手机浏览器扫描二维码访问
第26章 反拉（第1页）
“如意杠铃杆。”
尺寸、重量，都是标准的男用杠铃杆数据。
特殊功能跟野马跑步机差不多类型。
同属绿色品质，不过是更高级的“上等”。
锻炼效果增加和疲劳积累减少20，比野马跑步机更给力。
系统出品的物品质量，从低到高分别为白、绿、蓝、紫、红、金，每种又分为特、上、中、下四等，绿色品质倒数第二，就算是上等，也算不上高品质。
但是作为第一款力量训练器材，方士玉还是很期待的。
至少格斗家王飞会很喜欢。
自己也可以利用这种器械，来提升力量等属性。
虽然和野马跑步机同属绿色品质，售价却要高出一倍，需要600积分。
想想也正常。
比起跑步机单一的功能，杠铃能锻炼的肌肉更多，不同的姿势能锻炼不同部位的肌肉，重量可以靠添加杠铃片来调整。
相当于一杆多用，贵点也正常。
“提现！”
一道数据流在他手心环绕流转。
手上一沉。
一根两米多长、散发着银白光泽的金属杆凭空出现在他手中。
这是标准的男直杆，修长笔直，两头各有一段添加杠铃片的区段，中间还留有提供两手抓握的磨砂区段，剩余部分银光可鉴。
20公斤的重量，普通人单手提起还是很困难的。
不过以方士玉如今的力量，这点重量根本不在话下。
而且别忘了，这根杆子还有着疲劳累积减缓的特殊效果。拿着不容易累。
方士玉单手掂了掂，做出弯举的动作，手臂肌肉有种充实、饱满的感觉，气血充盈，像是被浸泡在温热的水中，收缩、舒张，格外顺畅。
弯举了几十次，手臂肌肉才稍微有一点点感觉。
这就是20加成的威力！
“很不错……除了锻炼以外，还能用来当武器……”
方士玉双手持杠铃杆，试着挥了几下。
非常趁手。
如果面对机械猿时有这玩意儿，他有信心打爆它的脑壳。
猴头和棍子更配哦。
方士玉看了眼时间也不早了，提着杠铃杆就出了门。
……
提着根“金箍棒”，不太方便，所以方士玉没有乘坐公交车。
跑着去上班，就当是晨练了。
斗罗绝世：开局获得写轮眼！ 大国重坦 执掌深渊，从见习神官开始 中世纪白精灵物语 放开那个小铁匠 夜游神的事务所 潜锋 慕葵兮 我！开局直播外星球！ 我在亮剑当战狼 大宋头陀 我真是个普通小主播 僵尸世界：开局一把98K 重回1983渔猎东北 小作精她美若天仙 我从亮剑开始崛起 快穿之魔王归来 锦绣农田：山里汉子宠妻无度！ 大佬请别妨碍我搞事业 血瞳逆天之帝妃绝世
重生超级至尊
重生超级至尊简介emspemsp关于重生超级至尊一人一剑，横推世间，未尝败绩，震慑百族妖魔，守人族安宁。却遭人偷袭，重生回到地球。这一世，我韩觉，定将尔等杀的胆寒首发po18vipxyzwoo16com...
一万种清除玩家的方法
我穿越的世界遍布玩家，生存本就不易，而我更是被系统缠身，成了NPC中最耀眼的那个土著看我不顺眼，玩家视我为眼中钉。为了在异世界美好的生活，为了不被玩家欺辱，我只能竭尽全力，把所经历的苦厄变成别人的苦厄，把所有的收获留给自己，茁壮成长，成为一个永远无法被玩家打败的BOSS这是一本第四天灾被天灾的故事。已完结万订作品万界圆梦师，人品保证，请放心入坑。如果您喜欢一万种清除玩家的方法，别忘记分享给朋友...
将门嫡女：王妃天天要爬墙
将门嫡女王妃天天要爬墙简介emspemsp重生一次的陆欣然没有什么太大的心愿。父母恩爱，有个弟弟，吃穿不愁，挣钱养家，以后招个上门女婿，人生也就完美了。怼死渣男，走上人生巅峰这种事从来不在陆欣然的考虑范围内。但是为什么天不遂人愿，渣男总...
龙宫弟子的自我修养
作为一名龙宫弟子，需要帅气和实力并存。帅气风宁已经有了，但是实力他看向自己的师父。这个只会说一句话的东海龙王龙宫法术，玄妙精深如果您喜欢龙宫弟子的自我修养，别忘记分享给朋友...
凤唳九天，王爷别乱来
凤唳九天，王爷别乱来简介emspemsp关于凤唳九天，王爷别乱来凤凰身为一名现代的合格雇佣兵，竟然穿越到了古代一个懦弱无能的王妃身上？要不是看在小王爷这般俊美合胃口，她早就收拾包袱溜了！俊美王爷，接招吧！...
美代的茶
不会了，以后那只猫，都不会再出现在你梦里了。为什么？莉香感觉美代好像在说一件很严肃的事情我并没有杀死它啊！为什么我不会再梦到它了？张浅真的高明之处，就在于她不会直接的指使你去做事情。而是通过各种暗示，让你认为这个事情非做不可，从而会有一种很强烈的愿望要去实现它。南宫泉看着她们俩，冷冷地说。人一旦冲动起来，是很可怕的！如果您喜欢美代的茶，别忘记分享给朋友...