手机浏览器扫描二维码访问
第77章 时澈教浅草马步冲拳1（第1页）
“好厉害啊。”
陆浅草对顾时澈的崇拜和爱慕之情又增加了一分。
“我们先休息一下，然后继续跑完剩下的一半路程。”
“好啊。”
“浅草你先休息，我起来活动一下。”
“你休息好了告诉我，我们继续跑步健身。”
顾时澈是个坐不住的主子，才一会儿，他久坐不住了，想起来活动一下。
陆浅草抬头，看着顾时澈怎么活动。
只见顾时澈——
身体半蹲，整个人想骑着一匹马一样，同时双手握拳，一拳拳的打出去，拳拳有力，姿势都非常标准。
“时澈，你干嘛呢？”
陆浅草按捺不住好奇之心问。
“我在练习马步冲拳。”
顾时澈笑着回答。
“马步冲拳？”
陆浅草这是第一次听到这个词。
“这是什么？”
“是你们跆拳道里的吗？”
陆浅草好奇，问顾时澈。
“是的。”
“这个是基础的还是高阶的动作？”
陆浅草继续问。
“哈哈哈哈哈……”
顾时澈笑了。
“这是最基础的动作，不仅是跆拳道，马步冲拳是所有武术的基础。”
“哦？”
“马步是练习武术最基本的桩步，因此有‘入门先站三年桩’、‘要学打先扎马’的说法。”
“这样啊。”
陆浅草听的似懂非懂的。
告白99次，高冷校花的人设崩了 从一百块开始的神豪 开局雇佣蝎子，去救我妈安然 死神她腰软唇甜 末世重生之带娃修行 盗墓：我有一双通天眼 蒸汽世界收容物 世子爷，受教了 作死指南 豪门隐婚，娇妻乖乖就擒 向往:我的长老父亲 天道大荒 梅子CP奔现记 从火影开始掌握死亡 洪荒：太乙真人，开局融合盘古骨 斗罗：武魂从曼陀罗蛇开始进化 不会有人觉得直播除妖很容易吧 龙凤小宝要嫁娘：老爸要专心 全民探索，开局觉醒视野天赋 快穿之路人有毒
娇俏小医妃
娇俏小医妃简介emspemsp娇俏小医妃是海棠花谢的经典其他类型类作品，娇俏小医妃主要讲述了天真少女不知忧，熟知百药性温柔。心若通草毅力韧，身似蒲铃任风海棠花谢最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供娇俏小医妃最新章节全文免费阅读！。...
每天都想逃离反派大佬的手掌心
每天都想逃离反派大佬的手掌心简介emspemsp关于每天都想逃离反派大佬的手掌心穿书医学生VS腹黑忠犬反派，甜宠，系统，装傻却被所有人仰慕，被反派宠到骨子里现代医学生陆梓兮意外穿进漫画中，附身于本该死亡的侯府傻小姐身上她因此也成了这漫画世...
混沌之秩序
混沌之秩序简介emspemsp关于混沌之秩序追逐亿年的尘世轮回中，当宿命的齿轮开始转动的时候，一切终于开始，原本处于地平线的命运交汇于同一个地点，以及被诅咒了的命运，跨越了数亿年的思念，看看那通天彻地的有色地带，是最美丽的光芒，也是最绝望的黑暗。在光的背后是影，影的对面是光，迷失于光暗交叉口的灵魂，迎来的是创造？亦是毁灭？在通往终结的道路中，开始亦是结束，站在命运的分叉口，迎来的，是混沌，亦或秩序？...
医妃逆袭：王爷反被撩
医妃逆袭王爷反被撩简介emspemsp关于医妃逆袭王爷反被撩王爷抢了个如花似玉的小郎中回府，府里女眷们很紧张。只有被抢的邹落梨不愿意你们当他是宝，我当他是草。王爷很大度，允她这个小郎中做自己的侧妃，女眷们很生气。邹落梨依然不愿...
穷的只剩钱
穷的只剩钱简介emspemsp关于穷的只剩钱原本以为自己是孤儿的墨远，突然多了一个超有钱的老爸，然而墨远感觉自己还是很穷。唔穷的只剩钱了。唉！穷，是一种病。得治追更seyuwencomwoo18vip...
八零团宠五岁半
自带好运光环的相府千金宁芝，一朝穿成七零年的五岁小可怜。传闻她命中带霉，害死爹娘，是个祸害。宁家大房却不信，不但收养她还带领全家把她宠上天，从此小日子好运连连，首富，企业家，著名画家，顶尖中医全都出自大房。宠女娘亲什么祸害，我家芝儿分明是带着好运的！首富爹爹谁敢再诋毁我闺女，五百米大刀伺候！四个彩虹屁哥哥我妹妹是全世界最好的妹妹！被一家人宠到极致的宁芝，此刻却被某位科学界大佬抵在墙角。大佬神色幽幽，一脸深情芝芝，谈恋爱吗，命都给你那种！宁芝望着大佬那张和狗太子一模一样的脸，吓得连连后退除非你整容！整！立刻就去整！只要你和我在一起！宁芝万万没想到，这位大佬不仅是个恋爱脑，还一心想当舔狗！（腹黑温润的男主x狡黠可爱的女主，从小到大，青梅竹马）如果您喜欢八零团宠五岁半，别忘记分享给朋友...