手机浏览器扫描二维码访问
第102章 训练场136（第1页）
陆六六推着露营车，跟在他身旁，前往官方临时搭建的训练场。
不一会儿。
陆六六和萧玖站在稍显简陋的训练场内。
萧玖带着她来到一处避暑棚内。
陆六六把婴儿车停好，她踩下婴儿车的刹车，防止溜车。
做好安全措施，陆六六抬头望向萧玖。
“我们从哪里开始?”
萧玖声音清透低沉，他缓缓开口，“先热身，热身完，徒手跑10圈，接着做仰卧起坐50个，俯卧撑50个。”
“这次训练，不限制你训练时间，尽
你最大努力和最快速度完成即可。”
陆六六点点头，往前走了几步，来到宽阔的区域，她先热身，然后绕着训练场跑圈。
她大概跑了三圈的时候，看到训练场陆陆续续来了一群身穿迷彩裤套装的年轻男人。
远远望去，训练场一共有十个小队。
每个小队有一个队长，每个队长带领着五十个队员。
陆六六默默数了数人头，收回视线，继续跑圈。
时间来到清晨六点。
十个小队长对着队员们说了几句话。
陆六六离得远，没听清那几个队长在说什么。
片刻后。
她听到队员们大声回复，“收到。”
然后这群队员四散开，热身后，开始做基础的体能训练。
陆六六一边跑步，一边观察这些人。
这些人散开后，沿着操场负重跑圈。
他们跑圈的速度很快，动作整齐划一，大概十五分钟左右，跑完了十圈。
等他们跑完，陆六六还在跑第八圈。
等陆六六跑完第十圈后，这些人已经练起了其他的训练项目。
陆六六回到避暑棚子里，她从露营车外侧挂的帆布包里，拿出一瓶加了活力水的矿泉水，小口喝了几口。
在陆六六休息喘气的时候。
萧玖不知道从哪里弄来一块地毯，铺在了脏兮兮地地上。
“休息十分钟，待会儿接着做仰卧起坐和俯卧撑。”
“好。”陆六六有气无力回答，慢悠悠地坐在避暑棚内的长椅上休息。
萧玖身姿挺拔，静静地伫立她身旁。
陆六六没有去看他，她好奇地放眼四顾，盯着训练场上的五百来人打量。
看了一会儿。
陆六六的眸子里带着疑惑，“萧先生，据我所知，庇护所目前已经达到了8万人的规模。”
“你们才这么几百人，能维护的了8万幸存者们的治安吗?”
“如果你们去清缴丧尸，谁又来保护基地呢?”
萧玖愣了愣，解释道：“你所看到的这五百人，都是A市的精英成员。”
我在马甲文里抱大腿发疯 被抄家流放，她要搬空皇帝的一切 时空穿越者的传奇之旅 全球创世：开局创造人皇！ 火速退婚：她被前任小舅全球通缉 西游请回答！崩坏的西游记！ 带着空间下乡，别人吃糠我吃肉 重生之都市魔尊 挂名赘婿 疯了吧？你管这叫精灵？ 特种兵王在山村叶秋徐秀英 重生嫁疯批太子爷，让渣男火葬场 明末：边军不退 觉醒了异能，怎么战斗更烧脑了？ 带武器库穿70，被泥腿子宠上天 我有一刀 末日求生：病弱少女转职亡灵法师 病娇军嫂，重生了！ 女配假千金离开豪门后成了顶流 绝世神医王铁柱秦柔
冷面将军：娘子喊你回家种田
冷面将军娘子喊你回家种田简介emspemsp冷面将军娘子喊你回家种田是君洛灵的经典其他类型类作品，冷面将军娘子喊你回家种田主要讲述了穿到古代，她成了懦弱无能，被衙门千金挖墙角，被渣男退婚，嫁给君洛灵最新鼎力大作，年度必看其他类型...
斗破之远方的团扇
斗破之远方的团扇简介emspemsp关于斗破之远方的团扇在人吃人的火影世界战国时代奋斗了二十六年的宇智波痕，最终成为了曾经战友，自己的堂兄宇智波斑万花筒写轮眼的牺牲品。不过当他睁开眼睛后，却发现自己来到了一个有些陌生的世界...
快穿之每天都在被迫谈恋爱
快穿之每天都在被迫谈恋爱简介emspemsp关于快穿之每天都在被迫谈恋爱霸道的校草勾了勾手指说道小狐，过来，让我抱抱。邪魅的酒楼老板招了招手说道小狐儿，过来，让我亲亲。清冷的千年树精抬了抬眼说道小狐，过来，让我看看你。小狐，摇头拒绝到，不要啊～也许拒绝的次数多了，某个黑心鬼就开始黑化了。小狐狸，怎么老是拒绝我啊？我让你看看拒绝我的后果！。苏小狐眨巴着一双呆萌的眼睛，小红唇吐出了一句话。呜呜呜，我要回家～这里有大灰狼男主至始至终都是一个人，甜宠首发po18nlpo1⒏υip...
不孕不育的侯府侍妾，一胎三宝了
一朝穿越，现代姑娘云荞，直接成了古代父母双亡寄养在舅母家里的小可怜。因样貌出众，被京都城权贵镇北侯的祖母相中，聘为贵妾。侯府子嗣单薄，老夫人是女人一个一个的往镇北侯屋里送。云荞就是其中一个。侯爷很忙，整日忙着打仗，一年到头回不了两趟侯府。想见他，比登天还难。云荞表示很满意。有吃有喝有钱拿，还不用伺候男人。日后等年...
千古第一圣贤
千古第一圣贤简介emspemsp关于千古第一圣贤这里是一片玄奇的大陆，有东方人族诸国，百家秘术，有北方蛮族血气纵横，有南方巫族神秘莫测，有西方妖族霍乱众生。降临在这片大陆的陈铭身具神妙异能，一步步成为千古第一圣贤。为了后人...
女神的逆天神医
女神的逆天神医简介emspemsp十年前，家族惨遭灭门，十年后，他带着一身绝世医术和绝世武功王者归来。emspemsp退婚，羞辱？叶凡背负着仇恨，羞辱，一步步将所有轻视他的人都踩在脚下。emspemsp他所说的仙女姐姐，又究竟是何人，逆天神医，纵横都...