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012 新的训练 开大胯 新书跪(第2页)

“完蛋。”

看见老黑的笑脸,范秋等人瞬间就意识到了不妙。

老黑是什么人他们再清楚不过。

一笑准没好事。

果然,下一刻,老黑目光一转,看向了一班。

“范秋,出列!”

“是!”

范秋走出队伍,在老黑身旁站定。

“坐下!”

老黑再次下达命令。

范秋盘膝而坐,腰杆挺的笔直,摆出了标准的坐姿。

然而,这一次要训练的,不是坐姿。

在他坐好的瞬间,二班和三班的班长就过来按住了他的肩膀。

“把腿打开。”

老黑面无表情的命令道。

“这是要干啥?”

范秋内心疑惑,但动作,还是按照命令伸开了双腿。

四班的班长在范秋面前坐下,笑着说道:“来,把手给我。”

范秋更加茫然。

什么训练啊,这么大阵仗?

等他伸出双手,四班长也咧嘴笑了起来:“忍着点啊。”

话音刚落,四班长双脚贴着范秋的双腿,猛地朝两边蹬去。

老黑也是笑着对众人说道:“今天午的训练内容就一个,给你们开胯!”

说完他转头看向范秋。

没有撕心裂肺的惨叫,也没有鬼哭狼嚎的求饶。

范秋的表情很平静。

再一看四班长的动作,已经把范秋的双腿完全蹬开,成了一个一字。

“韧性这么好?”

老黑有些诧异。

看范秋每天跑的那么欢实,他还以为范秋的身板很硬。

这次开胯,肯定会很艰难。

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