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不及多想,反手往地上一掼,抬脚将其跺死了。
正要拍拍手却猛地一怔。
他刚才捉蚊子的动作好像鸡啄虫一般,碾死蚊子时又像鸡蹬腿。
“鸡爪手?象形拳?莫非这就是契灵的作用?”
又回想了一遍刚才所发生的事,他不由眯了眯眼睛。
象形拳,是一种模拟各种动物的特长和形态,以及表现人物搏斗形象和生活形象的拳术。
三大内家拳法中的形意拳,就是最为著名的象形拳法。
不过前世他只是个普通人,压根没学过这些拳法,倒是上大学的时候,学过《健身气功·五禽戏》。
五禽戏是导引养生的重要功法,以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物锻炼身体,以求达到治病养生、壮力强身、延年益寿的目的。
《健身气功·五禽戏》是体育局根据各种版本的五禽戏,组织编创的健身气功新功法。
仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷,力求蕴涵“五禽”的神韵。
为了学分他也曾坚持练了三年之久,等大四实习了才渐渐地放弃。
而等毕了业正式工作后,便正式将其抛之脑后了。
但好歹也是用心练过几年的,倒是没忘了。
想到这里,王胜不由起身来到院中,摆开架势准备练习一下鸟戏,验证一下自己的想法。
这鸟戏有鸟伸、鸟飞两式动作,模仿的是乃是鹤。
练习鸟伸时,形要有青松之挺拔,神要有泰山之沉稳,意要有仙鹤之清灵,劲要有冲天之无穷。
上提时吸气缩胸、实腹敛臀,下落时放松呼气、舒展胸廓,如仙鹤初醒,抬足伸颈,引吭高歌,挺胸举翅,迎风而立。
练习鸟飞时,要屈膝独立,铁爪生根于地,翅膀上下翻飞,起落之间,两翅括八荒之清气,囊四方于胸中。
呼吸之际,胸罗万象,似含天地与其中,入为百道清泉流诸经络汇注丹田,出为如芝兰之气呵为朝霞化成瑞气。
他也不去管其他动作,只将鸟伸和鸟飞两式翻来覆去的练。
然而也不知是他荒废太久了还是怎的,练着练着,便受鸡灵的影响,从存想仙鹤变成了存想雄鸡。
雄鸡初啼,迎风而立,头顶青天,足注地隔,吞阴吊肚,含胸逼膈,抬足伸颈,挺胸举翅,引吭高歌。
身形亦是与脑中鸡灵的动作呼应,举手投足间,全没有半分仙鹤的清灵,反倒是越练越似一只气志昂扬、精神抖擞的雄鸡。
呼吸开合之间,气从丹田出,力从腰腿发,肌肉松而皮毛攻,松如绳竹,发似雷霆。
随着他一遍遍的练习,一股气息在胸肺间积蓄,越发膨胀,有踏步蹬高、一叫天明的磅礴气势。
及至他再次震动双臂时,突然引吭高歌,啼叫一声:
“喔~喔~喔~~~”
一股神气直冲顶门,破开黑暗,洒下漫天晨光,让他有种浑身通泰的感觉。
王胜闭目凝神,细细的体悟了一番,脑海中将融合了鸡灵的鸟戏整理一番。
再睁开眼就看到杜蕊娘正站在厨屋门口,目瞪口呆的看着自己。
门口处也有一老一少呆呆的望着,正是父亲王行和大哥王朗。
“啊!”
杜蕊娘回过神来,惊叫一声,猛地跌坐在地上。
“蕊娘!”
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