手机浏览器扫描二维码访问
第六十七章 魔鬼训练（第2页）
秦明和赵国军动作麻利的开始备菜做饭……
山炮八个人也都整理好了行李，听见老大叫他们吃饭，都屁颠屁颠的来到餐厅。
十个人也都饿了，大块朵颖，满满一大桌子菜，吃得精光，用过餐便各自回去休息，准备开始明天的魔鬼训练！
第二天早上六点。
山炮八个人一身迷彩服，站在瓦房后身，整齐排成一排齐声道，“老大，早上好，已经准备就绪！”
“好！在你们八人脚下，都有两块儿摞在一起的红砖，知道这是做什么的吗？”秦明一脸严肃道。
每块儿红砖都有成人一竖拳那么厚，而且都是实心砖，特别结实。
“老大，这是做什么的？”
“是啊，老大，不会是让我们砸碎它吧？！”
山炮八个人猜测议论，心中震惊，脸色有些难看。
“这是什么表情？还没开始练习就打退堂鼓了？！没错，今天的第一课叫借力打力！你们的任务就是用手中拳头，砸碎你们脚下的红砖！稍后我会一一教授你们要领！如果连这种程度特训都接受不了，现在就离开这里，我秦明绝不阻拦！”秦明目光如炬，斩钉截铁道。
“对不起老大！我们一定全力以赴！”山炮八个人目光坚定道。
“好！山炮出列！去一旁再取四块儿红砖！”
“是，老大！”山炮赶忙在一旁又拿四块儿红砖走到秦明身侧，将红砖两块儿摞在一起，放在秦明和自己脚下。
“你们看好了！左腿向前半屈，右腿后伸微提成前弓步，以腰带全身，借助腰劲，通过惯性将力量传到左拳，瞬间砸向目标！就像这样！”秦明边说边示范，一拳砸向红砖，红砖直接被砸得粉碎！
“我靠！”山炮八个人睁目结舌，妈的，老大不是人，简直就是“畜生”！太变态了！
“山炮，你试试！”秦明看向满脸震惊的山炮道。
“额……好的，老大！”山炮咬着牙，有样学样一拳砸向红砖！
“啊！”山炮左拳传来巨痛，忍不住喊出声，猛烈甩了甩有些红肿的左手！
“山炮，你没有掌握要领，记住，一定是以腰发力，传到拳头上瞬间产生的爆发力！”秦明一脸严肃提醒道。
秦明来到山炮身侧，一手握着山炮的腰，一手握着山炮左手道，“不要反抗，用心感受，我教你掌握要领！”
“嗯嗯，好的，老大！”山炮忍着疼痛连连点头道。
秦明带着山炮，扭腰蓄力……一拳砸向红砖！
“砰！”
山炮脚下红砖粉碎！
“老大，我居然……”山炮激动得说不出话，他没想到，自己居然轰碎了红砖，而且左拳刚刚出拳的瞬间，感觉充满了力量，脚下的红砖就如同豆腐块儿一样，不堪一击！
武敌讨薪 盘古混沌异闻录 修仙归来在世间 重生七零闪婚糙汉被狠命宠 双城之战，三人成行 王妃她五行缺钱 进宝京华录 惊！真千金她是玄学大佬 柳条胡同之谁是小嘎么？ 一人：我的身上纹满了十凶图 快穿：主神他不装死了 别回去了，送你一杯温热的豆浆 我在俄国做寡头 放肆引诱 鬼差斗天道 做皇帝又不会做，只能靠通天代 圣域：战事再启 开局一文钱：落魄公主领回家 小师妹绝情后，全宗哭着火葬场 离婚后，夫人的大佬身份藏不住了
此禽不可待
此禽不可待简介emspemsp此禽不可待是一半浮生的经典其他类型类作品，此禽不可待主要讲述了在满是消毒水味道的走廊尽头，他蓦然出现在她的视线中，逆光下冷一半浮生最新鼎力大作，年度必看其他类型。新御宅屋（xyuzhaiwu8com）...
文学世界探险记
语文老师成绩不好？你就自己穿越到书里面去吧。如果您喜欢文学世界探险记，别忘记分享给朋友...
电竞大神太高冷，想撩！
人美花心女作家VSLOL职业选手温欣，网络人气女作家，肤白貌美，又浪又撩。她向来是万花丛中过片叶不沾身，直到某天乖乖跳进某人的枷锁，浪女回头，千金难买。周衍，LPL高岭之花，冷情又禁欲，却没想到栽在一只狡猾的小白兔手里。LPL豪门战队来了一个运营助理，助理小姐姐人美心善，天真单纯，仿佛仙女一般的存在。然而队员们都不知道，助理小姐姐每天琢磨的都是怎么拐走他们的队长大人。温欣的日常OS今天要不要撩队长呢？不可一世的你，恰好是我的最爱。最高明的猎手，往往是以猎物的姿态出现。如果您喜欢电竞大神太高冷，想撩！，别忘记分享给朋友...
重生后夫人每天都想报仇
五洲史小扎记载乱世四百三十年，齐南战败西北，齐南王大怒，长孙祸起，全族被灭，血流千里，长孙小将军手持长剑只身挡千军万马，孤身不敌。被逼至家族祠堂前，呕血咒言天道不公，欺我族人，亡我将士，英魂厉鬼，必让尔等血债血偿。三月大雨，六月飞雪，天大冤情埋于黄土。跳鼎殉剑，一朝身死，经年后，她化身剑灵嗜血归来，长剑在手，十步一命，脚下白骨累累，却惹上了昔年被天下人嗤笑的小胆子侯爷，装弱不要脸的躲在她的身后求保护。玥玥，我今个儿上朝参了李文相一本，他肯定会暗下杀手，求保护。玥玥，王上要猎场围猎，我不会射箭，求带求保护。玥玥，他们送来的马儿太烈了，我不敢过去，求保护。玥玥，最近我屋子里老有咯吱咯吱的声响，我害怕，求保护。众人嗤笑这手握齐南所有兵权的将相侯爷不会武功？不会射箭？不敢训马？开玩笑吧，于是众人再叹，侯爷不要脸，五洲四国天下第一。乱世群雄辈出，往事尘封归来，她乱世而起，剑指昔日君王，他俯首送上五洲兵防，数十万大军撑她身后，与她并肩而立长孙玥，称帝吧五洲史，将出兵，文出将，忠诚无义可笑可笑。朝堂上，府邸里，阴谋论，情深及，叫声玥玥保护保护。如果您喜欢重生后夫人每天都想报仇，别忘记分享给朋友...
灭明
灭明简介emspemsp关于灭明预感成真，魂灵出膛，被陷牢狱，红杏出墙，身心百孔千疮壶芦登科，岁月匆忙，杀人劫财，远走他乡，困守边城弃疆西贼北掳，惊破霓裳，一念之思，族群为上，明末风云跌宕。...
重生之时代巨星
重生之时代巨星简介emspemsp关于重生之时代巨星刚刚发行新专辑的三流组合歌手李霖重生了，重生到一个歌坛璀璨经典层出不穷的异时空，他将如何让地球上的经典歌曲在这个世界绽放在异时空，请看重生之时代巨星如果有人的名字可以定...