手机浏览器扫描二维码访问
0052章 竞技帝才是目标 求收（第3页）
200米兼400米的就几乎没有了。
而田径选手兼游泳，那简直就是天方夜谭了。
泳池里的几人都觉得杨夏举动十分的好奇。
杨夏可不管他们。
奥运会还有点时间，抓紧时间练一下游泳，说不定还有机会在奥运会拿金牌！
这就是杨夏简单而纯粹的想法。
没有裁判，没有教练。
杨夏依靠着自己系统天赋进行训练。
50米自由泳一组10次练习，可以提升50米自由泳成绩01秒……
100米自由泳一组10次练习，可以提升100米自由泳01秒……
50米蛙泳一组10次练习，可以提升50米蛙泳01秒……
100米蛙泳一组10次练习，可以提升100米蛙泳01秒……
……
游泳比赛项目繁多。
这也是五星竞技帝菲尔普斯能拿23枚奥运金牌的原因。
杨夏如果时间充足的话，当然是可以把所有的游泳项目都练一遍。
但是，显然他没有这么多的时间。
不过杨夏也发现了一个简单的规律，就是完成什么项目的训练，就可以提高这项目的系统成绩。
如此的话，不用多想。
当然是从距离最短的项目开始训练。
这样可以减少训练时间。
毕竟游50米，要比游800米快多了。
就从50米先开始吧！
自由泳、蝶泳、蛙泳、仰泳。
四种姿势先各来一组。
杨夏弯腰预备，一个标准的入水动作，开始了第一组第一个50米自由泳的训练。
啪！啪！啪！
杨夏的动作很标准，双脚打水的频率也很不错。
这是系统赠送的天赋泳姿。
28秒左右，杨夏完成了第一趟50米。
泳池里的几个人完全傻眼了。
————
ps：不出意外今天架，感谢你们的陪伴，希望大家能够继续支持。
奥运也马结束了，预祝z国金牌榜第一！！
暑期看书天天乐，充100赠500点券！
（活动时间：7月31日到8月1日）
白衣为甲 旋风：开局和李恩秀领了结婚证！ 修仙，从凡人修仙开始 我真是女权世界的大明星 月上青林人未眠 海贼王之荣耀召唤师 海贼王之拯救艾斯 山寨手机？不，这是国货之光 第一次有奖励 变身电影主角后收容异常 大唐的玩家们 无敌从猎杀哥布林开始 moba：我！最强世一上！ 洪荒之神龟 从原始人世界归来 历经千帆，杨木依旧 黑龙道主 撷英耀星河 从海军到万界 黑钢之翼
夺来的美人，诈死也逃不掉
宋萧萧那张明艳夺目的脸坏事的很，就连戴着面纱都不管用，躲了十几年，还是被新登基的五州君主给盯上。要知道她可是定亲了的。萧煜衡没用，照夺不误。...
不驯（H）
不驯（H）简介emspemsp秦璐这个人，用她那几个丈夫的话去说，那就是不驯。从不听话，一身反骨，还最喜欢玩火。怎么就让他们爱成这样了呢。看来只能压在床上好好教训她了。NP剧情向甜宠小黄文。精彩收藏po18mvipWoo18...
木叶之影流
木叶之影流简介emspemsp木叶之影流是红叶知玄的经典其他类型类作品，木叶之影流主要讲述了火影世界开始的新故事，从火葬火影开始红叶知玄最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供木叶之影流最新章节全文免费阅读！。...
丑女翻身，回到高中谈个校草
余浅浅人到中年被裁员，回家得知老公网贷婆婆被诈骗一家多年辛劳瞬间跌落谷底，余浅浅两眼一黑竟重生回少女时期，这次有了系统帮助看她如何重来人生，从校园丑小鸭变身豪门千金白天鹅，凶恶残暴且帅气多金的男生唯独为她显露柔软一面，隔壁班级的富二代校园男神也只围着她打转，两个帅哥助她重夺家业，拳打脚踢渣爹渣后妈，为亲妈复仇。...
毒妃萌宝倾天下
毒妃萌宝倾天下简介emspemsp关于毒妃萌宝倾天下一朝穿越成了不受宠爱的八王妃，被设计陷害，赶出王府，还带着一个小包子，李凝香有点方！首发nannvwencomωoо1⒏υip...
极品捉鬼系统
极品捉鬼系统简介emspemsp关于极品捉鬼系统鬼王等等！我闻到了人类装逼的气息，撤。阎王爷十万阴兵听令，给我拿下那装逼犯。万众瞩目之下，楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好，以后别在我面前装逼。这天，这地，这沧海，这宇宙，谁都无法阻止我装逼。...