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第77章 四百米障碍跑决赛来了(第1页)

而麦小飞出名之后,自然而然的,他参加六个科目比赛的事,也快速传开了。

六个科目,四个不同品类,放眼整个华夏部队,也是相当炸裂的存在!

当然,没人会质疑麦小飞的实力。

毕竟,能够站在全军决赛舞台上的,那都是经过层层筛选的。

其它的就不说了,集团军比赛上,人家能够力压集团军的高手拿到第一名,就证明人家有那个实力。

如果说,在今天没有打射击之前,他们听到这个事,肯定是会质疑,麦小飞是不是有天大的后台,让他过来镀金的。

但现在,没人敢去怀疑。

最多也是不太相信,麦小飞能在其它不同品类科目上的表现罢了!

都认为,没有人能够在不同品类科目上能拿到全军第一!

麦小飞也带着众人对他其它品类科目实力的质疑,来到了第二天的比赛现场:四百米障碍跑!

400米障碍每个国家都不太一样,但大体不会差,只不过顺序问题罢了。

现在全军比赛这里,还是部队的老样子。

共分14道:沙坑跑100米,云梯、跨越3步桩,跨越壕沟,跳越矮墙,攀越高板跳台,通过独木桥,攀越高网,葡匐通过低桩网;

转弯(返回),跨越低拉网,攀越高墙,绕行桥柱,跨越高板跳台,跳下攀上壕沟,跨越5步桩,转弯,最后100米沙坑冲刺。

而在部队里面,400米障碍优秀是1分50秒,2分钟为良好,2分10秒为及格。

全军的公布的最高记录,是1分23秒88!

世界军运会的最高记录是1分21秒38!

而麦小飞在集团军比赛的成绩是1分27秒。

当然,这个成绩是体质没有提升、狂暴点没有提升、战术动作还没有的时候。

但现在,他的体质和狂暴点都见涨不少,再加上战术动作的话,速度和时间,绝对能更快更少!

四百米障碍跑,除了要有速度和体力之外,战术动作,才是最重要的!

各个障碍物跨越前的动作,跨过去后,该做出什么样的动作,可以让身体快速处于冲刺状态!

还有就是每个跨越每个障碍物的动作方法,都是非常讲究的。

需要日以继夜的反复训练!

而所有所有的基础,就是体能!

平常,轻装全速冲刺四百米,都需要四十多秒钟。

武装的话,需要五十多秒!

而现在,四百米障碍跑,要求的,也是全副武装。

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