手机浏览器扫描二维码访问
2023年还剩最后21天了,是时候提前布局2024年了!
2024年的主旨:学会爱自己。发现自己的优点接受自己的缺点与不足,重新认识自己。
2024学会富养自己:舍得给自己花钱,给自己买书充实自己的内心;舍得给自己买小礼物,愉悦自己:看到喜欢的东西努力攒钱买给自己,重要的节日送给自己心仪的礼物。
2024重新喜欢上自己!别人的喜欢可以随时被拿走,只有自己的喜欢才是最长久。我决定了自己以后喜欢自己:要时常夸夸自己我真棒、我真漂亮、我真厉害;遇到挫折时鼓励自己,学习遇到困难时多给自己一点耐心。
2024无论做什么事:贯彻二八原则!找到那20%的点能够撬动80%的利益;在众多事件中找到最重要的一件事。把每天要做的事列出来,然后找到最重要的一件事,就去做它,能够利益最大化。
我现在最主要的事-产后康复。距离产后54天了,距离三个月还有36天,我要抓紧锻炼腹直肌和盆底肌、子宫恢复。在小宝宝睡觉时躺在床上练习腹式呼吸和骨盆修复。三个月后逐渐增加臀部恢复和乳房恢复。
爱自己一定要内外兼修呀!
外在形象修炼气质:学习化妆和穿衣搭配,做一个精致的女人,不为别的只为愉悦自己。学习芭蕾舞,不要多么精通,只学习入门简单的动作,气质拿捏死死的。
内在强大自己的内心:腹有诗书气自华就要多看书;琐碎时间打开喜马拉雅听书;提高自己的格局多看看优质电影、纪录片、综艺;锻炼逻辑思维能力多看TED演讲;提高情商多看看黄渤的说话之道;懂任性会做事多看大漂亮爱吃肉的视频。
轻松带娃:孩子是我的人生课题,我要认真对待。伴侣学习夫妻之道
大宝:语文学习拼音要学好,数学锻炼逻辑思维能力;养成好的生活习惯不拖延;培养自主学习看书练字;找到与女儿的相处方式。小宝:陪伴他健康成长;懂婴语他所表达的意思;早教启蒙多跟育儿专家学习
学习技能:写作、拍摄、剪辑、文案、研究小红书运营、练习电脑打字速度。
考证书:健身教练证、高级瑜伽教练(恢复以前水平)、身型矫正、普拉提
工作:把番茄写作,小红书当成自己的工作在经营。女人不止在家带娃一定要有自己的事业,虽然现在没有赚到钱,刚开始从头摸索,但是有事做让人特别有精神。让人从内心散发出积极向上的劲头,总比日复一日的混日子好过,虽然过程很艰苦,但是我可以一点点来,一个一个去解决,一步一步上前走。我很喜欢这样的状态!
还是要设个目标的:希望在家带娃收入5000+,一年能存款1W。听说:如果你现在不知道做什么,那么现在就把手头的工作做好吧!努力经营自己的工作,前期别太在意获得利益。所以,你只要平静下来,把该做的事情做好,一切都会有的。
爱好还是要有的:一直想学一支肚皮舞,特别爱印度美女扭动的小蛮腰,特别想拥有同款柔软的腰肢与性感的身材。都说字如其人,我的字一直不太好看,一直想练习楷书,还能修身养性。很早就想尝试有声小说~
我的2024目标清单暂时这些了,后期也许还会增加或者修改,不断的完善。我会把大目标化成小目标一个一个去完成,每天跟进自己的目标完成度,并进行复盘,总结经验不断进行迭代!
希望小刺猬监督我不断努力去实现自己的目标,也可以给我留言指出做的不好的地方,有则改之,不断精进自己,实现人生的跃迁。
新的一年我想成为什么样的人?在新的一年里我希望自己学习如何去爱自己!长大后我去爱伴侣,爱孩子,爱父母甚至努力去爱同学朋友,可是我唯独忘记了爱自己。
如何爱自己呢?以前努力的去取悦别人,因为别人的回应而高兴,但是没有收到正反馈就沮丧不开心。与其把自己的喜乐寄托在别人身上,不如把注意力放在自己身上,把主动权收回来,掌握在自己手中,成为自己情绪的主人。愉悦自己,以自己为中心,当自己的女王。
愿每个小刺猬,都活成自己喜欢的样子!
