86中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第113章 虎形练骨 豹形练力（第1页）

紫殊在他们跑完步之后，就带着他们练了两遍虎形拳。

两遍拳法打完之后，紫殊见大家都还是精神奕奕的没有一点疲态，就开口说道：“今天我就教大家一套豹形拳法。

虎形练骨，豹形练力，形意拳虽然有12种拳法，但是目前最适合你们的也就是这两种。

我希望你们学会以后，能够勤加练习，早日掌握拳法的精髓。”

紫殊说到这里，看向那些还没有觉醒的小孩，说道：

“你们这些还没有觉醒的更应该努力，多加锻炼自己的身体，将来觉醒的几率才会更高一些。

这两种拳法现在都是我免费教给你们的，等以后你们想要学习其他的拳法，就要给凶兽核才可以了。

不过现在你们也不用学太多，太多了容易分心。你们只要将这两种拳法练好就可以了。”

紫殊说完那些小的，又看着鱼等人说道：“你们觉醒了的也要努力了，可不能让他们这些小的给超越了。

这两套拳法现在也适合你们，等你们什么时候突破了，我再教给你们其他的。

好了，其他的现在都不说了，我现在要开始了，大家都看好了。”

紫殊站在最前方打了一遍豹形拳，一边打，一边给他们讲解。

豹形拳法发力迅猛，拳势暴烈，主练“力”。

可增强劲力，提高灵敏、速度等素质。

这也是紫殊这会选择它的原因。

这套拳法要是练好了，对这些孩子的整体素质都有提升。

一遍打完，紫殊就让大家跟着她一起打，她带着大家打了两遍之后，就站在一旁看着大家练习。

看到有谁的动作不标准的，她在过去指点一下。

快要到中午时，紫殊就挥手让孩子们都散了。

她就带着鱼和芽13个孩子回了家。

回到家后，紫殊就躲开众人，从空间里面拿出一只巨鬣狗出来，让孩子们自己动手处理。

这些孩子虽然才只有七八岁，不过烤肉炖肉还是可以的。

紫殊见他们自己都能把午饭弄好了，她就出门左拐朝着议事厅的方向去了。

她现在才想起，她还没有过去和风叔交接。

昨天说好的要把蛇果和蛇蛋交给他的，她早上起来就给忘了。

而且，昨天她还忘记了说那两块乌金的事情。

紫殊来到议事厅外，和门口的护卫打了一个招呼，就推门走了进去。

议事厅内，猛和风，雷，矛勇五人正坐在议事厅中间的桌子旁边商量事情。

见到紫殊突然走了进来，几人就停止了说话，猛招手让紫殊过去。

紫殊走过去一一和风他们四位打了招呼之后，就对着猛说道：“阿爹我昨天忘记说，我带回来的那两块石头的事情了。”

猛听了紫殊的话，一拍脑门，惊喜太多，他也忘了。

“你现在将乌金拿出来给他们看看，我们现在也正在商量你昨天说的那些，这个就拿出来一起给大家讨论一下，看以后该怎么安排吧？”

紫殊点头直接将两块乌金从空间里面拿了出来。

风四人在猛说道乌金的时候，注意力就都放到了这边了。

乌金啊，这个正是他们部落急需的东西。

不得不做 (1V1) H  特异功能害我不浅[系统]  女配她鸠占鹊巢  窃情  何以声声慢  长公主发疯后（NPH）  快穿：攻略冥皇大人  不想当影帝的厨神不是好偶像  [HP]蓝魂  困兽（1v1）  宰相养成实录  重生神武赘婿  重生房子买买买  皇后无所畏惧  陈安深，人头给我  宠妃养成实录（重生）  蚌珠儿  小仙有喜  绝地求生之空投成神  山海博物馆 番外完结