手机浏览器扫描二维码访问
第212章（第1页）
这些，都可以进行换算。
此外在宝塔图的左侧之处，那张跑步图的底下还写着“每天活动6000步”的字样。
平躺着的嬴政，看着上方的天幕。
眼帘翕动了一番。
如果是按照这个标准，他这些天确实是缺乏活动了一些，总是伏案处理事务。
虽然应该比不上将来一统天下之后的繁忙，但整理天幕的直播、推动秦国的新发展等等，也已经足够让他忙得焦头烂额了。
因为除了历史up主的视频以外，天幕还在24小时不间断地直播着。在那些无版权视频里，有时候，也能获取很多有用的知识与信息。
这些东西，都需要他亲自过目。
嬴政长长地舒出一口气，明天开始一定要加强活动与身体的锻炼，无论如何也要为此留出时间。
从现在开始，一切应该都还来得及。
还有饮食搭配的事情，就交给夏无且去做吧……
【根据《中国居民膳食指南》，我们在饮食方面，应当做到八个准则——】
【准则一：食物多样，合理搭配。】
【应当坚持谷类为主的平衡膳食模式，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上，合理搭配。】
与年轻的嬴政在相同的时空之中，夏无且星夜观看天幕，珍而重之地记录内容。
——记录在脑子里。
因为天幕的语速本就是常速，所以很难做到独自一人将其完整地记录下来。
不过，他们的秦王已经专门组建了团队。
昼夜不息、轮换交替地进行着天幕的记录，誓要将后世的知识、技术学习到底。
夏无且聚精会神地看着天幕，不敢分心。
自从上次天幕直播“荆轲刺秦”的事件过后，他发现自己似乎，逐渐开始受到大王的重用了！
而此番医学知识、养生之道。
大王也有意无意地，想要将重任交给他似的！
夏无且：学习！努力！！！
西汉时期，汉武帝的时空是白天。
刘彻看见“中国居民平衡膳食宝塔”之后，禁不住竖起大拇指，给天幕点一个赞。
这东西不错呀！！
每种品类的食物都有一定的摄入标准，还有每周至少两次水产品、每天一个鸡蛋。
这些，不比嗑丹药强？
“每天还要活动六千步，这运动量不算小，今天我们就开始运动吧。”刘彻义正辞严。
他拍了拍卫青与霍去病的肩膀，夹在他们两人的中间，加油鼓气道。
卫青：“？！”
霍去病：“？！”
[原神] 前任是棵神樱树 命定情缘之再次来到我身边 穿成五娃妇，我要走上发家致富路 穿兽世：绑定生子系统后被团宠了 娶个女神当王妃之女神归来 妖颜媚世 鬼术有道 开局地狱难度，我的异能是开锁 都城一品神探 修仙：我有一颗聚灵珠 全民觉醒：我的规矩就是规矩！ 穿越浑天印：仙侠PK黑科技 综漫：转生到二次元世界 开局觉醒时空，带领龙国杀穿星空 [综漫] 每天都在和剧本组玩猜猜乐 咸鱼主播想躺平，大佬投喂手不停 仙凡两界传 原神：天狗旁的狐狸剑客 修真渣呆萌娃换个位面专治渣 浪痞
抗战之英雄血
热血战斗，保家卫国，誓死守护，傲骨无双铸军魂！如果您喜欢抗战之英雄血，别忘记分享给朋友...
赶海，我携美狂飙一下怎么了？
（非纯赶海文，感情戏比较多，不喜勿喷）都重生了，谁还苦逼的独自赶海啊？海风，风一般的骚年，重生后，他利用聚宝盆为最强底牌，带着3000美女嘉宾赶海，震惊了全网的男屌丝！...
特凶档案管理员
特凶档案管理员简介emspemsp关于特凶档案管理员快穿游走在不同时空之间，为那些死亡后厉化的鬼魂去净化戾气，完成生前没有完成的愿望。因为特殊攻击，时空管理局的特别凶案档案处有一批未处理档案损坏，而陆青就是这些破损档案中的一位当事人。在寻找自己被杀真相的同时，查清了兰姨死亡的真正原因。也让陆青成为了一名全新的特凶档案管理员。廉山活了五百多年，第一次遇到灵魂之力如此强大的人。可以被抹杀之后丝毫不被影响，这是非常罕见的。这样正直善良温柔的人，怎...
血色长歌
穿越没有颠覆，更没有改变，以川军参加过的十三场大型战役为背景，高度还原历史。细腻的战斗场面，真实的历史人物原型，让大家近距离的感受战争的残酷和川军战士的勇烈。国难当头，日寇狰狞。国家兴亡，匹夫有责。本欲服役，奈过年龄。幸吾有子，自觉请缨。赐旗一面，时刻随身。伤时拭血，死后裹身。勇往直前，勿忘本分一面死字大旗书写...
都市之至尊狂少
都市之至尊狂少简介emspemsp他，意外身死，在死神世界徘徊，终于他逆天归来，携一身惊天动地的能力，却发现自己的死亡不是意外，复仇的火焰熊熊燃烧，而身负异能的他将会在现实世界中掀起怎样的惊天波澜？敬请期待最┊新┇文┊章wоо⒙νiρ...
万界之熊孩子系统
万界之熊孩子系统简介emspemsp关于万界之熊孩子系统一个21世纪的青年，在一次自杀当中穿越到平行世界的一个小孩子身上并觉醒了系统。从此就踏上了征服万界之旅。笑傲江湖，他覆灭五大派。京剧猫，他与修和黯大战。洛洛历险记，他是最大的幕后黑手。...