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第四百六十五章 我媳妇只能哭给我看（第2页）
总结了自己的经验，道：
“要看你是想短时间内增加，还是长期的了。”
嗯？
还真有方法？
姜姑娘顿时来了兴致。
“都说说看。”
“短期的呢，就去跑步。”
“有氧运动能有效的增加肺活量，在一定程度上可以有效的提高你的耐力。”
这样啊。
姜姑娘捏了捏自己的大腿。
懒细胞作祟的她。
有点抗拒这种运动。
“那长期的呢？”
“还是跑步。”
“只不过是每天都要坚持的那种。”
？？？
哥连短时间内都不想跑。
你还让我坚持长跑？
不过。
姜姑娘依旧有点不信邪的多了一声。
“没有其他办法吗？”
结果话音刚落。
一旁正在的叶小妞就飘了一句过来。
“有啊。”
“多睡觉就好。”
“梦里什么都会有的。”
你特喵的。
姜姑娘瞪了一眼过去。
结果叶小妞没有任何反应。
继续看着手里的言情。
见状。
姜姑娘也懒得搭理这娘们。
回过头。
苦着眉头，看着小媳妇。
“真的没有了么？”
闻言。
齐小雯耸了耸肩。
没有说话。
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