86中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百二十章 疯狂科学训练法(第1页)

三人来到球馆内,库里发现球场边摆满了造型各异的器械。

“斯蒂芬,布兰德非常擅长帮助球员提高自己,如果可以的话,我希望你能加入篮球加速训练营,他能在这个夏天帮到你。”张瑜正色道。

库里毫不犹豫的应下:

“没问题。”

布拉德佩恩愣了一下;

“我还以为要花很大一番功夫,才能让你相信我的能力。”

“头儿让我这么做,对我肯定有好处。”库里笃定的说道。

布兰德佩恩有些惊讶,张瑜之前说他肯定能说服库里,但他还没说呢,库里直接就信了,这两人之间的信任度未免也太高了吧?

张瑜笑道:

“布兰德,你还是给斯蒂芬介绍一下你的训练理念吧,让他有个心理准备。”

布兰德佩恩点头应下:

“那我就简单说一下吧……斯蒂芬,在罗南联系到我之后,我看了很多你的比赛录像,你的得分能力在我见过的球员中名列前茅,在ncaa没有人能够防住你,甚至无法降低你的得分效率,你在ncaa是无敌的。”

库里谦逊的摆摆手,他在场有多张扬,在场就有多低调。

“但是到了nba,你将会面临更激烈的对抗、更强硬的防守,说实话,你的运动能力和身体天赋会限制你打出大学时期的表现,我相信这个问题从你开始打篮球以来,就一直在困扰着你。”

库里面色一正,认真倾听起来。

布兰德佩恩说的没错,身体天赋就是他最大的短板。

“我在打球的时候,也是一名天赋平平的球员,必须付出更多的努力,才能在球场和那些大个子进行竞争,大学毕业之后,我成为了一名训练师,逐渐创立起一套训练方法,我称之为‘疯狂科学训练法’!”

库里眼前一亮,这个名字听起来很有意思。

“这套方法旨在将球员的身体特性强化至所能达到的极限,和技术、球商有机结合在一起,竭尽所能的减少一切不必要的多余动作,用最简洁、最科学的发力方式和技术动作,发挥出百分之一百二十的效果!”

布兰德佩恩说到兴起,摸了摸库里的胳膊,摇了摇头:

“比如说你的身体,你不觉得你的胳膊有些粗吗?”

库里看了看自己刚刚能看出肌肉线条的胳膊,有些摸不着头脑:

“不粗吧……很多人都说我应该继续增重。”

布兰德佩恩笑道:

“我说的粗,不是单纯的粗,而是和你的核心力量比,你的胳膊太粗了!在我看来,核心力量是一切的根本,它是你在篮球场的最大依仗,你虽然很重视对核心力量的锻炼,但重视的程度还不够。”

“这三个月,我会为你安排一套最适合你的训练方案,最大限度强化你的核心力量,帮助你合理增重,辅以技术动作的简化、球场反应的锻炼,相信我,你的实力会迎来飞跃式的增长!”

库里恍然大悟:

“怪不得我的体重不输给对方,却总是在对抗中吃亏……”

“核心力量也是一种天赋,加内特和邓肯看似并不强壮,但他们的对抗能力都很强,就是因为核心力量拥有异于常人的核心力量,虽然我无法让你达到他们那样的程度,但经过科学的锻炼,你的核心力量和对抗能力在控卫中一定会达到最顶尖的水平!当然,这需要不止一个休赛期的训练,这个夏天只是开始。”布兰德佩恩解释道。

明末:开局炮毙皇太极  空降迦勒底随后成为所长这件事  神话:灵性支配者  经典从这里开始  最强狂婿归来  一蛇得道  异度荒尘  重回八零,团宠甜妻飒又娇  无双光景  我有无数强化点  侯府嫡女要修仙  满满的星星  重生后女主她修炼去了  重生后带着两萌宝修仙  开局应聘陪玩,我成了团宠  万世之名  奥特曼之开局黑暗圆环  我的学习时长可变现  某科学的训练家  不朽神王  

热门小说推荐
我绝世剑仙,十大名剑震江湖

我绝世剑仙,十大名剑震江湖

南决有个传说,北离十三皇子,十岁入逍遥,十六踏神游,十七灭前南决,上灭一国下洗朝纲!然而,就是这么一个杀神却有着一个不为人知的一面钦天监天煞孤星?帝星黯淡!北离危矣?胡错杨放你娘狗屁,本后的孩子怎会是灾星!一群老神棍我忍你们很久了!明德帝皇后慎言!形象!注意形象啊!萧楚河什么弟控?我才不是弟控!...

超级神豪女婿

超级神豪女婿

超级神豪女婿简介emspemsp超级神豪女婿是爱风传说的经典都市言情类作品,超级神豪女婿主要讲述了三年前秦朗投资超特币,被扫地出门,便忍辱负重做了上门女婿,在爱风传说最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供超级神豪女...

天武主宰

天武主宰

天武主宰简介emspemsp关于天武主宰踏破山海执掌轮回,不为尊位,不改初心。穿越者到了万族共存的洪荒世界,本以为自己会像玄幻小说主角那样奇遇不断,然后开始各种装逼打脸的玄幻人生。然而他没有奇遇可言,靠天靠地靠不住,一念之差一入歧途深似海,争利夺宝战不休。天涯路尽谁回首?泣血初心铁汉柔!...

神魔练兵场

神魔练兵场

神魔练兵场简介emspemsp关于神魔练兵场天地不仁以万物为刍狗,神魔不仁以万生为士卒。在佣兵界有着蝮蛇之牙称号的周风因缘际会连同整个城市一起被送入神魔战场,从此开始了比佣兵生涯还要残酷万倍的血腥生活。随着一次次的机遇和...

穿成反派师尊,但我攻略了女主

穿成反派师尊,但我攻略了女主

只想咸鱼苟命美人师尊vs傲娇腹黑偏执徒弟元初被系统绑定后,被要求改写女主顾兮成魔世界崩塌的结局,拯救世界。系统告诉她,在她扮演好女主师尊这一角色,且依照系统任务提示,完成主线任务后,将送她回原世界外加一个亿作为奖励。那可是整整一个亿啊,搁谁谁不心动啊!元初向财神爷低头了,只想着如何完成剧情主线,完美咸鱼苟命到大结局...

概率之外

概率之外

概率之外简介emspemsp冷酷严明的未来世界,身着黑衣的死神带来最无情的问候。让一切,在概率之外原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...

每日热搜小说推荐