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活在当下（第1页）

有这么一则关与禅宗的故事，话说从前有一座小寺院，寺院住着一个老和尚和一个小和尚，老和尚在寺院里禅修了一辈子，是一个非常有智慧的大禅师。

老和尚和小和尚过得非常清贫，每天就是上山砍材为生，有一天小和尚很迷茫的问道：师傅啊，我怎么发现你每天看起来都是一副自在安宁的样子，从来没见您脸上挂着不好的情绪，您早就到开悟的境界了吧，师傅啊您能给我指点一下迷津嘛，为什么我每天都会生起无明的烦恼呢？

老和尚听后微微一笑说道：徒儿啊，你心里肯定执迷于某些事才会生起的烦恼吧，俗话说心无所事，何来烦恼呢？

小和尚说道：每天想到今天又要上山了之后，又要砍材，砍完材之后还要挑回家要升火，升完火后要做饭，做完饭后又要吃饭，吃完饭后又要去诵佛念经，这其中过程我想想都难受，心里装的都是这些事。

老和尚听后微微一笑说道：徒儿啊，我教你一个方法，若能按此方法而行，你定能扫除心中无明的烦恼，小和尚听后很开心说道：师傅是什么方法啊，老和尚说道：上山就是上山，砍材就是砍材，升火就是升火，做饭就是做饭，吃饭就是吃饭，诵佛念经就是诵佛念经。

把心安住当下，专注当下而行，就不会在有烦恼了，徒儿啊，你从明天开始就按我说的这种方法做，看看效果。小和尚听后，有点不解其意的说道：师傅啊就这样能行嘛？老和尚说实践是检验一切真理的根本。

第二天，小和尚又上山砍材了，按照师傅所说的方法做，上山时就只想着上山，在上山的过程之中，小和尚发现上山的旅途之中都是美好的景色，到处都是山山水水、化草树木，以前上山感觉到的是这山太难爬了又苦又累，现在心境变了，不仅没有感到苦和累，相反看到不一样风景让自己看到另一个世界一样，然后小和尚到了山上之后，心里啥没想，就一心砍材，越砍越发现自己砍材技术比以前提高了不少，甚至闭着眼睛也能砍材，这真是一种享受啊，不像以前总是感觉着太苦太累。

就这么整个一流程下来，小和尚都是按此法而行，完全体会到了不一样的美好境界，心里自然就没有了烦恼的存在。

小和尚高兴的跑到老和尚面前说道：师傅啊，您真是高人啊，我按您所说的方法做的，果然有效。老和尚说道：其实人生活着就是为了提升心灵境界，境界不同看到的事物就不同，体验到的结果就不同。

上山就是上山，砍材就是砍材，这个境界就是心神合一的境界，能让心安住当下，活在当下，体下当下的无穷乐趣，才是人生最高境界啊，若是你想着上山就是为了砍材，砍材就是为了升火……，那这样心和神就会分离，思想与念头就分散了，没有活在此时此刻，总是想着过去和以后无休止的事，那么就会给自身带来无休止的烦恼。

要知道事物都是无常变化的一个过程，除了此时此刻用心活在当下，感受当下，集中精力做好当下之外，这一颗心不能当二心来用。没有发生的事或已经发生过的事是永远无法预测和把握的。

小和尚听后恍然大悟。

听完这个故事后对我很有启发，这让我想到佛家说的一句话：过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得！三心皆不可得，其中深意指的是人生中任何事不要太执着万相之中，不要执于抱有太强目的心，这样就不会让心随物转，就不会随之生起无常之心，人生就不会有诸多无明之苦。

一切随缘而聚，随缘而散，皆不可太执迷，人生如过客，应当作“如是观”。大道止与善，把心安住当下，依善而行莫问前程，一切自是最好的大道安排。

能在二元对立的事物中保持中立，得到了我不会太欢喜，失去了我不会太悲伤了，这样就不会使自己走向极端的两面，守持“中道”才是一种大智慧，高境界，在这样的心境中才能体会到宇宙万物的奥妙所在，体会到无穷美好所在。

虽然这只是一个很小故事，可是寓意极深，若能领悟其中境界并实践而行，定能开悟觉醒。

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