手机浏览器扫描二维码访问
第56节（第1页）
强是一时的，帅是一辈子的！就冲这个美型至极的身材，也必须选百米赛跑！
选定了目标，陆离又把教材上的短跑动作要领和训练方法重新回顾了一遍。
然后……他就开始锻炼了。
现在的初中课程，陆离根本没有必要听课，却又不能逃课，那就只能原地练习。
脚尖着地，屁股悬空，陆离就在课堂上练起了腿部力量。
大部分运动员都习惯于脚尖发力，短跑运动员更是这样。因为脚尖着地，会使得腿部处于“z”字形的状态，就如同一个弹簧，更适合发力。
课堂上如同站桩一般练习，下课之后，陆离没有跟同学们打打闹闹，直接跑到操场，利用这十分钟时间，在操场上练习摆臂，练习短跑动作。
连续几节课下课，陆离都到操场跑步去了。
这种一下课就去操场跑步的古怪举动，也让身边的同学十分不解。
“陆别，你这是搞么子鬼咯？”
既是同桌，也是同村发小的陈建飞，看到陆离满头大汗的跑回教室，忍不住问了起来。
“锻炼身体嘞！我身体太差了，不锻炼不行。”
陆离随口答了一句，又开始“站桩”了。
“也是的！你这个身体，风都吹得倒，不锻炼一下不行。”
陈建飞点了点头，也没有在意了。
比起陆离这个豆芽菜一样的身板，高高壮壮的陈建飞就强得多了。
陆离这样的，他能打十个。一拳砸翻一个，都不用第二下。
上课站桩，下课跑步，陆离几乎一直都在冒汗。
这个情形也让上课的老师注意到了。
“陆离，你这是生病了吗？”
正在上课的语文老师，看到陆离满头大汗的模样，连忙走上来问询。
“没生病呢！我就是下课的时候去跑步了。身体不行，多锻炼一下。”
陆离笑着解释。对老师的关心，他心里还是很感激的。
“哦！你确实要锻炼一下身体。不过，锻炼身体要注意分寸，不要运动量过大。”
听到陆离的解释，老师也没有在问了，回到讲台继续上课。
一天下来，陆离到放学的时候，身上的汗都没干过。
放学回家，放下书包，陆离又在家门口的乡村公路上跑了起来。
晚上吃饭的时候，陆离的饭量又增长了，一口气吃完四碗米饭。
“离伢子，你身体还好吧？”
叔叔陆万山关切的问道：“听说得了甲亢的人，很容易饿。你这个样子，不是得了甲亢吧？”
“没有呢！我就是在锻炼身体，没得甲亢呢！”
陆离连忙解释。
“哦！如果身上哪里不舒服，一定要告诉我啊！”
我在乾隆后宫躺平了（清穿） 超级人气大作战 掌柜假娇媚 在她心里住下来 影帝，信息素收一收 七年之厌 续写：蓝色生死恋（同人） 我哥说他是皇帝 嫡妻在上（重生） 急婚 通灵小甜妻 胭脂凝鱼 本王不干了 星辰【1vs1】年下H 闪婚后小龙猫靠香气爆红了 武破九霄 如果红线看得见 跟老板重回高中 景色风华 总裁爹地，宠上天！
全能娇妻：白少，你离我远一点
全能娇妻白少，你离我远一点简介emspemsp谈恋爱不？不谈就打死的那种？应惜表面笑嘻嘻心里MMP，贫民窟的少女只是为了学费生活费打工，可不想同白少爷这等风云人物扯上关系，烤串代驾摆地摊扮演小四只要能合法挣到钱，应惜统统都能上，可是白...
无限取代
无限取代简介emspemsp关于无限取代名侦探柯南开更，秦时明月待机中，黑色子弹TV版完结，Fatezero完结，叛逆的鲁鲁修完结，魔兽世界上古战争篇完结。关于主角形象，再次声明他无论穿越任何世界，取代任何人，都还是他本来的身体。...
诸天大圣人
诸天大圣人简介emspemsp关于诸天大圣人凝聚本源，穿梭诸天寻大道！一觉醒来陆道发现自己成为南宋皇城司特务头子，大奸相贾似道正要把黄蓉送给自己修九阴九阳，学炼尸制符术，夺长生秘药，练就诸般法术，拥洪荒之力，聚万千异火，命星悟道，闹天宫，大摆诛仙剑阵！...
神灵设计师
神灵设计师简介emspemsp关于神灵设计师新书觉醒大明星已发布，求围观！一棵神秘的树，枝是创意，花是时尚，结出的果实却是灵物，一双神奇的手，扮靓你竟为这事...
逍遥小医婿
逍遥小医婿简介emspemsp关于逍遥小医婿逍遥小医婿许超斗奸商踩恶少，历尽沧桑，终成富一代，就为面对富二代时说一句我儿子是富二代！...
总裁的危险玩物
总裁的危险玩物简介emspemsp关于总裁的危险玩物青纯女学生与腹黑老板的致命纠缠。当年，南流音在年纪很小的情况下，她邂逅了池尊爵，一位帅气多金的老板。跟他在一起的那段时间里，她如所有被包的女孩子一样，穿名牌戴巨钻，挥金如土，不是公主出身，却也活得如同童话世界里的公主般潇洒。只是，一个男人给你多大幸福，往往也会彻骨伤你多深。绝望困境，在暗无天日的地狱里，她被逼到差点自杀，想起他曾经给的点点滴滴恩宠，南流音只觉好笑。后来，很多人以为她死了，可是，...