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温絮把手机放在床头柜上,掀开被子老实躺了进去,迅速盖好被子,整套动作行云流水,没一丝拖沓。
只是在闭眼前暗下决定,以后谁要说陆时谦不爱说话,她第一个不答应。
就刚才他那般严肃正经的样子,不叫声陆老师都是对他的不尊重。
瞧瞧多专业,都赶上专家门诊了。
“……”
陆时谦没想到温絮能这么配合,抬手关灯时,目光朝温絮那边看了眼,见她把整个脑袋埋进被子里,本想出声提醒这样对呼吸不好,动了动唇,只默默将灯熄灭。
十点二十分,整个卧室陷入黑暗。
听到身旁人平稳躺下,温絮一点点将蒙头的被子往下扯,双目盯着虚空,无奈吐了口气。
平日不到十二点不睡觉的人,现在硬要她入眠,好难啊。
温絮裹着被子轻轻翻了个身,闭上眼睛冥想,几秒后又缓缓睁开,来回好几次,依旧没困意。
“睡不着?”
温絮忽地睁眼,确定是陆时谦的声音,蔫蔫嗯了声:“以前没睡过那么早。”
“别胡思乱想,让心静下来。”
温絮瘪嘴,说得容易,若这样有效果,哪还有常年失眠的人:“羊都数到一百了,不管用。”
“数羊不科学,不能采用。”
“数羊没用,那数什么?”温絮突然好奇起他的睡眠方式,挑眉问:“你呢,入睡用什么方法。”
“消除杂念,放松身体,保持呼吸匀速。”
陆时谦怕这些不适合温絮,顿了下,又说:“你也可以在脑中创建一个属于自己的睡眠空间,可以是舒适、安静、柔暖,能让你放松的都可以。”
这么简单?
温絮重新闭上眼睛,按照陆时谦教的方法去建设空间,把认为最舒适的元素丢进去。
幻想着,感受着,逐渐有了困意。
十几分钟后,陆时谦耳边传来平稳的呼吸声,嘴角很轻地扯了下。
似乎对于自己的教学,很有成就感。
-
早春的阳光并不刺眼,微暖中带着一种旧时光的朦胧感,感受出几分不真切。
温絮再次睁眼,天空大亮,明艳的阳光透过白色薄纱洒了进来。
不意外,床边早已没了陆时谦的身影。
温絮翻身坐起,偏头看了时间,才八点过十分。
回想昨夜的情形,她撑着床沿慢慢挪下床,不愿承认自己睡到自然醒,是跟早睡有关。
洗漱好下楼,厨房早已弥漫出淡淡清香。
“澜姨,你今儿做什么好吃的——”
温絮喜出望外的拐出楼梯,看清厨房人是陆时谦时,猛然住口。
见陆时谦回头看来,她抬手挠挠头,闪烁的目光四处打量:“……我以为是澜姨呢。”
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