86中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第12章 健身（第2页）

“在正式上课之前我们先做个体测。”

在刘新萌耐心且专业的指引下，林一鸣顺利地完成了健身房的体测。

他的身体素质还算不错，各项指标都十分正常，这点还是令林一鸣倍感兴奋和自豪的。

“接下来我们先热身一下，做十分钟左右的有氧运动。”刘新萌让林一鸣跟随她做有氧运动。

做完有氧运动之后，刘新萌对林一鸣说。“现在我们课程正式开始了，当然第一节课是赠送的。”

一般的私教课前热身有氧运动之类的都计入课时当中的，而刘新萌并没有，这让林一鸣印象更加不错，本来她的颜值跟身材的加分，已让林一鸣的印象不错。

“我们接下来是做个全身循环。”刘新萌介绍说。

全身循环无可避免的会有一些身体上的接触，每当刘新萌触碰到林一鸣时，他就不自觉的去欣赏刘新萌那前凸后翘堪称完美的身材，而每次目光的停留都让他感到心跳加速，差点产生“硬”伤。

就这？就拿这考验老干部？试问哪个老干部经不起考验？

做完全身循环后又开始了跟着刘新萌练减脂操。

看着刘新萌练着操的身姿如此的曼妙，林一鸣有些受到感染了，他有些明白为何健身这么有趣了！

上完私教课后，刘新萌建议林一鸣课后再进行一些有氧运动。

“好的，谢谢新萌教练。”林一鸣说。

刘新萌抱以微笑。

说实话林一鸣彬彬有礼，五官颜值过关，一次性买20节课看起来也应该有些小钱，还真是当男朋友的人选。

随后刘新萌想到林一鸣全职炒股这个职业，这跟赌徒没有什么两样嘛。刘新萌失望的低下了头。

刘新萌，才接触了一个多小时，你在想什么呢！刘新萌不禁拍了拍自己的脑袋。

林一鸣自己做了一会有氧运动后欣赏了健身房里的各色美女，内心十分愉悦的去冲了个澡后，还恋恋不舍，健身房确实是个好地方，以后得经常来锻炼一下才行。

就在林一鸣正打算离去之时，刚刚力量区的猛男朝着他走了过来，捏着兰花指，羞羞的问了句。“帅哥，能加个V信吗？”

哇泥马！歪风！这是什么歪风，这是什么时候刮起的歪风！

林一鸣看都不想再看肌肉男一眼，快步走出了健身房。

走出健身房，林一鸣摸了摸心脏，又往后望了望，幸好！幸好没有跟上来啊！

喜欢重生2015从妖股开始肆意人生请大家收藏：（）重生2015从妖股开始肆意人生

开局捡到王语嫣  镇国强龙  我有龙头战法，从股市开始当首富  吃绝户？我搬空侯府库房嫁残王  发疯后，被女主的天骄们团宠了  双星合月  神兵诡计  重生团宠：我和王爷是冤家  刚子，你怎么还在砍传奇  植物人军官一睁眼，军嫂被偷了  在四合院的世界远离禽兽  都市极品医仙  载酒入青云，悍刀破九霄  让你写科学家，你写三体面壁者？  我猩猩之王，在都市横着走，世逆  我成了少年何雨柱  绝区零：狡兔屋的抽卡大佬！  大婚当天去照顾师弟，我走你哭啥  想要老公，全凭争取  绝色寡嫂