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第29章（第1页）
锻体境的每一层对身体强化的重点都有所不同，炼皮炼肉不必多说。
炼筋层次主要提升的身体灵活度、柔韧性、反应力等等；炼骨层次提升骨骼强度，对于力量、身体强度、防御力等等均有大幅增强。
那么，炼血层次提升的则是身体能量供应能力，持久力，以及恢复力等等。
在炼血之前，余归海常感到身体后继不足，私下里修炼时，每一次爆发都感觉到意犹未尽，不能够将强大的身体力量发挥出来，而且爆发之后会有一段空虚期。
而这都是因为身体的供能系统已经不能够满足强化后的身体需求。这种现象，在战斗中尤其明显。
而此时，他感觉源源不断的强大的温热滋养着身体，不用尝试他就知道，那种副作用消失了。强化后的血液系统可以很好的供应身体消耗。
所以说，炼血层次被人视为锻体境武者的一道分水岭。炼血层次前后相比，武者实力差别极大。
炼血后武者不但可以发挥出更强大的实力，而且爆发时间也更为持久，远超炼血前武者。
余归海仔细感受完身体的变化之后，唤出了无形界面。
姓名：余归海
力量：72
敏捷：67
体质：80
精神：10
武功：擂鼓桩（圆满，特效隔空劲）、飞燕桩（圆满）、铁身靠（圆满）、巨力桩（圆满）八门金刚身（未入门）、江河无量诀（锻体篇第五层）
武技：白猿通臂拳（圆满）、虎咆拳（圆满）、小翻云手（未入门）、狂风三十六刀（未入门）、轻身提纵术（未入门）、铁砂掌（未入门）、十二路撩阴腿（未入门）……
升级点：0
此时，他的属性大幅度暴增。其中，每个层次侧重点不同。
炼筋增加力量十点，敏捷二十点，体质五点。
炼骨增加力量十五点，体质十五点，敏捷五点。
而炼血则增加体质二十点，力量敏捷各七点。
主修功法江河无量诀已经达到了锻体篇第五层，他的实力达到了炼血层次的巅峰，距离下一步炼脏只差一次突破。
余归海感觉到，如果自己愿意，完全可以凭借自身的修炼，晋升炼脏层次。
不过，这种提升肯定不能达到系统升级那样的效果，自身修炼不可能将全身每一处部位都充分挖掘到极限，这完全是人力所不能及的。
所以，他不会去自行突破的，那样带来的缺陷太过明显。
感受完自身的提升，余归海低头看去，心中的喜悦顿时去了大半。
他的面前摆着那一块神秘的玉盘，不过，此时，玉盘已经布满裂纹，光彩全无，就像是一块劣质玉制品。
玉盘已经废掉了！
就在炼血之前，他吸收掉了里面的最后一股清凉气流。
而玉盘随之就碎了，也不知是其本身就有着次数限制，还是由于后期损坏所致。
余归海摸了摸玉盘边缘原本就有的细小缺损，用力一握。
咔嚓！
玉盘应声而碎，很快就在他的强大握力下化作了细小的青灰色粉尘。
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