喜欢从28岁开始规划我的后半生请大家收藏:()从28岁开始规划我的后半生
忘气境 重生:游戏才刚出,你怎么就乱杀 世子请叛逆 军王她女扮男装霸了男凰命! 职场风流 莲花楼之与君同逍遥 创始尊记 一样的功法我最强! 末世:我的美女下属们超强且听话 姐姐,我们的爱情不BE 林家有女整治家风 快穿,万人迷宿主一心做任务 人在综漫,惹我,你死 带着农场游戏穿七零 转生成为猫开局捡到魔王做老婆 武侠:剑 锦鲤妹妹会医术,种田发家旺疯了 大军阀:从小帮派到世界唯一列强 游戏王:开局迪迦奥特曼!? 混沌元尊之主
从三十八亿年前的竞赛场起跑,生命开始了角逐之旅。人类经历无数兴衰演化,才最终确立了万物灵长的地位。然而,灵能复苏,凶兽崛起,将人类的霸权冲击得七零八落。更有机械之乱,给人类留下深刻教训。人类的霸主地位从此衰落。但是,我们怎能忘记,曾经的荣耀?终有一天,要将战旗投掷向天空海洋,以及每一寸土地,重夺海陆空三重霸权,让人类再次伟大。如果您喜欢灵能复苏我获得了不死之身,别忘记分享给朋友...
夺爱帝少请放手简介emspemsp关于夺爱帝少请放手一次交易,她怀上了孩子,她怀着孕,嫁给了和她定有娃娃亲的男人。本以为这时一场各怀心思的交易,却在这段婚姻里,纠缠出不该有的深情。十月怀胎临产之时,他地上一纸离婚协议书,她才幡然醒悟。后来他说,老婆回来,我爱的一直都是你。...
护花邪少简介emspemsp关于护花邪少一本命运作弊宝鉴,一段很暴力的激情传说。收留无家可归的小萝莉,帮帮丈夫早死的女上司,绑架市长大人的千金,混混黑道腥风血雨,顺便品一品贵族夫人。护士教师学姐萝莉杀手女警熟...
有一天,安景突然发现,自己温柔贤惠的夫人高坐在魔台之上,号令群雄,心中震惊万分。夫人,你竟然是魔教教主?夫君,你竟然是那绝世剑客?如果您喜欢我的夫人竟是魔教教主,别忘记分享给朋友...
穿越到平行世界变成了一个只有一万粉丝的小UP主,有车有房父母双亡,这么标准的开局确定不是作者在偷懒嘛?基因系统,可以随意吸取别人的基因,优化改造自己身上的基因,把别人身上的金属性变成自己哒!只要吃饭睡觉打呃,就好了。就在她为未来感到迷茫的时候,她惊喜的发现,这个世界的文化在某个节点出现了偏差,那个世界的音乐动漫在这个世界都没有哇咔咔,我仿佛看到了无数小钱钱在向我招手!不想打电竞的音乐UP主不是好的漫画家!如果您喜欢全能少女UP主,别忘记分享给朋友...
隐婚甜妻恶魔老公不好惹简介emspemsp关于隐婚甜妻恶魔老公不好惹少爷,不好了!少奶奶冒充您的身份,打了导演!少爷,不好了!少奶奶冒充您的身份,揍了制片!少爷,不好了某男冷哼,我的女人,想打谁就打谁,用的着大惊小怪?可是少爷,少奶奶她冒充您的身份,包养小鲜肉,潜了小鲜花,还说要将您的影视公司变成她的后宫团!某男大怒,反了她了!把她给我抓回来不,我亲自去!当某男带着人气势汹汹的找到左拥右抱的某女时,某女眨眨眼,亲爱的,你看这些黑锅...