86中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第280章 私人教练（第1页）

第一次做蛋糕甜点，收获小莫和林宇的两句赞美，我笑着谢谢他们给面子，其实自己能很明显看出来，蛋糕的外表做的远不如林宇，味道可能会大差不离，但换成甜点的话，口味差距就很大了，我看着自己做出的成品，有些发愁怎么把它吃掉，幸好做的不大，味道也不至于难吃。

林宇安慰我：“说真的小童，你做的比我第一次做的还是强很多。”

我说：“不用安慰我啦，要是没有小莫在身边告诉我时间和配料，我肯定会做砸的。甜点和做菜差别还是好大啊。”

林宇笑道：“多试试就好了。”

我摇头，“算了，你们用的材料成本那么高，被浪费掉可不好。”

林宇听说我要去前边健身房报名，建议我还是两个人去最好，一个人容易被骗到还容易冲动，小莫伸手表示他想去，我想了一下，小莫没有健身方面的经验，我也没有，两个都没经验的人等于一个，林宇说：“我跟你去吧。”

小莫颓废地趴在吧台上，开玩笑道：“我们都去？”

我故意戳戳他的脑袋，那意思让他别瞎想些不可能的事情，然后摘下围裙收好，崇武那边也刚刚合上书准备出去。

小莫非常不情愿地留在店里，我们都走的话，他就要一个人看店了，林宇是看过无数次了，小莫可没有几次，“早去早回啊。”

崇武独自去附近的公园，这样的季节公园里通常是没什么人在的，倒也清净，我就在想明天可以选择对公园里练习。

卓朗健身在超市那个商业楼的第六层，第七层还有室内的桌球壁球室，都属于卓朗健身的营业范围，看起来很大，囊括的项目也多。我们从超市门口散发传单的人手中就能拿到宣传单页，我和林宇一人一张。

单页上打出的项目除了健身房都有的常规项目外，还多了第五层的室内游泳馆，瑜伽房，跆拳道、散打学习，当然还有女子防身术，这在其他城市的健身房也有出现，我的确一下子就被跆拳道这些东西吸引了眼球。

林宇见我一直盯着这些看，说：“我可以教你一些实用的搏斗技巧，建议的话，学习散打或者防身术吧，可是外边教的防身术不够专业，你先试试散打，把身体的协调性和反应力给锻炼出来，再考虑其他的。”

原本我还想尝试一下跆拳道，不过林宇一直没说，我就把它放弃了，有了专业意见我们上了六楼，直奔前台咨询。

前台坐着两位美女，这家健身房也很受欢迎，我问其中一位看起来更温柔的美女，“我想问一下你们家是单独报名学的项目还是直接办健身卡呀？”

美女则是专业地问我要学什么内容，对健身的一个需求和想要达成的目标，我大概说了一下，她才跟我讲健身房的收费和服务规则，首先健身卡是统一都需要办理的身份进出卡，以年费为单位，一年288的会员费，之后再按需要学习的项目分别交钱，由于学习散打的人并不多，而且多数是男人，听工作人员的介绍，我可能是这里学习散打的第一个女学员。

林宇调侃道：“万绿丛中一点红，他们都要让着你。”

前台的美女道：“我建议您先体验一下试学，如果您认为可以再考虑进一步报名。”

这真的是非常负责的建议，我用眼神询问林宇，他点点头，美女这才帮我联系散打的教练来接我。我们在前台静候了几分钟，看着又来了两拨人，不是使用健身器材就是上瑜伽课，还真是没什么人提到散打。

教练出现在我们面前，在深秋的季节，虽然室内温度不低，他也只是穿了一个黑色背心，能看出其精壮的身材，个子不高，但一双眼睛炯炯有神，样貌端正。

林宇先我一步站起来，叫了一声：“杨波？”

教练注意到他，表情立马染上惊喜，“林宇！”

男人之间打招呼通常不是握手就拥抱拍肩，这俩人各伸出一只手，交握了一下后，把对方拉进抱住，“好久不见，知道你退伍之后我就一直在想还能不能有机会见到，没想到，一年之后我也离开了部队，就想着什么时候能遇见。”林宇感慨道。

我注意了一下这个叫杨波的教练，听林宇的意思，他们曾经是同一个部队的战友，这样的话，事情就更容易了，跟着林宇的战友训练，我心里也有了底。估计小莫不必担心了，都是认识人。

当审计成为皇帝后  变O后，我和顶流相爱相杀（GL）  白马不是王子  她们之间-绝望与希望  勇者穿越到现代再就业  食来孕转  再来一杯多多绿  美女总裁爱上我  [快穿]女配攻心计  我就想谈个恋爱[重生]  雨中恋歌  诡运魔尊  快穿:少年你要淡定 完结+番外  老师，请你教我爱。  你儘管脏，反正我克脏  婚约100天  五年登基三年模拟（GL）  【帝XEN】错位  男神教我攻略他  Alpha她直接火葬场（GL）