手机浏览器扫描二维码访问
清晨9点。
韩梦妍看着手里的汤勺,闷闷不乐的看着一旁的厨师正在等待着韩梦妍喝完汤后上其他的菜品。
和白开水一样带着香气的汤,韩梦妍一饮而尽,随后开始吃着一道道除了咀嚼感还行外,一点味道都没有的食物。
特别是这个水煮鸡胸肉,是韩梦妍的噩梦,虽然没什么腥味,但吃起来异常难受。
“小姐,搏击老师已经在等了。”
讨厌啊!
韩梦妍最怕的就是搏击课,她其实很怕疼的,内心里最排斥的就是这种课了。
韩梦妍起身,陈海躬身走了出去,几名女仆过来,七手八脚的帮韩梦妍换衣服。
很快韩梦妍穿白色的运动背心和短裤来到了主宅邸旁的课程室,搏击,音乐,舞蹈,绘画,手工等等。
一大排装修精致风格迥异的教室一眼看不到头,这里有20个教室。
韩梦妍记得自己从记得事情开始除了学习外,几乎从早到晚都是在这里度过的。
难得的休息时间,都要去参加各种宴会,拍摄模特照,或者去开发布会。
每一天的行程都被安排得满满当当,韩梦妍最喜欢的是学校,起码在大学里,能轻松一些。
进入了搏击教室后,负责从小教导韩梦妍的搏击老师已经准备好了,里面放满了搏击专用的一切器材。
这是一名女性导师,曾经在全世界的搏击界享有盛名,以218胜0平0负的傲人战绩退役。
“雯雯老师,我来了。”
韩梦妍撇嘴走了进去,一个身着黑色运动背心,黑色弹力紧身裤的女人,盘坐在地上,背对着韩梦妍。
女人站起身来,身材高挑而挺拔,每一寸肌肤紧致而有弹性,宽阔的肩膀仿佛能扛起整个世界,坚实的手臂线条流畅,仿佛蕴含着无穷的力量。
女人叫何雯雯,是教导了韩梦妍10年搏击技术的老师。
“先踢一百次沙袋,热热生。”
韩梦妍眼帘微动,她最怕的就是沙袋了,但还是走到了一个悬空的红色沙袋旁。
韩梦妍双拳紧握,贴在腰腹处,微微躬身,突然间起身,右脚以迅雷不及掩耳之势踢向沙袋上的红圈。
砰。
一阵巨大的响声,韩梦妍咧嘴,收回腿,沙袋在空中晃动,何雯雯快步过来,步伐坚定有力,光芒下微微隆起的肌肉,闪烁着健硕的光芒。
“准度够了,可是没有好好调动全身的肌肉。站好了。”
何雯雯说着,直接伸手去矫正韩梦妍的动作,她看起来还很年轻,30出头的样子。
不过微微隆起的额头纹路,显示出了岁月的痕迹,她的五官柔美,透着刚毅,俊美的气质中带着几分锐气。
“腿的幅度,手的摆动幅度,一定要控制在这个范围。”
说完何雯雯拿过一把直尺来,丈量了起来,韩梦妍欲哭无泪,这个老师是所有老师里最严格的。
“踢一次我看看。”
“嗯。”
韩梦妍开始调整呼吸,凝视沙袋,突然间起脚,砰的一声巨响,沙袋剧烈摇晃了起来。
何雯雯满意的点头,一阵拍手声传来,随着一阵爽朗的笑声响起。
姜威斜靠在门口,拍着手夸赞道。
“韩小姐,真厉害啊。”
韩梦妍腼腆的点头示意,何雯雯示意韩梦妍继续,随后走向了门口,陈海眉头微皱。
“请不要影响小姐练习。”
姜威礼貌的微笑,随后转身要走,何雯雯快步追上来,眼神锐利的威胁道。
时望舒的日记本 天师下山. 柯学捡尸人 我炼丹能出暴击 败给skt,恩静却走向了我 等你分手很久了 我就开个餐馆怎么就不正常了 病娇萌妻:兵王,有点甜 娱乐圈墙头饲养指南 权游圣主来到冰与火 打造香江收视之王 江湖风云策 全球召唤:开局占领一座禁地 敲山震虎秦理秦霜月 在四合院装傻的日子 有那么多前女友,我真的是被迫的 家父永乐,组建五好家庭 娇妻撩人:顾少,好给力 快穿之反派黑化指南 风来水榭
超凡兵王简介emspemsp关于超凡兵王超凡兵王他是横扫千军的无敌兵王,他是人形美女收割机,花都纵横,肆无忌惮。而超凡者凌驾于一切之上,摆布天下。且看箫剑如何在超凡者的征途上,踏平一切,无敌天下!...
农家娘子致富记简介emspemsp关于农家娘子致富记穿越到恶毒倒霉的肥婆身上,明九娘欲哭无泪前身想谋杀亲夫却作死了自己醒来时家徒四壁,儿子面黄肌瘦,相公萧铁策恨她入骨。别人穿越懂医懂药懂军火,她懂个鸟语。撸起袖子加油干,发家致富奔小康,相夫教子做诰命!萧铁策为了殿下,熬过这一次这个毒妇总想攻略我,我抵死不从从了从了,我给娘子暖被窝!...
许时然,我送你的那些东西呢?都在呢,都在家里。哦,那闲鱼上看到的不是我的。求求你,我的生活费。叫我什么?予清哥哥。不对。啊?叫爸爸。滚!拥有一个可以肆意打骂,随叫随到的竹马是一种什么体验?许时然写了1000遍道歉信后恨不得把林予清脸撕烂,要不是为了她的钱包,她怎么可能如此低声下气。学校里的人都说林予清是男神,长得帅,成绩好,其实她也觉得,只是她是女孩子,女孩子怎么能太过主动呢?他什么时候能明白自己的心意啊,小不开窍,姐姐中意你好久了。喂,不是说好兔子不吃窝边草吗?笨死了,没听过近水楼台先得月。暴躁拽姐小青梅×腹黑清冷学神竹马如果您喜欢偏宠小青梅病娇竹马狠凶猛,别忘记分享给朋友...
方雷子婴重生,她决定彻底改变曾经所经历的一切,不再谦和有礼,不再以德服人,更不再做一个眼瞎到把渣男当王子,为他牺牲宝贵生命的女战神,她要开个小诊所,当个小医生,没事治治病,闲来撩撩人。※我亲爱滴老婆,门口来了个自称九劫散仙的五道真人,说想请你帮他渡劫飞升某总裁堵在大门口,一脸阴沉,死死拦着那个桃花眼直朝屋里瞅的五道真人,咬牙切齿。哦,叫他按照一万吨黄金兑换成RMB,五分钟之内打到我卡上。否则,这一单不接。五道真人汗好贵!如果您喜欢偏执总裁的天劫医后,别忘记分享给朋友...
法海戒色记简介emspemsp关于法海戒色记八零后附身少年法海,演绎了一出法力无鞭歪才横溢的大湿传奇没事总逆什么天?贫僧只想大义凛然的追随于天道之后,趁丫不注意,偷偷给他一板砖而已。本书的宗旨看,修真笑事,悟,...
万界升级系统从征服火影开始简介emspemsp好想变强啊!叮!恭喜宿主绑定万界任务升级系统,开启变强旅途。什么?你说S级忍术很难得。叮!恭喜宿主获得仙法大玉螺旋丸。什么?你说海军大将很强?叮!恭喜宿主打败海军大将赤犬。昊天锤可是最强武魂!什...