86中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第65章 两位龙哥(第2页)

“技巧娴熟,还可以。”

狄隆和梁晓龙都是行家里手,王云轩的动作挑不出毛病,交口称赞。

“我记得只教了你腿法练习,你这是跟谁学的?”梁晓龙好奇的问道。

“这是元哗师傅教给我的。”王云轩美滋滋的回答,语气很是骄傲。

梁晓龙发现王云轩仍是一副跃跃欲试的样子,好像小孩子一样一劲的向家长邀功,于是笑道:“还没展示完是吧,那你继续吧。”

王云轩拉开架式表演劈叉,打开双腿,左右一字分开,越分越大,屁股与地面越来越近,眼看距离地面不到五厘米,却再也无法寸进。

王云轩心里头这个急啊,可不能在两位哥哥面前出丑,一咬牙,一发狠,双手拄着大腿使劲往下一压,结果意外发生。

”刺啦“一声,裤裆开了。

“哈哈哈~”梁晓龙和狄龙顿时放声大笑,惊走在海面上飞翔的海鸥。

“家雀儿是不是饿了,着急出来觅食。”梁晓龙笑眯眯的调侃王云轩。

“这天太热了,出来透透气,凉快凉快。”狄龙也忍不住打趣王云轩。

“什么家雀儿啊,我这是神雕好不好!”尽管王云轩尴尬的要命,但仍然死要命子,急赤白脸的争辩道。

“神雕?小样,你以为你是杨过啊!”梁晓龙怼了一句。狄龙含笑不语,但眼神已经出卖了一切,这让王云轩很不爽,作势要掏出来亮相。

“你给我滚一边去,臭不要脸的。”梁晓龙笑骂着伸手推开王云轩。

“我才发现,轩仔脸皮厚的很,估计连炮弹都打不穿。”狄龙笑道。

“脸皮厚吃个够,脸皮薄吃不着,脸皮厚才能有成就。”王云轩笑道。

“说归说,闹归闹,但话咱们得往回唠,轩仔,你这个劈叉还没练到家,要想练成,还得下一番苦功才行。”梁晓龙收敛笑容,正色道。

“知道了晓龙哥,其实我每天都在苦练,坚持不懈,只是年龄大了,骨骼定型,相对要慢一些,不过我会尽量争取早日下叉成功。”

王云轩认真的点头,然后打开了话匣子,讲述自己每天的训练计划。

“每天十公里,1000次踢腿,1000个俯卧撑,十公斤哑铃举1000次。”

“可以啊轩仔,这些你都能完成吗?”梁晓龙目光灼灼的看着王云轩。

“除了十公里,其他项目都不能完成,踢腿每天完成三百次左右,俯卧撑三百多次,哑铃两百多次,还有仰卧起坐二百次,卷腹二百次。”

“这也很厉害呀,我每天锻炼,也只是举两百下哑铃。”狄龙惊讶道。

“真的假的,不会是吹牛吧,来秀一下你的腹肌。”梁晓龙提出要求。

喜欢港娱风云1982请大家收藏:()港娱风云1982

送命题:绝色师尊三选一  逆境顺缘之平凡之恋  追杀塔尔塔罗斯十万年  我携阴阳师式神横扫与凤行  问鼎!  精灵之树果系统  这个主角有点厉害  英灵导师:项羽叫楚霸王你不懂?  修炼太玄经我无敌了  轻风奇缘  大荒尘衍  大婚当天,被太子殿下强取豪夺了  要成为冠军的我们  天血劫  灵泉空间,养大五崽过上躺平人生  辜负女孩子感情什么的,我做不到  无限恐怖:我在剧情世界杀疯了  七零知青娇小姐要独立  从零开始的失忆生活  网游,我的运气有亿点点好  

热门小说推荐
夫人死心后侯爷长嘴了

夫人死心后侯爷长嘴了

成亲三年多,乔嫚终于醒悟,她和这个冰块一样的丈夫注定做不了恩爱夫妻既如此,她也不要自苦人生苦短,她也有自己的父母手足要顾,没必要为了个男人罔顾所有。宁祈对盲婚哑嫁的妻子非常满意,娇媚无双,善于持家,对他更是体贴备至,事事上心。可忽然有一天,妻子变了,不对他撒娇了,不冲他甜甜地笑了,也不给他做点心送吃食了。男人...

史上最强弗利沙

史上最强弗利沙

史上最强弗利沙简介emspemsp关于史上最强弗利沙善与恶的交织,一次又一次的激烈碰撞。是棋子,还是执子之人。我若是棋子,那执子之人又是谁?目前完结世界海贼王犬夜叉我和僵尸有个约会。全职猎人完结,斗破苍穹。。。。。...

完美之十凶再起

完美之十凶再起

执苍天之意志,代天刑法,掌乾坤之雷霆,灭度苍生。如果您喜欢完美之十凶再起,别忘记分享给朋友...

妖魂少女被逼婚

妖魂少女被逼婚

齐彬笑道兰儿,你做本王的侧妃,好不好?曹言修笑道冷姑娘,我想娶你,做我的妻子,好吗?赵德言道冷玉兰,你愿意和我结为道侣吗?...

穿越之郡主玩转古代

穿越之郡主玩转古代

穿越之郡主玩转古代简介emspemsp关于穿越之郡主玩转古代一朝穿越,陌灵从无父无母的孤儿,成为集万千宠爱为一身的小郡主。爹娘疼,姥姥姥爷疼,身后还跟着一个闷骚大冰山。开鸭店,玩雕刻,虐渣渣,且看陌灵如何玩转架空大陆。...

吻妻成瘾:司少靠边站

吻妻成瘾:司少靠边站

吻妻成瘾司少靠边站简介emspemsp吻妻成瘾司少靠边站是月衍的经典其他类型类作品,吻妻成瘾司少靠边站主要讲述了在帝都,但凡有点身份的人提到司晟御无不抖三抖。他是谁?华国权月衍最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangshuwucom)提供吻妻成瘾司少靠边站最新章节全文免费阅读!。...

每日热搜小说推荐