手机浏览器扫描二维码访问
第10章 清凌山脉求推荐票（第1页）
镜子中的牧凡，鼻梁高挺，眉毛如剑，双目炯炯有神。
这颜值，显然就比昨天高了一大截。
“应该是提升颜值之后的效果吧”
昨天一共提升13点颜值，按照系统的说法，将会分为七天时间，逐渐改变颜值。
今天是第一天，改变的程度最大。
“叮！您照镜子10分钟，对于颜值仍旧不满意，仔细思索不足后，颜值+3！魅力+5！”
吃了一顿香喷喷的早饭，走出老旧的小区，在一个人烟稀少的小公园里，开始晨练。
在这个2040年，所有小区附近的公园，都会有训练器材。
只不过比起武馆，这些器材就简陋很多。
训练效果也差上一些。
一台臂力训练器上，牧凡正在卖力的做着拉伸运动。
“叮！您锻炼上肢力量10分钟，通过不懈努力后，力量+20！身体协调度+5！”
“叮！您锻炼上肢力量10分钟，通过不懈努力后，力量+20！身体协调度+5！”
这臂力训练器可以调节力量强度，最开始将它调到300kg，牧凡感觉非常吃力。
可是通过不断地训练，每隔十分钟力量增强20点，感觉就会轻松很多。
一个小时过后，力量增加120点，已经可以轻松地推动臂力器。
力量：411kg
“这速度提升的，简直太夸张了！”
曾经也经常使用臂力器，锻炼三、五天，也就是增加几点力量。
可现在，一个小时就能增加120点，速度绝对堪称恐怖。
以武徒六段的实力，力量就达到411kg，站在武徒阶段的顶端。
这要是让那些加班加点，辛苦打熬力气的人知道，估计会气疯的。
清凌城西侧城门。
一条高达十米的围墙，如长龙一样，围绕着整个城市。
这乃是清凌城的防御线，抵御着外侧危险的凶兽。
盘点十大黑化场面：开局黑化小丑 异世狂魔战神 国运：我辅助职业，可以斩神！ 向惊悚片献祭：我欠死神一个解释 体内开辟一片海：我成了养鲲达人 人在骑士：开局黑暗帝骑驱动器！ 沙鲁跪下！我，世界冠军撒旦！ 大秦:带着嬴政打副本，让我躺赢 逃生：扮演死神是一种什么体验 单亲爸爸，开局堂弟要收养我女儿 moba：暗凯！证明谁是世一野 朕，大明暴君，以罗网肃清天下 檀爷又作死扒大佬马甲了 大秦：开局统帅十万白甲军 豪车追尾卡罗拉，反手逮捕了她 看机会 全球御兽我就是要看见隐藏属性 我，王牌17号，加入聊天群 落地梨花不带雨 宇宙最强矿工
追妻无度：顾少请排队
追妻无度顾少请排队简介emspemsp追妻无度顾少请排队是秦图儿的经典其他类型类作品，追妻无度顾少请排队主要讲述了三年前她被那个男人伤的体无完肤，神伤过后一个人消失无踪既秦图儿最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供...
聊斋炼丹师
世界很大，妖精很多。妖精盯上我的肉，我却盯上它们的妖丹。世界很大，修行很难。有人修行一生，不过入门。而我却在嗑药。世界很大，我愿丈量。带着一个炼丹炉穿越到了一个有妖精的古代，开局就要治疗自己的绝症。我张巍，除了奋斗，别无选择。如果您喜欢聊斋炼丹师，别忘记分享给朋友...
大明，世界第一强国
醒掌天下权，醉卧美人膝，五千年风华烟雨，是非成败转头空！21世界最年轻的历史学家凌云，意外重生到了大明宣宗长子，大明战神朱祁镇的身上，他要为战神正名，他要打造一个牢不可破的大明！！！...
妖灵大人在年代小世界当大佬
君小小，人称作天作地小魔头，自号荒古第一美食家。结果就因为贪嘴了一颗据说是无上美味的魂菩提子，灵魄尽散，落入三千世界。转世重修几遭后，倒霉催地落入九零年代，成了刚满十一岁的农家小土妞。好在虽然缺食少穿，一大家子人也算和和美美。再看全家都在努力搞钱，躺赢指日可待！只不过很快的，君小小就发现这个世界有那么亿点点不对劲。...
Boss快穿：男神，我罩了
Boss快穿男神，我罩了简介emspemsp关于Boss快穿男神，我罩了恋爱前学霸高冷我求你帮忙了？男星不屑离我远点！皇弟憎恶你挡了我的路！恋爱后学霸拦腰服软求罩！男星深夜敲门冷，求暖！皇弟抱腿卖萌皇兄，别走！...
明日之劫
别！别扶我起来！真的，我真的要躺着才学习效率高！这叫学习习惯！我没有睡觉！懒乃是人类之天性，但如果人人都能化懒为宝，便可佑我人族，万世奋进。（原书名躺着就变强了）如果您喜欢明日之劫，别忘记分享给朋友...