86中文网

手机浏览器扫描二维码访问

12(第1页)

除了每个人双手上标配的藏着负重的护腕,肩膀以下脚以上看不见的位置更是不知道藏了多少负重。

在这个部长就是教练的立海大,没有专业网球教练的他们不仅有着一套完善的训练系统,对于各方面的考虑也许没有特别周到,但有着绝对的严谨和苛刻。

每一个加入了立海大网球部,只要能够待满国中三年,就算一直是吊车尾也能够有着很大的提升,而且是各个方面。

除了网球技术、身体素质以及意志力等的提升,还有极度独立训练的能力,能够按照身体对自己训练量的调控。

当然,对胜利的执念也会变得意外的深刻,胜者为王这个词语会根深蒂固地扎根在心里。

可以说,每一个立海大网球部的部员,都是一个合格的网球选手。

对胜利是渴望,是每一个运动员都必要的条件。

试想一下,如果不是为了比拼名次,那还办什么比赛?不敢说所有人都是奔着冠军去的,但说到底,大家参加比赛都是奔着胜利奔着名次去的。

友谊第一比赛第二这种观念在正式比赛里就是个屁,专骗傻子的,毕竟不择手段才是比赛的标配。

不过不是说那种见不得人的手段。

见不得人的手段,立海大还不屑用,就算对手真的用了一些恶心的手段,他们也会用自己的实力教对方做人。

负重的更新是统一的,每个人的数量却都是柳根据收集到的各个人的数据来增添的。

除了训练的时候要求戴着以外,大多数网球部成员以及每个正选和准正选除了洗澡睡觉平日都带着,秉持着能不摘负重就不摘负重的标准。

要不是柳特别提醒,告诉他们这群人睡觉的时候不要戴着的话,估计还真有不少人会干出这种事来。

负重在柳的建议下增加了不少的富冈义勇抬起手,是能感受到明显增加的重量的,倒不会影响他的日常生活,只是最近的训练估计要更累了。

这玩意儿短时间体现不出什么所以然,厉害之处就在于能够极速消耗体力,时间越长,所能感觉到的重量越可怕,尤其是在训练的时间。

连富冈义勇都对这东西心有余悸。

他依旧记得,第一次戴着训练后的第二天那种肌肉的酸痛到几乎腿都要断了的感觉,比他更惨的是那天的切原,更是一副残了的样子,走路的时候腿都在抖。

最近的柳不知道从哪里得到的灵感,借助靠海的地理优势更新了一遍训练项目,其中一个就是升级版的梅花桩打球——把脚下踩的变成了会随着海浪摇晃的盆。

刚刚在梅花桩上有了点平衡感的两大只,在得知这件事后感觉整个人都不好了。

真田这□□火山甚至隐隐有些爆发的前兆,想要说什么却被幸村一句话堵住的他脸色黑沉地站在一边,忽然,眼神一沉:“喂!你们在干什么?”

霎时间,所有人的目光都朝着门口鬼鬼祟祟的身影看去。

“好狡猾!毛利前辈你和义勇是想逃跑吗?”切原指着一脸尬笑地转过头来的毛利和富冈义勇,表情略带鄙夷和生气地质问道,嗯,能看的出来是对毛利的。

“毛利前辈?你和义勇这是……”幸村“惊讶”地看着他,他喊了他一声就没再说话了,似乎在等着他的回应。

这让毛利纵然知道幸村的实际性格,也忍不住心虚和愧疚。

他站直身体,假装自然地把双手枕在脑后,脸上带着勉强的笑容说道:“那个,我和小义勇只是去买瓶水,怎么了?是……要出发了吗?”

