手机浏览器扫描二维码访问
“你们可算是回来了。”
张伟两人刚刚回到公寓,就被胡一菲拉到了客厅。
“怎么了?”
张伟有些奇怪的看着胡一菲。
“隔壁小区参加比赛的,居然是一群大爷大妈,这是有多看不起咱们小区?大力,这次比赛你们一定要赢。”
胡一菲有些怒气冲冲的说道。
“住进来之前我调查过,咱们小区平均年龄在二十八到三十三岁,隔壁平均年龄在五十六到六十,按理来说,咱们应该稳赢的啊!”
大力有些奇怪的看着胡一菲。
“别提了,咱们小区那帮家伙,一个个光是热身运动,都要死要活的,到时候别说比赛了,老太太买菜都比他们快。”
“那个,一菲啊!”
张伟伸手打断了胡一菲的话。
“这个我有话说,老太太买菜的战斗力,我们确实是不如,不止是这样,跳广场舞,公交车抢座,地铁抢座,超市大采购,我们都不如。”
“就算是这样,那也不至于一个热身运动就都跑了吧?”
胡一菲回想了一下,张伟说的也确实是对的。
“胡老师,你的热身运动是什么?”
“慢跑二十公里啊!”
胡一菲很正常的看着大力说道。
“这能坚持下来才有鬼了。”
张伟悄悄吐槽了一声。
“这样吧,胡老师,明天开始,我设计一套完全科学的训练方式,怎么样?”
“那好,大力,我们两个联手,这帮男人关键时刻,没一个靠得住的。”
说着,胡一菲瞪了一眼张伟离开了客厅。
“哎,不是,狗哥,她刚刚那个眼神是什么意思?是不是看不起我?”
张伟有些不满胡一菲的眼神,转头看向大力。
“好了,这么多年你还没明白,你们什么时候跟胡老师作对赢过?而且我发现你最近肚子确实有赘肉了,需要多多锻炼,到时候有我的科学健身方法,绝对不会伤到身体的。”
大力安慰了张伟一下,也回了自己房间。
第二天
张伟还没睡醒,就被大力拉到了健身房。
“你们怎么在这儿?”
张伟有些奇怪的看着老老实实站在胡一菲面前的吕子乔和赵海棠。
“别提了,美嘉说是为了打响代餐小蛋糕的名气,勒令让我参加,但是我又没搭档,只能找海棠了。”
吕子乔的话,让一旁的赵海棠脸色更苦。
没人权啊!
凭什么?
自己的梦想可是成为一代文豪,凭什么要把自己拉来锻炼?
只是赵海棠看着旁边已经被胡一菲撅折的甘蔗,不敢开口抗议。
“好了,大力昨晚已经做好了科学练习的表格,今天你们就按照这个来做,先慢跑五公里,然后休息五分钟,开始默契训练。”
“等一等”
本座:西厂督主 腹黑王爷痞娇妻:王妃你别跑 神仙命 组团穿越:扮演博士,队友t娘 主角保命计划 十八岁才渡劫期,请问还有救吗? 娇妻仙喵,探案上瘾 海贼:天气之子 暴兵吧!领主大人 恶魔心尖宠:甜心,好美味! 我,洛克斯,觉醒冥王模板归来! 大秦:签到夷陵传承,震惊祖龙 漫威:怪物编辑器 暗黑少女追爱手札 他心尖上的光 银河有漾 超级整蛊抬杠王 大唐:从抗旨李世民开始 国运骑士战争:我,开局黑暗帝骑 精灵:我为冠军
一个人的抗日简介emspemsp关于一个人的抗日很早便想写抗日题材的作品,而且是无拘无束,自由自在的抗日。本书主角没有呼风唤雨招兵买马,与日寇进行千军万马式的战斗,更没有改变历史的巨大能量。但他尽自己所能在尽力改变着周围人...
重生前许佳人落得众叛亲离,最后被渣男活活烧死的凄惨下场。再次睁眼她带着空间回到了儿时,这一次她誓要改变命运。家里一贫如洗没关系,先致富再治人,渣男还是极品亲戚绝不手软放过。小哥哥,真好看,有没有兴趣等我长大一起睡?仗着自己童手童脚,许佳人撩男无下限,那个小哥哥你别跑,这辈子我要嫁给你。如果您喜欢重生八零之军少小萌妻,别忘记分享给朋友...
1V1双洁意外得到金手指的顾笙万万没有想到自己会乐极生悲,穿越成男频七十年代致富文里的路人甲。虽然上有极品后奶奶,下有重生小姑姑,可顾笙也不是吃素的,耍的她们团团转。而且原主弟弟是未来著名大学教授,妹妹是未来著名服装设计师,爸爸是未来企业家。顾笙嘿嘿一笑,都是未来的大佬,这可不就是躺赢的人生。于是顾笙开始撸起袖子养大佬,还不忘找回失忆的大佬爸爸,没成想自己居然变成了女大佬。当顾笙决定抱好锦鲤小竹马的大腿时,傅瑾傲娇冷哼你见过哪只锦鲤有腿?顾笙声音娇软那我抱紧你吖~如果您喜欢穿进年代文后我躺赢了,别忘记分享给朋友...
我经常会做到同一个梦,在那个梦里,我爱一个冰山皇帝爱得死去活来。然后,我居然就在现实世界里见到了他?!他是我学生的爸爸?!他是我们公司的boss?!他是刚满18岁的电竞少年?那一次是妳先爱上的我,为了爱我妳吃了许多的苦。这一次,换我先爱上妳。入v后,每天固定上午11点一更,下午5点一更。如遇特殊情况会加更。如果您喜欢在梦里爱过你,别忘记分享给朋友...
多年之后还是会回想起那个夏天,那个原以为只是个再平凡不过的夏天。当时初遇后没想过会再见的人却以补习的师生关系再见。他那时便动心,之后她亦倾心。可是之后兜兜转转,终是错过多年。再相遇时是他人的婚礼,身旁有佳人。她却还在原地。那个人,那双眼。只一瞥,便瞥见流年。如果您喜欢赐我好梦如旧,别忘记分享给朋友...
重生直播做网红简介emspemsp关于重生直播做网红第一世的时候,陆七一是个傻白甜,自己把自己了结了第二世的时候,不傻不白但也不甜了,陆七一再一次把自己了结了等到这第三世,陆七一就是个霸王龙了很多人都恨不得打死这头霸王龙,但是...