86中文网

手机浏览器扫描二维码访问

三十九章 集训3(第1页)

果然,周立雄指着那个斜坡说道:

发布“你们今天的第二个科目就是攀登眼前的斜坡,登上坡顶后沿着后面的绳子下来,重复50次,总时间不得超过90分钟,如果超时了,必需重新开始攀登,90分钟,50次!现在计时开始!”

发布我们开始争先恐后的奔向那个斜坡,90分钟内完成50次攀登,相当于每一个来回给的时间还不到两分钟,一旦超时,就相当于白干了,一切重新开始。所以大家都抓紧时间,一句废话也没有就冲了过去。

发布来到斜坡下,我稍微跳了一下,抓住离我最近的一个突起,手上一用力,人撑了起来,右腿踩住一个支点,这样,几乎整个人都贴在了斜坡上。

发布右腿一用力,身体借着惯性往上一蹿,手抓住上面的支点,整个人就和一只壁虎似的,飞快的往上爬去,时间非常的紧迫,我看到有的伙伴已经爬上了坡顶,可能他们在各自的部队里有受过类似的攀爬训练,我手上加紧发力,加快自己的攀登速度,终于我来到了十几二十米高的坡顶,抓起旁边的一根绳子,我就开始往下滑行,手套与绳子摩擦,发出一股怪怪的味道,我不时地用腿蹬着墙面,以控制自己的下滑速度,保持平衡。

发布降到地面,我一甩绳子,马上绕回去,接着我的第二趟攀登。大约上下十趟左右的时候,我的手套就已经磨破了,下降的时候,手掌与粗糙的麻绳剧烈摩擦,掌心火辣辣的疼,现在已经顾不了那么多了,速度快的同伴已经比我多跑三个来回了,我落在了很后面,时间过去了半个小时了,我才爬了十趟!

发布更要命的是,由于我不懂技巧,每次花的力气比别人多,速度还慢别人很多,十趟下来,我就已经感到很乏力了,毕竟从刚才的俯卧撑到跑步,再到现在的攀爬,我一直在透支自己的体力。

发布第十一趟的时候,我明显感觉到自己的速度慢了下来,由于斜坡除了支点之外,其他地方都非常的滑,我几次爬了一半,都差点因为手没有抓紧而滑了下去。

发布在这样下去就算我能完成作业,也已经超时了,我深深的吸了一口气,试图找到做俯卧撑的时候出现的那股气流,可是,它就像一个调皮的孩子,不知道躲到哪里去了,任凭我千呼万唤,就是不肯出来。

发布我叹了一口气,心想:看来,好运气不可能永远跟着我的,这次我估计是要重新来过了。

发布突然,我脑子里出现了龙腾的口诀,虽然我对它似懂非懂的,但是里面有一段运功的窍门我倒是挺明白的,我默默的回忆着口诀,想要找到运功的方法,看能不能让那股调皮的气息出现。

发布我按照口诀上说的,想象自己的小腹处有一个丹田,我的能量都储存在里面,现在我用我的意念告诉自己,让丹田里的能量慢慢的释放出来,沿着我所预想的路线运行……我想了半天,小肚子那里没有任何的反应,我也不知道什么是丹田,也想象不出它的样子啊!

发布就当我气馁的想要放弃的时候,我似乎真的感觉到小腹处隐隐有一股气息出现,也不知道是不是刚才想多了,出现了错觉。我试着让这股气息沿着图上所画的粗线运行,那气流竟然真的慢慢的动了起来,缓缓的开始运行,这毕竟是我第一次主动感知到气流并且控制它运行,我感觉非常的艰难,全部的心神都集中到这上面,谁知这时我脚下一滑,差点从斜坡上滑了下来。

发布那好不容易出现的气息也消失的无影无踪,我沮丧的一拍斜坡,并不急于往上爬,再次尝试运气,我让自己紧紧地贴在壁上,心神宁静下来,按照口诀的方法,渐渐的,我再一次感觉到小腹出现了气息,我小心翼翼的控制着它沿着预定路线运行了一周,果然,我感觉体力得到了一定的恢复,而且我明显的感觉到那股气息增加了不少,

