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第130章 瑜伽给的自信（第2页）

乔小希拿出瑜伽垫，这瑜伽垫是李彦明，按照乔小希的描述做出来的。

这李彦明确实是块宝，乔小希很佩服李彦明手巧，脑袋好。

只要乔小希描述得出，李彦明就做得出。

乔小希站到瑜伽垫上，先做一套瑜伽给少妇看。

少妇看到乔小希柔韧好看的动作，非常羡慕，立即要学。

乔小希乐滋滋地收了个瑜伽徒弟，问了名字，原来谢雨欣娘亲名叫刘玉凤。

刘玉凤娘家也是京城世家，谢院长告老还乡，一起来了山阳县。

在这山阳县无亲无靠，唯有夫君一家。

夫君嫌弃，儿女尚幼，便觉无枝可依，自己抑郁难解。

现在跟了乔小希，自认有了可靠闺蜜，无话不说，心情好了不少。

初练瑜伽时，刘玉凤站在瑜伽垫上，身体微微颤抖，眼神中透露出紧张，呼吸急促

乔小希努力调整，减轻刘玉凤的不安。

刘玉凤动作生硬，而不自然，每一个姿势都需要乔小希调整。

额头上渐渐浮现出细小的汗珠，刘玉凤感受着身体的力量，和柔韧性的不足。

在乔小希的鼓励下，刘玉凤没有气馁，专注地倾听着乔小希的指导，努力地模仿着乔小希的动作。

随着练习的进行，刘玉凤的身体，逐渐放松下来，呼吸也变得平稳。

刘玉凤开始慢慢感受，瑜伽带来的身心宁静，尽管动作还不够完美，但刘玉凤已经开始享受这个过程。

做瑜伽的时候，刘玉凤脸上浮现出一丝微笑，那是对自己坚持的肯定。

在这个初练的阶段，刘玉凤正逐渐探索着瑜伽的世界，感受着身体和内心的变化。

半年后，刘玉凤的身体力量和耐力不断增强，姿态更加挺拔优美。

瑜伽的练习，不仅塑造了刘玉凤的身材，更修炼了刘玉凤的内心，让刘玉凤变得自信从容，充满活力。

刘玉凤整个人，从形到质，都散发出成熟少妇的美，宛如熟透的果实，散发着迷人的韵味。

岁月在她脸上留下了细微的痕迹，却更增添了一份成熟的魅力。

刘玉凤的笑容中，透着聪明和自信，眼神里充满了温柔和善意。

刘玉凤的身材恰到好处，既不过于纤瘦，也不显得臃肿，丰腴的曲线展现出女性的柔美。

她的穿着得体而优雅，举手投足间，散发出一种独特的气质，展现出成熟女性的智慧和风度。

比青涩的少女更有女人味。

夫君再也不恋小妾的美色，天天啃这枚熟透的果。

刘玉凤抱着乔小希，感激不尽！

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