头顶真的压了一块沉重的东西。
与此同时，异变突起，虚空之，一股股清清凉凉的树木精气，透过杨纪全身八万四千个舒张的毛孔弥漫进来。
这个时候就体现出吕凌让杨纪达到呼吸七段再修练“神龙炼髓桩法”的深意了。
呼吸七段，毛孔喷张，虻蚊不坠。也只有打通了全身毛孔，才能体现“神龙炼髓桩法”的威力。
此时此刻，丝丝缕缕的树木精气透过八万四千个毛孔涌进，比之“虎豹雷音”的效果何止大上十倍。
杨纪一动不动，心犹如枯树古井，默默的吸纳着虚空的树木精气。
也不知道过了多久，杨纪渐渐感觉到虚空弥漫进来的树木精气越来越少，身体也感觉到了疲乏。
“够了，今天站桩差不多了。”
杨纪睁开眼来，明白这是一天能够吸纳的树木精气达到了上限。
他也不在意，随意舒展了一下身体，只觉全身血丝丝丝饱满，比之站桩前，力量似乎增加了一点。
在树木下休息了一下，杨纪从怀掏出一本书来，里面一张张、一页页，画满了人影，旁边还配上了一些字，都是杨纪在练武场偷看之后，回去悄悄记录下来的“白蛇武技”。
杨纪八年攻读经书，记忆超群。
练武场上只要是他看到的“白蛇武技”，都被他记录了下来。杨纪也不贪多，知道“贪多嚼不烂”的道理，所以一直以来记录的都是白蛇武技的锻炼技巧，大到出招姿势，小到肌肉发劲，巨细无遗，全部记录清楚。
练功和学武技，他安排的有条有紊，不急不躁。
由于缺乏“白蛇武技”心法要领，所以记录得很仔细，几天下来，杨纪的书册里夹着的画图已经很多了。
杨纪也不急着练功，每天就看着自己记录的画面，然后啄磨其的发劲技巧。
“白蛇武技用的腰劲，通过腰部肌肉的屈伸摆动，达到发劲的效果。……”
杨纪低头看着纸上一幅幅自己描下来的画，若有所悟。
啄磨了几天的白蛇武技，心里不断的计算，杨纪也隐隐有所得。
“白蛇武技”锻炼的时候肌肉最讲究玲珑活泼，不能硬，要柔而有弹性。这一点和蛇性是相通的。
前夫别追霍少官宣要上位裴染霍霆熙后续 [综合]转世千载 营业而已[娱乐圈] 秀才变地主 家养貔貅可镇宅 废柴美人每天都在崩人设 择期婚变 奸臣盯上我家了 傲娇竹马养成记 皇后万万岁 公府娇娘（重生） 成为仙兽师的小民警 裴染霍霆熙前夫别追霍少官宣要上位免费阅读 前夫别追霍少官宣要上位by风清月 花瓶人设不能崩[机甲] 久宠终成婚 裴染霍霆熙前夫别追霍少官宣要上位 娘子不喜 前夫别追霍少官宣要上位裴染霍霆熙全文免费完结版 繁枝之中
妙手神探
妙手神探简介emspemsp利用自己的厉害的医术，高强的武功，过人的侦探能力，横走整个华国。emspemsp当家人还在四处张罗为其张罗对象时，却有一大帮美女抢着上门当他媳妇。emspemsp古灵精怪的美女徒弟，美丽贤惠的世家大小姐，英姿飒爽的娇艳...
我是神豪我怕谁2
我是神豪我怕谁2简介emspemsp关于我是神豪我怕谁2林凡对自己前十八年的人生，感到无奈，但是自从得到神豪系统之后，却是变了经后一生只能用四句话概括。拿着菜刀砍电线，一路火花带闪电。装比有风险，入行需谨慎。一群160885342（已...
灵丹妙妃
灵丹妙妃简介emspemsp关于灵丹妙妃她是来自军情219处的绝世军医，因为一次爆炸而穿越成了叶家不受宠的废材小姐。父母失踪，爷爷不疼，大伯刁难，姐妹相欺，就连奴才都能够随意践踏。最后，竟然因为姐姐爱慕她的未婚夫，落得身死...
史上最强店主
史上最强店主简介emspemsp关于史上最强店主商通万界，让所有人给我打工。周阳意外获得万界商铺系统，交易万千位面。我曾举行一次小型拍卖会，来到的皇帝就有一百多位，听说还有两个叫李世民的皇帝。我曾让神雕世界的所有人，帮我养殖菩斯曲蛇。我曾发动海贼世界的所有人，出海帮我寻找恶魔果实。这是周阳获得万界商铺系统，成为史上最强店主的故事。新书史上最牛主神正在连载！！！不同的故事，相同的精彩！！！...
女皇逆袭攻略
9年前，西域汨桑国三公主一战成名，灭昆拔，诛昆王，名震诸国9年后，一辆马车缓缓驶离随国锦官城，世上再无秦氏未晞，惟有汨桑三公主乌云然如果您喜欢女皇逆袭攻略，别忘记分享给朋友...
要什么渣男我要我哥哥
叶清然前世被好闺蜜谢艺彤和男朋友顾林背刺，失去了她的家人，豪门千金一夜之间一无所有。叶南尘是叶氏夫妇收养的孩子，从小就喜欢叶清然，对叶清然很好，但是叶清然从来没有正眼看过叶南尘，被顾林和谢艺彤蛊惑，最终落得家破人亡，对叶南尘谁的话都不管用，叶清然说什么就是什么。重活一世叶清然对叶南尘好，要让叶南尘成为最幸福的人，要...