手机浏览器扫描二维码访问
第八十八章 进展（第2页）
“好，那就麻烦了马哥。”
陈义把拳套丢给他，二人穿戴好热身完就上了围绳擂台。
马雷举起双拳，自信一笑。“a的一回合五分钟也没事儿。和我对打，你可要使出全力哦陈义。”
“没问题马哥。”陈义也是微微一笑。
第一回合下来，张教练刚说停，马雷就栽栽愣愣的退到边角，连扶着围绳都站不住，一屁股瘫坐在擂台上。
他摘下护头，又摇头又摆手。
“不行了，真的不行了。
再打屎都要给我打出来了。”
马雷气都快喘不匀了，回想半年多前，自己和他打新人王半决赛的时候还能打到第二回合，这半年时间大家虽都在认真训练，但陈义进步的速度简直像坐火箭一样，已经远远把自己落下。
张教练也十分满意的点头。“小陈这半年来的训练进展，就差来一场比赛检验了。”
张教练话音未落，便被人接上。
“比赛这就来。”
江峰还没上楼梯拐角，声音就先传了上来。
“我和宇坤已经在尽力争取了，不过赛事方还是没有更改决定，就先打这一场吧。”
说起比赛，陈义眼里来了神。
“还是没有争取到和排名内选手打吗？那是和谁？”
江峰掏出手机，把资料点好给陈义看。
“甄诚，身高178，臂展186，量级现属于轻量级。原wbc中华区职业拳击中量级排名第五拳击手，两个月前刚赢得了cft合约挑战赛。”江峰说着让陈义看视频。
简单的一个剪辑视频，都是这个甄诚在职业拳击时一些精彩的反击和ko。
“这个人职业拳击打了七场，六胜一负3ko，战绩还算可以，cft合约挑战赛也是第二回合ko获胜。”
说起来江峰笑了。“这个人自诩亚洲嘴炮，性格也是招人关注的很，他的自媒体号上热度不小。”
说到嘴炮陈义就想起合约赛时的刘博超，刘博超虽然败了，但他已经再次通过合约赛进入cft轻量级，在陈义训练这半年里，刘博超已经连战三场，现在已经是cft轻量级排名第八了。
“也可以，就这个对手吧。”
陈义看完后就继续投入了训练，刚热身完，他不想闲下来。
今天的训练主要是力量训练，陈义走到力量器械区，拿起15kg的壶铃，开始做直臂抓握壶铃出拳。
江峰的所定制的力量训练计划也很独特，他的力量训练计划的前提都是建立在：降低任何肌肉增长带来的协调性和速度下降可能上。
“这次时间还是比较紧，因为不是排名赛，两个星期后就开始比赛。”
江峰提醒完陈义后刚要下楼，但他又走上来。
“合并已经到最后阶段了，你该去sfg看看了。”
陈义先放下哑铃，江峰说的这个倒是。
先前一直想去sfg来着，但每次额外有别的加训就被陈诗带着去tk，sfg一直也没有去，自己的确是该去sfg看看了。
元素之希望，论白月光的杀伤力 富二代与女强人 时空穿梭从梦境开始 女友总是被穿越 别碰我 [咒回同人] 术式名为少女换装系统 落火 [综英美] 社恐和联盟的不兼容性 这个总裁不好哄 成为鬼魂之后 贺家青玄 三国之大哥穿个越呗 快穿：偏执男主他逐渐不对劲 火影：开局转生眼 化龙 NBA：你到底是谁的门徒 长相思 穿成修仙文大师姐，她成神了 总裁轻轻爱：萌狐娇妻甜甜哒 开局：我获得了流樱色霸气
爱或不爱都走开
爱或不爱都走开简介emspemsp关于爱或不爱都走开陈氏集团千金陈若凡，人美多金，自身条件家庭背景巨好，爱上个凤凰男刘元柏，两人经历波折好不容易走到一起，生活中却多出来一个意外之人，相爱的两个人想要走到最后，有些人会付出巨大...
神医王妃：素手安天下
神医王妃素手安天下简介emspemsp他对她说烟儿，我们的缘分早已注定，哪怕没有按照当初既定的身份道路，你我终究还是相遇相恋了。她，绝色倾城，医术无双，身怀使命，虽为孤女，寄居他府，却凭一己之力成为名满江湖的医仙，令无数人为她折...
万界之最强老爹
激萌的萝莉，热血的少年，为打破次元壁一往无前！如果您喜欢万界之最强老爹，别忘记分享给朋友...
异界无敌系统
异界无敌系统简介emspemsp关于异界无敌系统修炼奇效杀人杀怪等级狂飙！抽奖功能神技神兵拿到手软！副职系统神丹圣符轻松炼制宅男辰申带着无敌系统穿越而来，打怪爆秘籍，杀人爆装备，左手降龙百二十八掌，右手诸天乾坤大挪移，威压三界，终成无敌至尊！...
夏小汐墨夜霆
夏小汐墨夜霆简介emspemsp（又名花似烟情柳似心）（主角名夏小汐墨夜霆）被亲妹妹算计，抢走家族荣誉还不算，连青梅竹马的未婚夫也被抢走！夏小汐发誓，要报仇！伙同男闺蜜制造复仇计划，咦？结婚证上这是谁？一不留神嫁给男闺蜜...
凤阑殇下
一见钟情＋双洁＋渡劫上古女娲神卷记载，八万年前，初造大陆后，将造陆五灵放于天池，派青翎神鸟镇守，不料青翎失守，让五灵私下凡尘，一时人间打乱，女娲大怒，将青翎折去双翼，打落凡间，永不得回九重天五灵各渡一劫，各有天命，渡完劫而后才可继续轮回片段一女子惺忪着双眼，起身便赤着双脚来至外室，男子垂眸而视，只见裙摆下那白皙如玉的小脚光溜溜地露出来，男子微蹙双眉，速即走至女子身边，一把将她抱回内室，轻然放置于床榻上后，略带训斥的话语轻言不穿鞋便要走下床，万一着凉了如何是好，可再不许了。片段二无殇哥哥女子一声轻唤，男子这才将她与自己拉开，只见女子勾起手指轻划过无殇鼻尖，随后莞尔一笑。灵儿好想你啊。听得此言男子眸色一惊，随后速即一手挽过女子后脑，将眼前之人与自己无限拉近，而后闭眼将唇覆上，顿时，炙热温润的气息扑面而来，辗转轻允之际，净是怜爱柔情。如果您喜欢凤阑殇下，别忘记分享给朋友...