手机浏览器扫描二维码访问
第985章（第1页）
这里不要跳接，改风车转进燕式或者联合旋转比较好，跳接可以放在后面。
编排上还要改，现在的呈现不是很好，没充分发挥出他的优势。”
【听不懂】
【NB就完事了】
【脚下空的话肢体就要丰富起来，是这意思吗】
丛澜：“节目要好看啊，技术不够艺术来凑。他脚下动作不太好，复杂衔接跟不上，失误多的话转三都能出错。但他的肢体好，长手长脚的，还不会像是刚驯化四肢的人类那样，此处点名几年前的沐修竹。所以这些长处要去补脚下的劣势。”
早先有教练和运动员，扬言花滑就是要看难度的，艺术性不必那么强，因为根本没有准确的衡量尺度。
他们把技术与艺术割裂，于是靠着ISU庇佑的得分，来宣扬“冰舞之外不需要艺术”。
实际上是大错特错。
发展多年的花样滑冰，恰恰是可以让技术与艺术互补，以拔高两者呈现水平的。
“最简单的办法？多动动胳膊，幅度大一些，看上去就会加十分。再进阶一点，蹬冰、转体、小跳、挥手，有能力的就卡个跳跃的节奏，起跳和落冰能砸到明确节奏上的时候，效果是最好的。”丛澜说道。
她说得很轻松：“合乐嘛，不就是这点东西？”
【但是我卡不上】
【很怕摔】
【起跳还可以卡，落冰是真的不行】
丛澜：“嗐，运动员不怕摔。落冰卡节奏简单啊，你自己找找自己的节奏，剪辑音乐的时候按照你的节奏来就行了。不然你们以为，为什么每次比赛节目都要重新剪辑编曲？”
不仅仅是人去适应曲子，曲子同时也得配合人才行。
看到3A的时候，丛澜：“要糟要糟……哦。”
【哈哈哈哈哈这个哦就很灵性】
【还没落冰就能看出来的吗】
起跳就能看出来了。
存了90°，落冰扶冰后又翻身摔了。
丛澜问安凝思：“扶冰加摔倒，这是-2还是-1啊？”
安凝思：“……-2。”
丛澜：“突然间给忘了，那这有点亏，还不如直接摔了。”
能少扣一分。
【你做个人吧】
【哈哈哈哈哈不如直接摔了】
【预感今天会出很多金桔】
金桔=金句，不是黑历史就是大实话。
接下来大家欣赏到了丛澜新鲜出炉的解说。
“哇他好高啊，有一米八吗？啊摔了个屁股蹲好惨……”
“这个考斯滕颜色好荧光，感觉适合冰舞。对，我也觉得冰舞考斯滕好多都是奇奇怪怪的，但跟节目又很适配。当然要配合节目去定衣服啦！此处我给我妈打个广告，你们悄悄的不要声张。”
皇族贵妻 下黄泉 许你风光大嫁 [穿书]天道宠儿 孟四十九剑 云吸猫红包群[重生] 必须每日一亲吻 Alpha星际生存手册 总有系统不想放过我 我要亏成娱乐圈巨头了 帝少溺宠，隐婚甜妻不好惹 君逍遥免费阅读完整版 老师来了叫我喔 诡异不能是食物吗？ 六零，当炮灰亲妈觉醒后 万人迷病美人认错了道侣 黑神话：悟空 非常规事件调查组 狂凤重生：相府第一嫡女 小寡妇的第二春
他的情深似海
他的情深似海简介emspemsp陆轻歌和厉憬珩的婚姻，始于一纸协议，原本以为这不过是一场互惠互利的交易，但谁想到婚后男人以她挂着厉太太名号为由，各种无理要求。上亿的生意不准她跟男客户谈偶然碰了一次面的前男友不准她再见不准...
能穿越的乌鸦
能穿越的乌鸦简介emspemsp能穿越的乌鸦是长和园长河落日圆的经典女频科幻类作品，能穿越的乌鸦主要讲述了重生成了一只惹人厌的乌鸦。还好的是，可以穿越！总有一天，我会长和园长河落日圆最新鼎力大作，年度必看女频科幻。海棠屋（haitangshuwucom）提供能穿越的乌鸦最新章节全文免费阅读！。...
重生：好女孩别错过，坏女孩别浪费
人终将会被年少不可得之物困其一生。如果时光可以倒流，将所有的遗憾抚平，这样的人生该有多完美！所以陈文杰的遗憾是什么呢？未能珍惜年少时光考入好大学，以致此生碌碌无为。悔恨当年又当纯爱战士又当暖男舔狗，以致不惑之年仍然孑然一身，最终穷困潦倒，了此残生。若有一次重生的机会，是改变人生成为亿万富豪，还是和当年那个女孩谈一场...
焕光划夜
在绵延千里的山脉之中，隐藏着一个未知的国都。迪恩克莱维特生活在这里，以刺客的身份继承着爷爷要走出国门的夙愿。同时，国家的腐朽与黑暗逐渐显现，一段被封印的历史也开始回归大众视野。...
穿成大反派的团宠闺女
穿书团宠腹黑小娇包别人穿书都是穿成公主皇后妃子，偏偏季裳初穿成了一个跟剧情毫不相干的人？毫不相干也就罢了，穿过去的第一天还经历了了屠村，父母双亡？季裳初郁闷。为了好好活下去，她自然是要抱个好大腿。战无不胜能文能武风姿绰约的晟王便成了她的亲爹首要人选。从此，晟王身后多了一个小娇包爹爹长，爹爹短，爹爹的养老初初管。太后哀家的孙女真可爱。皇帝朕的小侄女真可爱。闻太师本座的孙媳妇真可爱。楚尧？？？晟王爷千防万防，防得了近贼，却没防住远贼。医蛊少年宋玄卿，历尽天下冷暖，过眼风情万千，却独独败在了西楚小郡主的石榴裙下。数年之前，季裳初机缘巧合拾得一块血玉麒麟，数年之后，她被蛊神宋玄卿逼至墙角，那人如同皎皎天上仙般不染凡尘，邪魅一笑便足以勾魂。小郡主可知，您身上佩戴的血玉麒麟，乃是宋家儿郎的定亲之物，小郡主佩戴此物多年，那宋某，也就只能认下小郡主这未婚之妻了。季裳初！！！如果您喜欢穿成大反派的团宠闺女，别忘记分享给朋友...
皇帝的攻心手册
她如愿嫁给自己心爱的男人，但他要娶的却不止她一个如果您喜欢皇帝的攻心手册，别忘记分享给朋友...