86中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第516章 不一样的击剑（第1页）

祝嘉言带着那曲、程云、殷女侠和小萝莉在俱乐部中到处转悠着，介绍着俱乐部的情况。刘经理起初还跟在后面，但很快祝嘉言就礼貌的请他去忙他自己的事了。

“这个俱乐部开了好几年了，采用的是会员模式，只要开了会员，就没有其他额外消费。”

“前几年锦官的……富贵人家没那么会玩，所以这个俱乐部开得有些勉强，从这几年开始大家越来越注重健身、越来越喜欢各种运动了，所以我们趁机入了股……”

“俱乐部为会员提供装备、医疗设施、浴室、更衣室和休息场所，也提供免费的健身餐、饮料包括运动恢复饮料……但作为教练也是可以享受这些东西的。”

“什么是运动恢复饮料？”那曲问道。

“就是蛋白质粉，我们不提供带激素或其他成分的增肌粉、减脂药。”祝嘉言老老实实的解释道，没有任何惊讶或感到奇怪等等的情绪流露，“就是你运动量过大，肌肉的恢复需要用到蛋白质。我们通常从食物中获取蛋白质，但这样很慢，而且如果当你运动量非常大需要非常多的蛋白质的话，食补会很困难。所以我们从食物中提取除了高纯度的蛋白质，通常是从牛奶中提取出来的，叫乳清蛋白，我们用的蛋白质品牌是……”

“哦哦，多谢指导了。”那曲有点尴尬。

“我这朋友是自己练的击剑，跟着师傅练的，以前没接触过这些。”程云解释了一句，连他自己都不信。

“噢！原来是这样！”但祝嘉言信了。

“那我再给你们介绍……”

“这一层主要是游泳和人工冲浪，这一层是箭馆和攀岩，这两层是搏击格斗的……二楼是人工滑雪场，但是很小，玩起来没什么意思。一楼是综合健身房，平常那老师您如果下班了或者没有教学任务的时候想要锻炼，就可以去健身房，我们的健身房在锦官的众多健身房里面应该也算高档的了，各种设施都还不错。”

“目前学击剑的人不多，加上我，好像只有五个，其余四个都是朱教练的学生，时不时的来学一次，学得也都不怎么样，只有一个去打过比赛……”

三人一兽一路往下，一直走到一楼健身房。

看着那排列整齐的健身器械，那曲没有之前那么惊讶了，但还是有些呆滞。

这些……他一样都不会用，甚至见都没怎么见过。

但是看见几个正在使用器械的年轻人，他也能直观的感觉到这些器械对锻炼体魄的帮助性。

不光是他，殷女侠也差不多。

以前程云说过给她办张健身卡，但是后来殷女侠沉迷于踢足球、打游戏、调教站长等多项娱乐，他也就没再提这件事。

但殷女侠没有那曲那么拘束，听说这些都是免费对会员开放的，她立马问道：“我算不算会员？”

“当然算！”

“那这些是怎么玩的？”殷女侠指着一根杠铃，“这个我猜得到，用来举的吧？”

“是的。”边上一个大肌霸温和的说道，“我是健身区的教练，想试试吗？”

“有点。”殷女侠呆呆点头。

“杠铃是核心重量训练器材，作用很多，对增加核心力量很有用。不过这个对你来说有点太重了，是我刚刚用完的，我给你拆……”

“太重了？”

殷女侠伸出一只脚将杠铃勾了起来，单手拎住，点头道：“还真有点重，举半天肯定很累。”

教练张大嘴巴，瞪大眼睛，像是见了鬼似的。

程云立马瞪了眼殷女侠。

殷女侠吐了吐舌头，弯下腰将杠铃放回原地，低着头装作我刚才什么都没干的样子。

祝嘉言紧抿着嘴，双手握拳，整个身体都在忍不住颤抖，直到感觉到程云的目光向他扫过来，他才连忙露出目瞪口呆的表情：“这太不可思议了！”

那曲认识杠铃，他也弯下腰试着抓了一下杠铃，轻哼一声便将之抓了起来。

感受到杠铃重量的一瞬间，他也有些震惊了！

陆少追妻心机深  清穿孝昭仁皇后  神兽大佬们都宠爱我[星际] 完结+番外  对不起，我口才不好  不熟[娱乐圈]  如果你能挽救我的生命  武道之路，从勾引师娘开始  帅爆全地球[星际]  春日降临  先生年少时  和你一起偷月亮  火神（出书版）  书院出了个娇皇后  我轻轻地尝一口  扛起学姐棺材板  家有四宝  小幻想（合集1v1h bg）  塔罗牌女神是网红  盛夏  拉美西斯的情书