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饭都喂到他嘴边了还不会吃,要不是韩沐菲瞎了眼看上他,他注定要单身一辈子。
“有事等我洗完澡再说。”
陈超不再搭理这个表演欲旺盛的家伙直接去了浴室。
孰料等他洗完澡出来,刘鹏竟然不见了,也不知道跑去了哪里。
他没有放在心里,换好衣服后便下楼离开了学校。
俱乐部。
拳击台上。
陈超浑身松弛地看着面前脸色凝重的宋云。
这半年下来,他该教的东西都已经教了,只有宋云不懂的地方才会来请教自己。
上次他们一起吃饭的时候,他就表示今年开始会以实战教学为主,而今天便是两人第一次的实战教学。
“陈教!请!”
宋云按照规矩拱手行礼。
“请!”
陈超抱拳回礼。
下一刻。
宋云毫不犹豫地朝他使出了形意拳中的青龙出水,而陈超不闪不避,上前便架了他这一招,未等他有下一步动作,陈超一勾一掌便将他掀倒在地。
这让宋云颇为狼狈地爬起身来,等到重新站定好后,他又猛地上前用出顺步炮拳,可惜陈超一个侧身躲过,紧接着伸手拍向他的背部,随后伸腿一撩,直接让宋云摔了个大马趴。
而宋云很快再次站起来朝陈超发起了攻击,可无论他怎么攻击,最后都会让陈超用各种方式撂倒,就在他屡战屡败了不知多少回后,他终于没了力气,干脆躺在台子不起来了。
“这半年来你确实用心练拳了,可惜你的招式还是有些中规中矩欠缺了变通,这是你需要注意的地方之一。
另外你的下盘不够稳,无论你练哪种武术与搏击技巧,脚下无根都是大忌,我建议你往后每天起来都蹲上一两个小时的马步,在俱乐部锻炼的时候可以多加几组负重深蹲。”
陈超看着大口喘着粗气的宋云开始指点起他的缺陷。
“我知道了。”
休息得差不多的宋云坐起身来,满脸苦笑道:“只是对比上次的切磋,我发现你现在又变得更强了,强到都让我感到了绝望,这实在太打击人了。”
他一直都梦想着打上UFC,可如果UFC的选手都是陈超这样的怪物,他只想说一句,去他妈的UFC梦!
“如果你每天能把三分之二的时间都用在练功上,我相信你也能像我一样强的。”
陈超想了想道。
“啊?你确定你不是开玩笑的?”
宋云张大嘴巴看着他道。
“没有,我是认真的。”陈超语气平静道:“因为我就这样做的,哪怕平日在学校听老师讲课的时候,我都是悬空虚坐着,这也是练功的一种方式。”
“……我现在是真的甘拜下风不得不服了。”
宋云闻言一怔,确认陈超不是诓自己后,他都忍不住摇头感叹起来。
这他妈哪来的武痴啊!简直是不疯魔不成活了!
按照他这样的练法,自己打不过他还真不算丢人。
而宋云自认他是做不到这点的,人生不过三万天,该享受的时候就要享受,他不可能全副身心都投入在枯燥乏味的练功上,不然这样的人生还有什么意义。
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