手机浏览器扫描二维码访问
第5章 三术齐修（第2页）
“少些油嘴滑舌，赶紧吃完饭去修炼！雪儿，你从旁指点指点他，务必在三个月内将炼体、炼气、凝神三门功法修习完毕！”
说完，萧老便朝屋外走去。
望着爷爷略显疲态的背影，忆雪心下满是担忧，又不能明说，只是问道：“爷爷，你要去哪里？”
“出去浪浪，与你们小年轻呆在一起，难受！对了，我要去三天，你们照顾好自己，追儿你别偷懒！”
两人齐齐答应，便见萧老身影一闪，消失在灿烂的午后阳光中……
屋后竹林深处，一座简陋的草阁内。
萧追与萧忆雪促膝而座，甚是亲密。
忆雪正在给萧追讲解三本书中的要义，萧追听得很认真，还不停地做笔记。
返景如漏，渐渐西斜。
在忆雪的辅导下，萧追已彻底把三门功法熟记于心，亦通晓了修习的诀窍，便盘坐于一处岩石之上，开始默念口诀，修炼起来。
萧忆雪静静地倚在阑干旁，注视着远处潜心修炼的萧追，不知不觉入了神……
此刻，萧追默运炼体诀，彻底进入了另一个世界。
炼体诀第一层是炼肤肌，第二层是炼骨骼，第三层是炼筋脉和脏腑。一共三层。
萧追一边默诵第一层口诀，一边揣摩和感悟——
“夫皮糙肌实者，非经砂磨、水击，火燎无以成，再经烈日，严寒之考验，方可大成。成者，不畏寒热，棒之无虞，刀剑不入……”
萧追稍一思量，便知此法需得实练，空想无益，便继续默诵第二层口诀——
“炼骨尚质，质密而骨坚；又尚灵巧，关节强则抗压与爆发力强……修习之法奔跑、攀援辅之以食补是也！”
接下来又温习了第三层的口诀，萧追发现三个层次可以同时修炼，并无一定的先后次序，心下高兴，这样就可以大大节省时间，虽然会更加辛苦，但他不怕！
明知山有虎，偏向虎山行！
为了复仇，寻亲，为了早日有能力保护身边人，他萧追敢拼、敢闯，不惜流汗流血，即使付出生命也在所不辞！
熟练掌握炼体术之后，他又掌握了炼气术和凝神术，虽然这三门功法有低级和高级之分，但他经过仔细推敲之后，发现三者一样可以同时修炼。
三术齐修！
再三分析确认可行性之后，萧追的情绪更加高涨，如此一来，也许一个月他就能完成任务！
想做便做，萧追立刻行动起来！
他脱去长袍，只穿一条内裤，在茂密的灌木丛中全速奔跑起来，一边提气凝神，同时修习三层口诀。
刚开始时，灌木丛阻住了他的步伐，肌肤被划烂，鲜血直流，强烈的痛感让他无法集中精力运转炼气凝神诀。
萧追咬牙坚持着，渐渐地肌肤变得麻木，关节的酸痛感也习惯了，修炼渐入佳境，效果出奇的好！
甚至他能够感受到自己的身体每分每秒都在改善，内心的兴奋战胜了疲惫和疼痛，不知不觉日落西山，明月冉冉升起。
萧追依然像一只永动的陀螺，穿梭在灌木和荆棘丛中……
喜欢洞箫一剑请大家收藏：（）洞箫一剑
我有背景？我怎么不知道？ 开局被女神们狂追！我真不是渣男 甄嬛传之元后风华 作为黑魔法师的我退休当老师 多子多福：我为龙族留过种 骑行异事 漂亮omega是冷戾大佬心尖宠 洪荒，穿越之后 流水盏 穿书年代娇气包，狼犬糙汉顶不住 哥，我求你了，老实收废品行不？ 血魔古尊 无限流：与疯批反派的狩猎游戏 被戏弄后，遇见我的学霸女孩 影后来袭：娘娘千岁千岁千千岁 重生后，神医嫡女杀疯了 女装大佬竟是太女殿下，还暗恋我 军婚易撩，搬空家产带着灵泉随军 情深缘浅，这个娇妻影帝等了千年 败家双倍返现后！全家求我不要停
