手机浏览器扫描二维码访问
第53章 地下建立了小型基地（第1页）
难以想象一个屠宰场得有多少牛啊。
想必尊义是一趟没有拿完吧。
尊义摇摇头。
“昨天碰到了一队人，很有实力。好在物资很多，我们和平商量，一起瓜分了。”
“一队人？很有实力？”
“对。他们说在地下建立了一个小型基地，邀请我加入，不过我拒绝了。”
方陌很吃惊，没想到这么快就有民间基地了。
不知道是何方神圣，这么有远见啊。
不过更令她震惊的是，尊义居然拒绝。
好奇问：“你为什么不加入呢？抱团取暖不好吗？”
尊义正正地看着她们。
“我在这里挺好，再说还得训练你们。”
“啊？为了我们吗？”
莫可可很吃惊，方陌也不置可否的看着他。
尊义耸耸肩，没再接话。
“来吧，开练！”
每日训练继续。
先由火锅带队，开始热身训练。
火锅在最前面带头，围着别墅已经跑出印记的跑道开始跑。
小狗跑的速度超快，每当它感觉人好像没跟上，就会回头看看。
整只狗在雪地中冒着热气，可爱极了。
方陌和莫可可紧跟着火锅，尊义垫后。
整只队伍由火锅拉高了速度的上限，尊义限制了速度的下限。
方陌和莫可可被夹在中间，快的跟不上，慢的不让停。
简简单单的热身活动，都能把她们拉爆。
尊义根本不给她们留喘息的空间。
热身完毕后，就是力量训练。
小时候最害怕的蛙跳，现在只是前菜。
波比跳，单手换手俯卧撑，每天都要做几百个。
最后是对战训练。
两人太菜，尊义左手一个、右手一个。
一个完美的人型站桩，应付着两个少女的拳打脚踢。
有时方陌打急眼了，感到挺不爽。
为什么他就站在那不动，用半个身子对付自己，就打不过啊！
啊啊！
越气越是拳脚乱挥，然而从来没有打倒这个老师傅。
“有进步。”
明明没有打倒他的半个身子，还往往能得到这么一句评价。
惊！京圈三爷，为她折腰 天地不仁之龙啸苍穹 截教三代第一仙 离谱，卫生间爆改一居室 玄学，中医兴起，从直播开始 假千金她靠打爆学霸改写剧情 东京，我要种神树 宠妻100式：高冷总裁锁腰逼婚 公主殿下想跑三个崽子扒拉着不让 神尊的团宠小娇娇轰炸九天了 斗罗：绝世唐门之我拥有三生武魂 潜龙异世 糊咖摆烂发疯，一不小心火出圈 喝着蜜雪拿着刀，整活界里我最骚 穿越之从空我腰带开始 我在古代是大侠 请不要叫我鬼王 从装备狗笼开始全知全能 与卿守，与君知 穿越七零，真公主在港混成大明星
斗罗之瞎子斗罗
虽然眼睛已经长眠，但只要心脏不停，我的身体就是我的眼睛。失明的双眼本应涌出无尽的黑暗，一生与黑暗为伍，但最终也能散发出明亮的光芒。这，就是光的波动！如果您喜欢斗罗之瞎子斗罗，别忘记分享给朋友...
重生90撩男神
重生花样年华，玩转市井豪门，携手逆袭人生，共揽一世风云！如果您喜欢重生90撩男神，别忘记分享给朋友...
我在都市修个仙
我在都市修个仙简介emspemsp我在都市修个仙是混沌点阵的经典都市言情类作品，我在都市修个仙主要讲述了大乘期修仙者方回渡劫失败，却重生到五百年前的地球时代，以仙尊混沌点阵最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提供我在都...
万界之最强老爹
激萌的萝莉，热血的少年，为打破次元壁一往无前！如果您喜欢万界之最强老爹，别忘记分享给朋友...
菜鸟逆袭之王者闪耀
菜鸟逆袭之王者闪耀简介emspemsp关于菜鸟逆袭之王者闪耀首发rourouwuinωoо1⒏υip莫小缇的菜鸟逆袭，从一场坑爹的游戏失败后开始。莫小缇，女！职业学生！王者智商低低级！莫小缇听着闪耀系统的播报，抽了抽嘴角，王者低低...
美食定制商
原本是美食主播的苏辰穿越后发现自己是一家即将倒闭的预制菜公司老板。为了能还上员工的最后一部分补贴，苏辰决定自己亲自做菜来还债！肥而不腻的红烧肉，香甜可口的龙井虾咸甜各异的豆腐脑，还有失传已久的古菜肴随着一道又一道的美味摆上员工食堂的餐桌，公司里仅剩的几名员工都震撼了！老板，明天我有个老同学聚会，可以在咱们公司举行吗？给钱！苏老板，我丈母娘过生日，辛苦您了可以加钱！老板！我有个同学说想来咱们公司上班，工资不工资的无所谓，主要是给吃员工餐就行！几个月后。苏辰坐在自己的老板椅上，看着原本摆着办公桌的办公区，如今都变成了餐桌，而且座无虚席。我只是想把那点债务还清啊，怎么就把公司变成了一家餐厅了？随着苏辰不断地制作各种美食，直到某天，来自远方的一封信函让苏辰陷入了沉思苏老板，这次外宾接待，劳烦您了。如果您喜欢美食定制商，别忘记分享给朋友...