手机浏览器扫描二维码访问
空旷的训练室里,表情严肃的林至然咬着牙,在音乐的指引下做着深蹲。
她穿着一身方便锻炼的背心短裤,头发被拴成了一个小包,牢牢地固定在后脑勺。汗水顺着背脊流下,将腰背沁出好大一块水渍。
同样穿着背心短裤的莉迪亚站在一旁,出言鼓励着林至然,不时低下头,在平板上记录着什么。
终于结束了最后一组的训练,林至然只觉浑身酸软,差点都要站不住脚,但还是凭借着最后的意志力,撑着膝盖定在了原地。
莉迪亚放下平板,拿起挂在一旁的毛巾,轻柔而娴熟地为她擦拭汗水,并询问是否需要喝水。
林至然疲惫地点了点头,就着莉迪亚的手喝了两口能量饮料,又歇了好半天,才终于缓过来了一些。
在她前二十八年的生命中,她从未做过任何力量锻炼,之前,在南野秀人的指示下,她为了掩藏行踪而伪造出的“慢跑”习惯,已经是她在来美国的几年间所经历的强度最高的运动了。
而现在,她几乎是每天都在经受着对她来说超出负荷的力量训练——尽管每天训练的部位并不相同,不至于影响到肌肉的恢复,但对于她来说,已经是身心接近极限的强度。
莉迪亚在一旁鼓励她:“太棒了,下次可以将每组的个数增加一个——”
林至然摆摆手,打断了莉迪亚的话。
莉迪亚看着她:“——要是有困难的话,下下次再加也可以”
林至然抹了一把额间的汗水,朝莉迪亚比了个“二”的数字:“——我觉得……可以每组加两个。”
莉迪亚想了想,点点头:“好的。那我们下回先试试看。”
林至然也点了点头,又喝了两口饮料,感觉身体稍稍恢复一些了,便搭着毛巾,往浴室走去。
“叫他过来吧。”
她一边走,一边头也不回地说了这样一句话。
莉迪亚闻言,十分识相地朝她行了个礼,退下了。
林至然泡在温热的智能浴缸里。
不断翻滚的热水按摩着她饱受蹂躏的肌肉纤维,令她忍不住眯起眼,享受地将肌肉愈发往出水口靠拢。
氤氲的水汽弥漫在暖黄色灯光照耀之下的浴室里,使得整个浴室都笼罩上了一层暧昧的暖光。
林至然瞥了一眼旁边的钟表,而后深吸一口气,蜷起小腿,胯部前移,闭上眼睛,整个人都潜进了水里。
双耳刚沉入水中,之前还能听见的浴缸运转的细微噪音便都消失了,不断上涌的气泡有力地挤压着她的肌肉,制造出些微的瘙痒。
短暂的静谧之后,渐渐地,她开始听见脉搏鼓动的声响。
耳边的血管跳动着,一下一下,像是在叩问着什么。
林至然极力地闭着眼,沉浸在这股温热的水流之中。
心脏愈发用力地跳动着,竭尽所能地将快被压榨殆尽的氧气输送出去。
她静静地沉在水里,大的气泡撞上她的脸颊,被分成细碎的小型空腔,依附在细小的面部绒毛之间。
时间一分一秒地过去。
终于,有气泡从她的口鼻溢出。
刚开始,只是一个两个,很快,便涌出了大股连成串的气泡群。林至然也再按捺不住,咳嗽着浮出了水面。
她一边咳嗽着,囫囵着揉掉了眼前的水滴,飞快地看向高悬一旁的钟表。
麟儿 我家封叔叔 我的男友有性瘾(H) 逆袭绝色,邪王的倾城狂妃 穿书之长生 恐怖电影生存搅基纪录手册[快穿] 猫族精灵种草记 我的邻居是太监(与宦为邻) 温文尔雅 穿越原始,养养包子 总裁悔不当初(GL) 违背祖训的我成了哭灵人 我又叒叕嫁人了 完结+番外 带着日记去重生 误入男子体校后我被大佬们宠坏了 仙尘遗事 强制 渣女的小娇男 长陵 九九归一
青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢四爷的心尖宠妃,别忘记分享给朋友...
偶然寻回了前世地球人记忆的剑宗小道童准备发车开飚了!可惜这个世界太残酷,身在剑宗结果剑法天负,最终只能入了旁门修炼。天裂剑宗以剑法称雄,旁门自然不得真传。但后人评说那一年,剑宗走上了歪路如果您喜欢剑宗旁门,别忘记分享给朋友...
什么?又被妹子告白了怎么办?还用问吗!当然是反手就给她一张好人卡啊!作为恋爱金字塔底层的咸鱼,陆辰某天突然开启了系统面板。从此每天不是在发卡,就是在去发卡的路上。(PS日常文欢乐向轻喜剧)如果您喜欢我真想平平无奇啊,别忘记分享给朋友...
武侠百万大征文参赛作品如果您喜欢江湖锦衣,别忘记分享给朋友...
潜龙邪婿又名护花大使简介emspemsp潜龙邪婿又名护花大使是醉酒千愁的经典都市言情类作品,潜龙邪婿又名护花大使主要讲述了入赘?小事!堂堂七尺男儿,则能容人说三道四,顺我者昌逆我者亡醉酒千愁最新鼎力大作,年度必看都市言情...
都市超级豪婿简介emspemsp都市超级豪婿是逛街闲人的经典其他类型类作品,都市超级豪婿主要讲述了都市超级豪婿逛街闲人最新鼎力大作,年度必看其他类型。新御宅屋(xyuzhaiwu8com)提供都市超级豪婿最新章节全文免费阅读!。...