86中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第94章(第1页)

“好像是你同学。”宁兰又补充了一句。

同学?

陈也起身自己面前把盒饭简单的收拾了一下,出了休息室。

“在那儿。”宁兰见他出来朝着饮料柜那边指了过去。

是个女生。

背身站着的女生也听见了声音,回过头来,看见陈也后眼睛明显亮了亮。

“胡晓蝶?”陈也意外的看着眼前的女生。

“我刚好经过,想起你说过的你在这里就来看看。”胡晓蝶脸上笑着说。

“有什么事儿吗?”陈也疑问。

“我反正周末也挺无聊的,来运动运动,上次听你说的拳击我觉得挺酷的。”胡晓蝶说着低头拨弄了一下耳边的头发,“我想试试,你能教我吗?”

“那我带你先体验一节课?”陈也说。

要是平常陈也不会答应的这么爽快,大中午,饭都没吃。

但他这会只能尽量让自己把注意力放在手上的事上。

“好。”胡小蝶挺开心的点了点头,

“这边。”陈也转身带着她向训练区走。

胡晓蝶跟上他脚步跟他并排走,左右看完,对着陈也感叹,“好大啊这里。”

“嗯。”陈也随口应了一句,看了她一眼又转回了头,但很快他又转了回来,盯着胡晓蝶。

“嗯?”胡小蝶怔了怔,停住脚步。

“你眼睛上有东西。”陈也说。

“啊。”胡晓蝶一听,连忙翻出背包里的小镜子对着照看,但是没看见有什么东西,只好不好意思又问,“在哪儿啊?”

“眼睫毛上。”陈也提示,“黑黑的,还挺多。”

胡晓蝶从镜子里看着陈也指的地方,沉默下来,好半天才开口说:“……这是睫毛膏。”

陈也放下手,转过身向前走,“我去给你拿护具和拳套,你在这里等我。”

胡晓蝶看着陈也的背影,忍不住笑出了声。

陈也拿来护具,等胡晓蝶穿戴好。先带着她做了一段简单的热身和基本讲解后才领着人到了沙袋面前。

“最基础的直拳。”陈也示范着抬起了胳膊,“要注意的是直线击出,直线收回。”他话音刚落,拳头就一击砸在了沙袋上。

砰的一声,挂在顶上沙袋向后摆起,在空中拉起很大的弧度。

“你来。”陈也拦停沙袋。

胡小蝶点了点头,学着陈也的样子抬起了胳膊,一拳砸了上去。

沙袋纹丝不动。

“不主要是全靠手臂力量,是全身协调后挥出的那股劲,所以步伐也很重要,你低头看我脚。”陈也说着开始示范步伐移动,“右脚前部蹬地发力,左脚向左移动半步。”

胡小蝶看陈也,自己试着动了动脚,但脚步前后摆动中,因为紧张没能站稳,左脚一歪,整个人失去重心朝前扑了过去。

“啊——”胡晓蝶叫到一半,就被陈也抓住胳膊拉住。

囤满冰箱穿到天灾文里  修仙之圣母万人迷  重生学霸日记  珠联璧合  朕只想要GDP/笑死,谁还不是个SSR  实力宠溺[娱乐圈]  温柔训野  诱婚之军妻难征服  宠妻有道  谈钱,说爱  正义的使命厉元朗水婷月全文免费完结版  渺渺何所思  暴君之妻  五零大杂院替嫁小媳妇[穿书]  野鸦椿  快穿之又见老攻我好方  据说男主是我老婆[快穿]  好想睡了你  继室女吃喝日常  炮灰逆袭系统[快穿]  

热门小说推荐
一胎三宝:妈咪又掉马了

一胎三宝:妈咪又掉马了

一胎三宝妈咪又掉马了简介emspemsp关于一胎三宝妈咪又掉马了五年前,渣姐陷害,被迫离婚,产子后又被抢走了孩子。五年后,她携双宝强势回归,势必调查清楚真相,手撕渣渣,夺回孩子的抚养权。却没想到萌宝一哎,这届家长真难带,一个误会,还解释不清楚了。萌宝二真不知道我们这么聪明,爹地的智商却被一个绿茶牵着走!怀疑是不是亲生第N次萌宝三没有我们送不来的助攻,如果有,那就助攻两次!再然后男人携千亿聘礼从天而降,跪地求复婚老婆,儿子想妈咪...

二皮师傅

二皮师傅

二皮师傅简介emspemsp我的叔叔是个二皮匠,也就是缝尸匠,是专门修复尸体的,我跟着叔叔学手艺,可我缝的第一具尸体,就给自己惹来了大麻烦原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...

重生校花凶猛

重生校花凶猛

投行白骨精重生到20年前,大学懦弱校花变身天后,终成霸气女王,轻娱爽文,燃情精彩!求收求推!如果您喜欢重生校花凶猛,别忘记分享给朋友...

重回80,踹掉渣男后开挂了

重回80,踹掉渣男后开挂了

八零年代的白富美,备受父兄宠爱,谁知却恋爱脑为了渣男,最后害家人惨死,自己死不瞑目。重回八零年代,她以退为进,惩罚渣男一无所有开启暴走模式。又意外跟天才小帅哥江昱枫不打不相识,最后合作家电批发,成为商业大鳄,走向人生巅峰。只是这帅哥工作之余,时常在自己眼当显眼包!某日见她去相亲,江昱枫坐不住了,将她抵到墙角今日不谈工作,谈谈我们两的事。如果您喜欢重回80,踹掉渣男后开挂了,别忘记分享给朋友...

好女绵绵:高冷仙君太难撩

好女绵绵:高冷仙君太难撩

好女绵绵高冷仙君太难撩简介emspemsp关于好女绵绵高冷仙君太难撩天作孽犹可活,自作孽不可活!不就是趁醉发了场疯么,不就是指着天上的雷电唱superstar么?不就是又多嘴说了一句敢问哪位仙友在此渡劫么?要不要就这么草率的被穿了过来?好...

恶人主母杀疯日常

恶人主母杀疯日常

前世,长嫂主母阮云罗伺候婆婆坐月子,一手养大小姑子小叔子,却因为棒打鸳鸯,拆散了一对对真爱而被唾弃,死不瞑目。小叔子怨他。小姑子恨她。就连她的丈夫也为了真爱抛弃她。重生后,她吸取教训,摆烂了。小叔子想当傻舔狗?让他舔!小姑子想嫁凤凰男?让她嫁!渣男丈夫为了真爱要合离?求之不得!抱着看热闹不嫌事大的心态,她成全了...

每日热搜小说推荐