手机浏览器扫描二维码访问
65 冥想（第3页）
里面内容不多，但相当注重细节。
《铁荆棘冥想法》有两大核心要点。
其一，为“怜悯”。
觉知烦恼之根源不在外而在内，抛却对过去的追悔留恋与对未来的担忧期盼，让身心合一，沉浸于对自我的怜悯，以及对万物的怜悯之中，令这股情绪逐渐旺盛。
其二，为“观想”。
手帖上附有一幅手绘的复杂图案，居中为一枚黑铁大圆球，球体周围是朦胧的灰气，以及不规则放射线条。
狂乱中，又透露一股莫名和谐。
强烈的神秘感扑面而来，令吉兰情不自禁屏住了呼吸。
亦不知绘制者以何等手段，竟让静态的铁球图案在吉兰眼中蠕动起来，表面鼓起一个个小包，仿佛随时会爆开。
而按照冥想法所述，吉兰现在要做的，就是在放空心神的同时，以极致怜悯的情绪观想铁球，直至感受到心灵的“疼痛”。
内容多少有些玄乎，但吉兰还是照做了。
他开始尝试着放空心神，并回忆起前世的过往，回忆那些自己从小到大的经历……
刚记事时，因父母贪图玩乐而疏忽导致的车祸，自己从此失去双腿。
医院里长时间的昏迷、抢救以及撕心裂肺的哭喊。
晃眼的白灯，刺鼻的气味，冷清的氛围。
同龄人无意的玩笑，有意的嘲笑，旁人怜悯的眼神，刻意的问候，父母不止一次流露出的嫌弃，甚至是抛弃的意图。
渴望关爱而不得，暗恋女生而自卑，挨打受骂而压抑。
种种，等等。
吉兰的视线模糊了。
他感受到了心灵的“疼痛”。
眼中，那黑铁圆球的表面猛然凸起，一根铁刺仿若活了，从书页钻出，刺进了吉兰的眉心。
“嗬！”吉兰痛呼一声。
他白眼翻起，喉结滚动，瘫倒在了沙发上。
这一刻，吉兰只觉浑身上下每一处都刺痛，万分刺痛，尤其是头部，那里面就像是有根刺在扎、在撬、在搅拌他的脑子，然后又有开水往里不停浇灌一般。
身体实际并无大碍，这是心灵传来的幻痛。
他张大嘴，却喊不出声。
额头青筋毕露，浑身大汗涔涔。
不知过去多久，他感觉不到自己的身体了。
意识好像飘了起来，脱离那具躯壳……他甚至以俯瞰的视角，瞧见了自己在沙发上抽搐的身体，瞧见了自己那可怜的模样。
他的思维莫名平静，心生怜悯。
终于，又过去一段时间，吉兰再次掌握了身体。
他紧闭双眼，只觉两侧太阳穴在鼓动，而自己似乎能模糊感应到身体周围，似乎有什么细微的东西在漂浮，在游动，在触碰自己的皮肤后又弹开。
‘我的灵知好像又得到提升了……’
美食：我家餐馆不正常 四合院：傻柱已死，我是何雨柱！ 玄幻之召唤万界神魔争霸 从我是特种兵开始一键回收 什么？我家娘子成真了？ 我牛魔王，天庭第一权臣 官道至尊 重生1976，我在小村当知青 开局秦始皇穿越到我家 快穿：抢的就是女主光环 我，用熟练度加点，成就武林神话 正天 和离当天，虐文女主转身嫁暴君 我抢了别人的重生门票 世一热恋【莎头】 华娱太子爷！ 末世：山海灾变 我是反派，我选择开摆 文娱：刚分手就和女明星进了酒店 我在三国骑砍无双
血嫁衣
血嫁衣简介emspemsp周小川成长的周家庄，因为他大伯给傻儿子强娶媳妇而引发多年诅咒。被逼无奈，为了救自己也是救相亲，周小川拜人为师，却不想，命运多舛的他却陷入一个更大的阴谋。爱☆就☆收☆藏woo18vipWoo18v...
我是同人男主角
年度最热同人无限流漫画第二卷将于明日发售。超高人气漫画，夜云，于昨日销售量已突破五十万卷，各大书店存货告急预告夜云将在本月月底正式动画化，主角声优将由作者本人担任，各位漫迷尽情期待！哟，莫尘，又在COS夜云呢？一名路过的同学笑着打趣道。低头看了眼自己身上刚从轮回世界中穿越回来，还没来得及换下的衣服，莫尘有些无语。那特么根本就是我本人好吗。Coaplay尼玛呢！当穿越过程被制作成了动漫，莫尘表示⊙⊙这好像跟他一点儿关系也没有啊？如果您喜欢我是同人男主角，别忘记分享给朋友...
宠翻萌宝：腹黑爹地傲娇妈
宠翻萌宝腹黑爹地傲娇妈简介emspemsp宠翻萌宝腹黑爹地傲娇妈是甜茶er的经典其他类型类作品，宠翻萌宝腹黑爹地傲娇妈主要讲述了生日会被继妹陷害，夏听雪莫名其妙的怀孕了，为了保护肚子里的孩甜茶er最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁...
都市之逍遥医圣
都市之逍遥医圣简介emspemsp都市之逍遥医圣是不得苟同的经典都市言情类作品，都市之逍遥医圣主要讲述了我本平庸，奈何苍天眷顾赐我神技，你这病想治？先拿一个亿…不得苟同最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠书屋（po18mvip）提...
史上最强弗利沙
史上最强弗利沙简介emspemsp关于史上最强弗利沙善与恶的交织，一次又一次的激烈碰撞。是棋子，还是执子之人。我若是棋子，那执子之人又是谁？目前完结世界海贼王犬夜叉我和僵尸有个约会。全职猎人完结，斗破苍穹。。。。。...
重生之女主的自我救赎
二十三岁的沐槿乔，受尽屈辱。逆天改命，她重生了。她回到了十八岁生日的前几天，她要将这些苦楚，归还给本该受到惩罚的人身上，她要变强。偌大的沐家竟无人知晓她的身世，沐槿乔一脸苦楚，双眸含泪，我到底是谁？！抬眼看见倒在血泊中的男子，失声痛哭，求求你，不要离开我，求求你男子眼神带着无尽的温柔，摸上她的脸颊，嘴角...