倾世毒妃惑天下：盛世谋妃
倾世毒妃惑天下盛世谋妃简介emspemsp她是护国公嫡女，风华绝代，举世无双，凤披霞冠之日却被人冠上贱妇之名！本以为苦尽甘来，等来的却是戳心之剑，蚀心之痛！重活一世，她强势归来，至于那个男人，他要权，她便夺了他的权！他要势，她便夺了他的势！他要天下，她夺了他的天下又如何！他，一代铁血王爷，嗜血阴冷，智谋无双，却唯独对她情有独钟。为了复仇她勾引他，步步为营，阴谋算计，冰冷缠绵，日日笙歌，真相大白之日，原来不过是各取所需，本以为再无交集，他却拥着她不放手！她心如刀绞望着他你要什么！暗夜如水，他霸道扯下她的衣衫若我说，要你呢！一代毒妃强势归来，用毒的最高境界不是下毒更不是制毒，而是毒心，可最终究竟是谁毒了谁的心更┆多┆就┇上woo18vipWoo18vip...
焕光划夜
在绵延千里的山脉之中，隐藏着一个未知的国都。迪恩克莱维特生活在这里，以刺客的身份继承着爷爷要走出国门的夙愿。同时，国家的腐朽与黑暗逐渐显现，一段被封印的历史也开始回归大众视野。...
上门女婿要翻身
上门女婿要翻身简介emspemsp穷小子入赘为夫，受尽了白眼和嘲笑，如今发现自己竟是富豪私生子，继承亿万财产。最┊新┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
通房有喜
宅斗钓系丫鬟纨绔少爷扮猪吃虎强取豪夺婉宁出身贫寒，生来就是贱命。被养父卖后，她顺利被傅家选中，成了一味治疗大少爷的良药。伺候的男人魁梧，精壮，半点没有孱弱的病态。男人挑起她的下巴嘲讽原来大哥这良药，不过如此。二少爷嘴上嫌弃，却沉溺不可自拔。外人惊讶，傅家二少爷竟为了个低贱的通房跟傅家断绝关系，分府别过。只有婉宁知道，她不过是用来挡刀的棋子而已。为的，是护住他那位心尖上的白月光。一朝意外有喜，生死攸关之际，男人弃了她选择了别人。再次重逢，她涅槃重生身份高贵，睥睨他的眼中再没有一丝爱意。那个男人慌了，将她抵在墙角一遍遍质问阿宁，你哪怕看我一眼？如果您喜欢通房有喜，别忘记分享给朋友...
逍遥小医婿
逍遥小医婿简介emspemsp关于逍遥小医婿逍遥小医婿许超斗奸商踩恶少，历尽沧桑，终成富一代，就为面对富二代时说一句我儿子是富二代！...
移动求生：从每人一台永动机开始
一觉醒来，1820岁年轻人，被神秘力量传送到未知星球。种种危机逼迫着人类不断前进，只有到达终点，才能离开危机四伏的世界。这里凶兽遍地，有会飞的鲸鱼，山岳般的巨人，神奇的能力，翱翔的巨龙，房屋大小的蚂蚁，吞噬岛屿的海中巨物，等等数不尽的奇特地域和生灵。开局每人一台永动机，如何利用自己决定。多方神秘势力在背后推动，世间生灵皆为棋子，棋局博弈，攻守转换。秦风身为棋子却利用智慧和探测雷达在棋盘上搅动风云，建势力，摆暗子，怒砸棋盘。我命由我不由天，天欲灭我我灭天！如果您喜欢移动求生从每人一台永动机开始，别忘记分享给朋友...