发布我又如法炮制,让气息接着运行了三周,这时,我感觉疲劳一扫而空,气息也增加到刚才做俯卧撑的时候的水平,并且它开始自动的在运转。

发布我深深地吸了一口气,暗暗的给自己鼓鼓劲,又开始手脚并用地往上攀爬,这时,我已经多后最快的同伴五趟了,但是体力恢复的我,攀爬的速度很快,觉得身上有使不完的劲,爬上坡顶之后,我抓起绳子,就往下跳,为了赶时间,我也没有管动作要领,直接沿着绳子溜了下来,浑然不觉手掌与绳子剧烈摩擦的疼痛,降到地面的时候,由于速度很快,我就势在地上打了一个滚,马上站起来,冲向起点。

发布如此几趟之后,我居然并没有看到我的手掌心被磨破,虽然红扑扑的,而且火辣辣的疼,但是,皮肤并没有被磨破,也许那股气息起到了保护的作用吧!

发布周立雄在旁边喊道:“还有半个小时,大家加快速度!规定时间内没有完成的,要重新开始一次!”

发布我才做了一半的量,而时间却已经过了三分之二了,我心里一急,催动着气息快速运转了三周,趁着体力最好的一刻,我铆足了劲往上冲刺,我不想就这么失败了,我知道我的基础在50个学员中可能是最差的了,但是我的潜力,我相信比任何人都好。

发布我似乎已经明白了,影子的训练就是要最大限度的激发人的潜能,我几乎可以肯定,这里的每一项训练都会让人达到他体能的极限,这样才能激发人的潜能,磨练人的意志。我体内的气息,第一次出现就是自己的体能到了极限才激发出来的。

发布我不去管时间什么的了,就知道快速的攀爬,快速的沿绳而下,心里在默默地数着自己完成的次数,随着训练的深入,我也慢慢的掌握了一些技巧,每次的攀爬省力多了,饶是如此,长时间这么巨大的体能消耗也让我受不了。气息的运转都无法阻止体能的慢慢流失,只能减缓流失的速度,我都这样了,我可以想象我的队友们承受的巨大痛苦。

发布当我心里默默的数到50次的时候,我用尽自己的最后力量往上爬,这时,气息的运转已经无济于事了,体力在迅速的流失着,仿佛那个坡顶是一个遥不可及的目标,我咬着牙,提醒自己时间马上就要到了,千万不能减慢速度,否则刚刚一个多小时的辛苦就白费了,手脚在机械的动作着,终于,我看到了坡顶,看到了那根可爱的绳子。

发布我晃晃悠悠的站在坡顶,我看到已经有不少同伴完成了训练,周立雄正在看表。我心里一急,抓起绳子就往下跳,当我快接近地面的时候,猛地一拽绳子,在速度减下来的一刹那,我松开了绳子,就势打了一个滚,站起来,大声喊道:

发布“报告!”

发布周立雄的哨声几乎与我报告声同时响起,时间到了!

发布周立雄看了我一眼,说道:“入列!”我连忙跑步进入队列,这里站着的都是完成了训练的同伴,今天还真是很悬,差点就前功尽弃了。

发布周立雄走向斜坡,说道:“没有完成训练的组员,来这里集合!”

发布大约有十个人,垂头丧气的走了过去,周立雄大声吼道:

发布“都给我抬起头来!一个个蔫了吧唧的,还像个爷们吗?不要给你们的老部队丢脸!”

发布听了周立雄有点刻薄的话,几个组员都抬起了头,目光也有神多了。

发布周立雄接着问道:“你们刚才有没有尽全力?大声回答我!”

发布“有!!”

发布“好!我欣赏你们的精神,不过规矩不能变,给你们30分钟时间休息,接着来第二组,熄灯之前完成不了的,明天基地会有车子送你们出去!”

