手机浏览器扫描二维码访问
第70章 捡回一条命（第2页）
“哈哈，你的师傅我可不敢当，我只是教你简单的一些动作，你如果真的要好好学习武功，建议你出去后，自己找个师傅，长期学下去。”
“嗯，我知道了，那天赐你先教我扎马步吧。”
邵雨说完，邵雨先是摆出了扎马步的动作，“怎么样，是不是这样做的？”
虽然邵雨扎的马步，看着只能算是马马虎虎，但介于邵雨是第一次接触到武功，居然能够做出扎马步的动作，已经是非常不错的了，至少说明邵雨想要学武功并不是心血来潮。
“嗯，大致动作是对的，只是要稍微改变一点”，说完，箫子杰就开始纠正邵雨的动作。
“手往上抬”
“知道了”
“不对，还要往上抬”
“是这么吗？”
“还是不对，手抬得太高了，得罪了。”
箫子杰一开始顾及邵雨是哥儿，不方便他动手纠正，只准备口头纠正邵雨的动作，但看到邵雨摆了几次动作，没有摆到位，箫子杰也顾不得男子和哥儿大方了，亲自将邵雨的手调整到正确的位置。
“能不能坚持住？”
“能！”
然后箫子杰又让邵雨加大了两脚之间的距离，还让他再蹲下去一点，邵雨差点没坚持住，这个动作真的酸爽，很疼。
“哇，好疼”
“还好吧？能不能坚持？如果不能坚持你可要说出来。”
“呼，没问题，我能够坚持的。”
箫子杰满意的点了点头，如果刚开始就想要放弃，他可不会再继续教他了。
“那你先坚持半刻钟，半刻钟之后再休息一下。”
等刘元过来时就看到箫子杰站在旁边，邵雨满头大汗的在扎着马步，对于扎马步刘元可不陌生，当年他们当兵，可都是从这最基础的动作做起的，即使那些成名的将领，每天都还是需要扎马步的，只是没想到，邵雨今天为什么会学习扎马步。
喜欢家有哥儿请大家收藏：（）家有哥儿
三国袁术，从不称帝开始 藏身处：从街区开始攻略实验室 都市：我的异能无极限 法通百家，独尊儒术 巨龙分身无限进化，阁下如何应对 网约车司机之AI死亡阴影 恶毒师妹不洗白在宗门创死所有人 全民神只：开局一颗活体星球 祁同伟，接替沙瑞金钟小艾哭啥 重生朱标，我才是明太宗 都市：开局负债万亿，我杀父上位 从死寂开始杀穿诡异世界 独自寝，夜雨百年心 加代风云往事 盗墓：打造长生血脉家族 都市：下山要债，竟要到个老婆 诡异世界的美食家 嫌弃彩礼少，我和豪门千金结婚 逃婚后，我爱上了死对头 重生三国，诸葛再世
八零：冰冷冷军官见我就脸红眼热
大祥村向南甩了万人迷首富儿子，找了个只有三间茅屋的二十八大龄剩男结婚。大家都等着她哭着后悔。等着等着，向家建起了新楼房，买起了大东风。帅到令人着迷的军官老公天天搂着她宝贝，少惦记点钱，也惦记下你的亲亲老公。抓到渣男出轨怎么办，将狗男女锁起来，拿了他们脱下的衣服找渣男父母要精神损失费！向南穿到八零年代，向渣男母...
心死离家后，全家疯狂挽回！
前世，凌轩是江城世家凌家丢失的少爷。凌轩有四个姐姐，大姐清冷女总裁凌梦掌管，二姐泼辣性感女总裁凌涵掌管，三姐娱乐圈当红清纯女神小花凌曦，四姐魔都大学生娃娃音cos女王凌琪。高一凌轩被找回后，却被养子弟弟的假少爷凌昊栽赃陷害。父母对他动辄打骂，横眉冷对。四个姐姐也因为被假少爷诱导，对凌轩没个好脸色，有时还把他拎过...
![唐妆浓[太平公主×上官婉儿]](/img/104/104139.jpg)
唐妆浓[太平公主×上官婉儿]
唐妆浓太平公主×上官婉儿简介emspemsp关于唐妆浓太平公主×上官婉儿那是一个大唐红颜繁盛的时代，史官笔下她们放浪，残忍。字字无情之下究竟藏隐藏着怎样的惊心动魄，婉平的感情在治乱之时会何去何从。历史向小说，细节控，除CP线可以当历史看...
重生影后：总统阁下，太能撩
（男女双洁，宠文）前世沐清欢呕心沥血成为金牌经纪人，为的就是给白莲花妹妹保驾护航。可是没有想到，最后，她却被捧在手心多年的妹妹害死。一朝重生，她亲手断了白莲花妹妹的明星梦，不但如此，她还要踩着白莲花妹妹，成为万人瞩目的影后。谁知道，她不经意的时候救了一个男人，没想到还是总统阁下如此大腿，当然要狠狠的抱住了，可是某天醒来，看到赤裸身体的某人顿时惊住了。可是某人却一副正经的说，救命之恩太大，想来想去，还是觉得以身相许这么报恩好。某日，顾淮远的助理拿着文件进办公室，没有想到就看到某人正襟危坐的看着追女三十六计。如果您喜欢重生影后总统阁下，太能撩，别忘记分享给朋友...
我的房子通古代，种田发家致富忙
暮云是现代病弱孤女，父母去世以后，她就成了无人问津的小可怜。当然这只是外人的看法，其实暮云自己很喜欢这种独处悠闲的生活，靠着父母留下的大房子和一笔够她衣食无忧生活一辈子的存款，暮云是乐在其中。只是有一天醒来，她发现自己来带了一个陌生的时代，这个时代没有记录在历史中，就像是凭空冒出来的一样。最关键的是，她还坐在轮椅上...
原神：只想苟活的我们却成了执政
双生的蔷薇花，腹黑姐姐傲娇妹妹偏日常，姐妹一起带崽崽玩雨泽纳贝留斯，我以登神！胧月他是没了母亲，但他还有我啊！崩崩某绿者你们没有自己的台词吗？芮熙酒蒙子来玩了，衣服都给你们准备好了，什么？你说你要面子的，哝，胧月新酿的酒，把温蒂弄来再给你加一坛…不能再多了，我也是偷的…温蒂6…桀桀桀，老登你也不...