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等到全身的肌肉绷紧,林怀成深吸一口气,又缓缓地落下。
休息几秒钟,林怀成动作继续。
随着林怀成的动作,他手臂上的肌肉也彻底显露出来,整个人呈现一种非常有力的状态,宛如雄狮。
朱蛮呆呆地看着眼前的场景,完全忘记了移动步伐。
前世,她也常年保持着健身的习惯,却也很少见到这样有力的男人。
本来想要离开的朱蛮彻底忘记了走动,直直地看着林怀成,脑袋里一片空白。
等到林怀成彻底做完三组训练,缓缓地抬起头看向朱蛮。
男人使用的杠铃并不轻,每次举起都会用上全身的力气。此时三组动作结束,男人额头的汗珠缓缓地下滑,瞬间脸颊掉落在地上。
朱蛮双手猛地握紧,连忙低头说道,“我去拉伸。”
运动完必须拉伸,不然体型会向不好的方向发展。
林怀成点点头。
等到朱蛮走到另外一侧,他才缓缓地站直身体,站在其他器械旁边。
大型器械使用的声音传来,朱蛮坐在瑜伽垫上,轻轻地按摩着小腿,注意力却一直想要关注旁边的声音。
动作的声音是不是传来,朱蛮低着头漫不经心地换着动作,心里却不由得鄙视自己。
不知道为何,自从怀孕几个月之后,她总想要做一些事情,眼睛更是经常被林怀成的身材勾走,甚至会想到刚来到这个世界时看到的场景。
林怀成的身材真的是她见过的最好看的,比那些模特的身材还要好看。
听着耳边健身指南的声音,朱蛮再次换了动作,脑袋里却一直向着林怀成的事情,完全没有注意到有人走了过来。
林怀成站在一旁,看着已经保持这个动作十分钟的朱蛮,缓缓蹲下,直接将手按在朱蛮的腿上,缓缓地问道,“是动作没有办法做标准吗?”
因为朱蛮的训练计划是经过专业人士指导的,有的动作比较有难度,偶尔需要其他人帮助。
小腿猛地被人按住,朱蛮身体一抖,猛地回过神来,看向一旁。
身上还在流汗的男人轻轻地按住她的腿,温煦的声音在耳边响起,“你继续,我帮你按着。”
朱蛮想要摇头,却在触及到对方动作的时候缓缓的停住,慢慢地做着健身动作。
等到彻底健身结束,朱蛮只觉得自己浑身发软,似乎比之前还要劳累很多。
站起身来,朱蛮轻轻地按了按自己的腿,拉伸的效果确实比之前好。
脸蛋通红地看着林怀成,朱蛮不自在地说道,“我先去休息。”
林怀成点点头。
朱蛮连忙向外走去。
等到走出健身房,她才捂了捂自己的脸颊。
正推着菀菀到处走的李阿姨看到朱蛮,高兴地说道,“菀菀,看妈妈在那里。”
菀菀抬起头来,就见妈妈站在楼上,立刻发出呀呀的声音,肉乎乎的小手伸着,想要让朱蛮抱一抱。
朱蛮连忙压下心底的悸动,快步地走下楼来,轻轻地捏了捏菀菀的脸颊,“妈妈去洗澡,等一会儿。”
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