如果忽略他乱飘的视线的话,他这个样子还是能勉强有点可信度的。

不过幸村可不管这些,他只要目的达到就可以了。

“毛利寿三郎、富冈义勇你们两个训练翻倍!”最后以真田的怒吼结尾。

可怜的毛利好不容易劝(骗)义勇同意跟着自己走,结果别说逃训了,还没走出门就被抓了,他委屈地抱紧了搭档的脖子,一边蹭着搭档的脸一边放声大哭。

他完全看不见,富冈义勇逐渐变得嫌弃的眼神……

毛利前辈总是很奇怪。

说到今年五月份神奈川海边独一份的景色,那就是在特训期间的少年们的身影。

他们明亮到毫无阴霾的笑容,那种毫不顾及地放肆大笑让人看到就忍不住放松下来。

在这个社畜遍地走,压力比山大的当今社会,看到这样美好的一幕,着实让人感觉到一种别样的放松感。

“呐呐,国木田君。”黑发青年半眯着眼睛,一脸无精打采地开口,语气柔和,给人软绵绵的感觉。

完全看不出来他是刚刚上吊自杀没能成功的人。

农家凶悍后娘,带着崽崽狂致富  我家门后通诸天  我真没想成为商业大佬  1979文艺时代从高考开始  舔狗金10万亿,舔遍全国校花  斗罗:武魂为上帝,吾乃旧日顶点  黑恶之徒  花样宠妻:大叔,晚点撩  千金归来:团宠大佬又掉马啦  全网黑后,玄学老祖带货狂揽千亿  双异能者  万界盘点:开局剪辑十大装逼人物  疯批小师妹她事业心超重的  农门长嫂富甲天下  出宗门无敌后,师姐跪求我回去  启禀王爷,王妃她又穷疯了  农门福妻她腰缠万贯  娘娘她真的不想宫斗  女皇升职记  娘娘她靠吃瓜在后宫躺赢  

热门小说推荐
犬科男友

犬科男友

犬科男友简介emspemsp关于犬科男友小狼狗和小奶狗,一个不像话,一个没出息。狼狗篇男孩第一次见到那个男人的时候,才8岁,男人是风头正盛炙手可热的明星,比他大15岁,穿一件丝绸睡衣。10年后,男孩长成了少年,而父亲,甩掉了这个已经厌倦的男人。那一天,少年拎着书包疯跑出去,满城疯找,第一次给男人主动打电话,发微信。以前满城都是男人的海报,现在满城的人都遗忘了他。终于男人接了他的电话,告诉少年自己正在租住的房子里打包行李,要回老家了。少首发po18nlpo1⒏υip...

闪婚豪门,小可爱被总裁宠疯啦

闪婚豪门,小可爱被总裁宠疯啦

林洛可无意间在网上看到征婚,对方全身瘫痪生活不能自理,为了给奶奶凑钱动手术,她咬咬牙嫁了,不料结婚对象不仅是个五官帅气的正常人,身材比模特还棒,最重要的是江城第一豪门继承人。婚后他处处护着不让任何人欺负她,默默的将她宠上天。你为什么要对我这么好?某天,她眨巴着水汪汪的大眼睛疑惑的问。因为你是我老婆,我泠宇政的...

重生狂妃:狼王宠妻无度

重生狂妃:狼王宠妻无度

从云端跌入地狱,她被践踏,被摧残,被毁容,被弃尸乱葬岗。再次醒来,她成了亲手剖开母亲胸膛,掏出心脏,混合千年尸丹一口吞下的怪物。浴血而归,不一样的皮囊之下,却敛着一双同样锐利而又清明的眸子。引了一身恨火的她,势要报仇雪恨,让敌人饱尝生不如死的滋味儿可是,那个妖艳魅惑强大冷酷的狼王,翻脸无情,将她狠...

生存世界的富一代

生存世界的富一代

有钱人是什么感觉?当了二十年赤贫的赵雪可以很负责人的告诉你,好!非常好!前所未有的好!丧尸?杀杀杀,这可都是金币啊!变异动物?抓抓抓,这可都是口粮啊!苍天大树?砍砍砍,这可都是物资啊!赵雪在各个世界一路杀杀杀抓抓抓砍砍砍的,一不小心居然混成了个富一代,嘿嘿嘿!人生居然到达了巅峰,这找谁说理去!如果您喜欢生存世界的富一代,别忘记分享给朋友...

我是月卡党

我是月卡党

曾经备受好评的游戏率土更新了宝物系统,破坏了现有游戏的生态,引起了大批玩家不满。一场玩家与游戏公司的博弈就此展开。坚持抵制本次更新的游戏玩家胡力,在卸载游戏app的时候却意外回到了2年前,那个他刚刚接触率土的日子。如果您喜欢我是月卡党,别忘记分享给朋友...

神医毒妃:妖孽王爷枕上宠

神医毒妃:妖孽王爷枕上宠

神医毒妃妖孽王爷枕上宠简介emspemsp关于神医毒妃妖孽王爷枕上宠玄门第三十六代门主,医毒双绝,一身奇脉,竟穿越成了宁侯府痴傻嫡女楚玥安。亲娘惨死,亲爹不疼,刁奴欺辱,继母虐待,姐妹算计,还有一位将她当做奇货的祖母!她楚玥安岂会任人拿捏?奇葩亲人阴谋陷害?谈笑间送去地狱!未婚夫渣男嫌她貌丑?惊艳容貌闪瞎他的双眼!挡我者,打!虐我者,杀!辱我者,诛!本该在彪悍的人生道路上狂奔,却不料惹上了几朵烂桃花...

每日热搜小说推荐