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“好滴。”徐青青一把拉住兰儿的手,“你就吃点菜,不吃饭,等下我们一起跳绳。”
“跳绳?什么是跳绳?”
“就是用你的双手捏着绳子的两头,然后有节奏地甩动绳子,绳子甩一下,在空中划一道圈,等到绳子和地面最接近的时候,你就跳过去,这样一直持续着。不知不觉中,你就会发现自己跳了很多次,流了很多汗。”
“嗯嗯,听上去很棒啊!”
“减肥不只是节食,还要搭配运动,只靠饿是饿不瘦的。就算是瘦了一点点,肚子小了一点点,下一次稍微多吃一点,就又会胖回来。”
“嗯嗯,我知道啦,谢谢嫂子。”
两个人一起走到院子里面,汪千林早已经把桌子椅子还有饭菜都放置好了。
今天吃的比较晚,所以天色已经有些暗了,他就点了一根蜡烛放在饭桌上。
古代没有灯泡,只能靠蜡烛和灯笼照明,挺不方便的。
烛光照到汪千林的脸上,他的轮廓更显得帅气迷人,倒有一种迷蒙的魅-惑。
这样一想,这种原始而古朴的照明方式,倒也还挺有意思的。
“我都不想吃,我想减肥。”
“兰儿,你现在说的这些话,要说你没有喜欢的人,不是想维持自己在他心中的形象才这么执着的想减肥,我是不会相信的。”
“行,我错了,我吃!”
“好滴。”徐青青一把拉住兰儿的手,“你就吃点菜,不吃饭,等下我们一起跳绳。”
“跳绳?什么是跳绳?”
“就是用你的双手捏着绳子的两头,然后有节奏地甩动绳子,绳子甩一下,在空中划一道圈,等到绳子和地面最接近的时候,你就跳过去,这样一直持续着。不知不觉中,你就会发现自己跳了很多次,流了很多汗。”
“嗯嗯,听上去很棒啊!”
“减肥不只是节食,还要搭配运动,只靠饿是饿不瘦的。就算是瘦了一点点,肚子小了一点点,下一次稍微多吃一点,就又会胖回来。”
“嗯嗯,我知道啦,谢谢嫂子。”
两个人一起走到院子里面,汪千林早已经把桌子椅子还有饭菜都放置好了。
今天吃的比较晚,所以天色已经有些暗了,他就点了一根蜡烛放在饭桌上。
古代没有灯泡,只能靠蜡烛和灯笼照明,挺不方便的。
烛光照到汪千林的脸上,他的轮廓更显得帅气迷人,倒有一种迷蒙的魅-惑。
这样一想,这种原始而古朴的照明方式,倒也还挺有意思的。
“我都不想吃,我想减肥。”
“兰儿,你现在说的这些话,要说你没有喜欢的人,不是想维持自己在他心中的形象才这么执着的想减肥,我是不会相信的。”
“行,我错了,我吃!”
“好滴。”徐青青一把拉住兰儿的手,“你就吃点菜,不吃饭,等下我们一起跳绳。”
“跳绳?什么是跳绳?”
“就是用你的双手捏着绳子的两头,然后有节奏地甩动绳子,绳子甩一下,在空中划一道圈,等到绳子和地面最接近的时候,你就跳过去,这样一直持续着。不知不觉中,你就会发现自己跳了很多次,流了很多汗。”
“嗯嗯,听上去很棒啊!”
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