发布组员们都不说话了,他们要尽快恢复体力,进行第二波的冲击。

发布而我们完成训练任务的也都一言不发,笔直的站着,我不知道我的同伴们的感受如何,但是我自己是感觉越来越好,因为剧烈运动过后,全身都运动开了,而流失的体力也在慢慢回来,站军姿所消耗的体能对我体内的气息来说不值一提,运转一周就好了。随着气息的运转,我的体能在慢慢的恢复着。

发布半个小时时间很快就过去了,周立雄面无表情的说道:“休息时间已经过完了,全体起立……50次往返,计时开始!”

起点中文网欢迎广大书友光临阅读,最新、最快、最火的连载作品尽在起点原创!

贵妃只想做咸鱼(穿书)  陆处无屋  孤星绝痕(全文已解禁)  人鱼Omega逃婚啦  主播被迫营业日常  不瘋魔不成神 (繁)  下有苏杭  月色太撩人  家有神秘娇妻GL  方寸大乱  误标记了女主的反派小姑[穿书]  在生存游戏里当丧尸  重生甜妻:老公要抱抱  世子的农家小夫郎  云阳祖师  匹马戍梁州  坑过我的都跪着求我做个人  挚爱圈套  [韩娱]当我有儿子  寻欢作恶  

热门小说推荐
龙主归来

龙主归来

龙主归来简介emspemsp关于龙主归来身为大夏龙王,独掌北境三十万大军,执掌乾坤,却得知自己的妻女被人当狗羞辱龙王一怒浮尸千里,再怒地裂山崩,三怒天崩地裂!...

进击的城市

进击的城市

废土世界,年满十八岁的人类都会获得城市种子,从而成为城主,只要种下,就可选择陆上海上,或空中城市之一。城市因城主而生,也因城主之死而死。一旦城市毁灭,城主将成为无城之民。城市可以移动可以战斗可以不断的升级,既是一个超级战力,也是一个人类在废土之上的生存之所。项杨重生归来,打开隐藏选项进击城市。废土之上,没有异能,没有血脉,唯有被称为城市的钢铁巨兽,才是人类文明得以延续的希望。这是个带着自己的城市,驰骋在末日废土之上的故事。如果您喜欢进击的城市,别忘记分享给朋友...

头号青梅,腹黑竹马深深宠

头号青梅,腹黑竹马深深宠

不准早恋!不准和男生做朋友!不准坐公交车回家!不准不准!全都不准!面对他的霸道和猖狂,她怒林青生,你是管家公吗?管那么宽!他笑,妖治的瞳孔里满是调侃对,我是你的管家公。十年,她见证他从妖孽邪肆的少年蜕变成杀伐决断的豪门少爷。他有了婚约,有了使命。她想远离,他却将她压倒在床,笑容邪恶你想逃?问过我吗?某絮你已经有未婚妻了,你不该这样对我!某生欺身而下我喜欢的人,是你,一直都是!唔!狡黠的眸子闪了闪,她就这么被他吃干抹净了?想得美!如果您喜欢头号青梅,腹黑竹马深深宠,别忘记分享给朋友...

长风

长风

长风简介emspemsp关于长风起点新作互助联盟作品激扬的大时代中,脆弱的军官团体,伴随着命运女神的脚步,奏出战神的旋律生或死,血与火,悲欢成败,美人江山,柳镜晓在万里长风中逆风飞扬本书属于庸俗的大团圆结局,喜欢看悲...

黑道风云三十年

黑道风云三十年

黑道风云三十年简介emspemsp关于黑道风云三十年他是特种兵,退役回乡,只想平淡生活,然而一场麻烦让他卷入了帮派之争既然无法平静,那就干吧,打下一片自己的地下天地,我是王二成,我是传奇!...

和亲糙汉可汗后,我在草原忙种田

和亲糙汉可汗后,我在草原忙种田

娇软王妃VS糙汉可汗新婚当日,耶律焱对李娴韵说,除了感情,可以给她享不尽的荣华富贵。婚后,他果然信守承诺,将她捧在手心里宠着。谁知道,宠着宠着,就宠到了心里,宠上了心尖。和亲契丹没多久,李娴韵渐渐发现周围人发生了翻天覆地的变化起初讨厌她的百姓奉她为神明说她魅惑主上的群臣,求着她跟可汗修成正果最让人挠头的还...

每日热搜小说推荐